Рецепты правильного питания/ПП
@pprezeptizdes
На канале представлены рецепты , по которым вы можете готовить вкусные и полезные блюда.
Еда и кулинария
Подписчиков
1.5K
Ср. просмотров
207
Вовлечённость (ER)
0.0%
3 публикаций
Прирост за 30д
0.0%
0 подписчиков
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →1
Осетинский пирог с картофелем, шпинатом и сыром! 1. Для теста перемешиваем 330 гр муки с 15 гр сахара, 5 гр сухих дрожжей и 4 гр соли. Далее добавл
232
ER 15%
22.03.2026
2
Нежные тефтели в очень вкусном соусе 🍲✨ 🔸 На 100 грамм — 85.6 кКал 🔸 Б/Ж/У — 10.3/2.5/4.6 Ингредиенты: ▫️ Фарш (смешанный или говяжий) — 700 г ▫️ Ри
218
ER 14%
23.03.2026
3
Хрустящие, румяные трубочки из лаваша с сыром 🧀🥖✨ 🔸 На 100 грамм — 153.6 кКал 🔸 Б/Ж/У — 8.8/7.1/12 Ингредиенты: ▫️ Яйца отварные — 3 шт ▫️ Желток —
171
ER 11%
25.03.2026
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/pprezeptizdes
Подробная аналитика на MaxBook →
Данные обновляются автоматически