Окружной центр медицинской реабилитации

✅ Лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, что может привести к повышению давления. Снижение веса даже на 5–10% помогает:

https://max.ru/id8601056098_gos2

Многие думают, что летом витамин D можно не принимать — ведь солнца много! Но на практике всё не так просто. Даже в тёплые месяцы большинство из нас н

✅ Йодированная соль — это обычная поваренная соль, в которую специально добавляют немного йода (в виде йодида или йодата калия). Делается это для того