Разумный спорт

Ментальная разминка: 3 шага перед стартом Перед игрой почти у всех начинается одна и та же история. Вроде сидишь спокойно, шнуруешь кроссовки, слушае

Избегание конфликта ➡️ накопленный стресс Иногда ловлю себя на мысли, что самые тяжёлые моменты в карьере были не тогда, когда я реально играл плохо,

Сегодня хочется поговорить о правилах безопасности и нет, нет, не дорожного движения, а именно правилах психологической безопасности в команде. В как

Кейс: игрок выдает сильную тренировку, но слабый матч - почему так бывает. Я через это сам проходил, поэтому сейчас такие истории считываю за пару ро

Хочу сегодня поделиться с вами наблюдением. Иногда полезны книги, которые не мотивируют и не обещают быстрых решений. «Под тенью Сатурна» — как раз и