#АчкасоваНаучит

Последние публикации канала «#АчкасоваНаучит»

1. 466 просмотров, 45 реакций, 31 мар. 2026 г.

   Иногда надо просто надеть красивое платье и выйти в люди 💃 В субботу были на церемонии награждения премии «Событие года», где я в этом году была в жюри. Для развития креативного мышления главное — это насмотренность и опыт) и даже просто присутствие на отраслевых премиях, не говоря уже про участие в них, позволяет развивать свою креативность. Интересно, что я даже внимательно наблюдая за рынком маркетинга, ивентов и коммуникаций, ни разу не слышала о многих проектах, а там правда есть на что посмотреть. На сайте, кстати, все победители выложены. Ну и с профессионалами всегда интересно…

   Открыть пост в MAX
2. 500 просмотров, 24 реакций, 26 мар. 2026 г.

   Подписчики упрекают, что давно не пишу — исправляюсь) В выходные съездили на одно забавное мероприятие под названием «Закатный бранч» на заводе Гжель. И надо сказать, что есть то, что меня удивило — делюсь. Уверена процентов на 99, что вы не знали, как выглядят на производстве изделия Гжели, ведь мы привыкли к белым изделиям с синим узором. А по факту - это бесконечные стеллажи розовых чашек, кружек, чайников, слонов, уточек и прочей красоты. Я до завода была на 100% уверена, что художники рисуют синим, но тоже нет — оксид кобальта до обжига серый))) Мы, кстати, тоже себе расписали по кружке…

   Открыть пост в MAX
3. 593 просмотров, 19 реакций, 02 мар. 2026 г.

   Сегодня почему немного тянет на философские мысли, а Макс Фрай, как всегда, в тему. Может потому что настроение такое, а может просто навеяло опытом): Кто сказал, будто опыт прошлого хоть сколько-то полезен при попытке разобраться с настоящим? Прошлое – прошло, наступил новый день. С чего мы взяли, будто жизнь – череда бесконечных повторов? Согласна, часто это так и есть, но «часто» не означает «всегда». Мой канал в MAX

   Открыть пост в MAX
4. 791 просмотров, 18 реакций, 16 февр. 2026 г.

   Такую отличную цитату Макса Фрая нашла на сегодня, я почти об этом же после нового года писала: Вот он, рецепт вечной молодости: надо просто чтобы ни один из дней твоей жизни не был похож на прочие. Мой канал в MAX

   Открыть пост в MAX
5. 801 просмотров, 23 реакций, 11 февр. 2026 г.

   В продолжении вчерашнего поста о потребностях и зависимостях. У меня есть одна такая зависимость — это чтение . Причем она удовлетворяет все 6 потребностей, потому и стала очень крепкой и, к счастью, положительной и продуктивной. Я читаю лет с 3х, когда бабушка научила меня читать. Я, кстати, этим отлично пользовалась в детском саду, когда воспитатели сажали меня читать книги всей группе, а за это мне позволялось не спать в тихий час))) Сначала это были, конечно, сказки, потом классическая русская литература, в 12 лет я прочитала «Историю государства российского» Карамзина. В школе я всегда…

   Открыть пост в MAX
6. 631 просмотров, 9 реакций, 10 февр. 2026 г.

   На всякий случай решила и в MAX завести канал, чтобы не потеряться) Вот тут подписывайтесь

   Открыть пост в MAX
7. 648 просмотров, 13 реакций, 10 февр. 2026 г.

   6 потребностей человека как невидимый двигатель наших действий . Любыми нашими действиями или решениями управляют те потребности, которые мы можем через них удовлетворить. Всего можно выделить 6 потребностей: 1️⃣ Определенность . Сюда относятся в том числе безопасность и комфорт. Определенность позволяет быть уверенным в себе и в своем завтрашнем дне, снижает уровень тревожности и позволяет войти в зону комфорта. 2️⃣ Разнообразие . Приключения, вызовы, сюрпризы, выход из привычной рутины - все это элементы этой потребности. Разнообразие позволяет не скучать, испытывать яркие эмоции. 3️⃣ …

   Открыть пост в MAX
8. 448 просмотров, 23 реакций, 09 февр. 2026 г.

   Доброго понедельничного утра! Пусть эта неделя пройдет удачно под эгидой уверенности в себе) ну и, как всегда, придерживаемся советов Макса Фрая: Уверенность в себе в сочетании с неуверенностью во всем остальном – краеугольный камень настоящего могущества

   Открыть пост в MAX
9. 659 просмотров, 12 реакций, 03 февр. 2026 г.

   В продолжении вчерашней цитаты немного размышлений по этому поводу, опять же подсмотрела в одном из больших интервью известных управленцев. Есть всего 3 решения или вопроса, которые управляют вашей судьбой: ✅ На чем я фокусируюсь? На том, что есть или на том, чего нет? На прошлом или на будущем? Мы всегда видим только то, на чем сфокусированы . Например, если фокус на том, что что-то не получилось - это фокус на прошлом. Вы начинаете сами подсознательно создавать себе подтверждения того, что у вас не получается, что такие случаи бывают часто и постепенно теряется уверенность в себе. Или в…

   Открыть пост в MAX
10. 522 просмотров, 25 реакций, 02 февр. 2026 г.

    Не могу оставить вас без понедельничной цитаты Макса Фрая, которая как обычно не в бровь, а в глаз. ... пока ты не отдаешь себе отчета в том, чего действительно хочешь, ты делаешь то, чего делать бы не хотел. Звучит как план и пожелание себе на ближайшее будущее. Я, кстати, частенько об этом задумываюсь в последнее время.

    Открыть пост в MAX
11. 812 просмотров, 30 реакций, 31 янв. 2026 г.

    Суббота - отличный день, чтобы заняться чем-то интересным, отдохнуть или встретиться с друзьями. И все это не просто для развлечения, а для пользы физическому и когнитивному здоровью. Недавно прочитала несколько исследований на тему дружбы, и надо сказать, что тут есть над чем подумать. Вот несколько фактов: 1️⃣ Дружба сильно влияет на физическое и психическое здоровье : ✅ отсутствие друзей или их низкое качество повышает риск преждевременной смерти вдвое. Это сопоставимо с вредом от курения 15 сигарет в день. ✅ люди с крепкими социальными связями быстрее восстанавливаются после болезней и…

    Открыть пост в MAX
12. 613 просмотров, 33 реакций, 27 янв. 2026 г.

    Дослушала интервью Тони Роббинса про лидерство, жизнь, развитие. Надо сказать, что, во-первых, поменяла к нему отношение, он на на самом деле очень глубокий человек с богатым жизненным опытом. А во-вторых, много что почерпнула из его рассказа. Например, про Лидерство и Мастерство . Он делит этапы развития мастерства на 3 стадии: 1️⃣ распознавание паттернов; 2️⃣ использование паттернов; 3️⃣ создание паттернов. Очень понятно это можно объяснить на примере музыки: Когда вы в первый раз слышите музыку, то она представляется для вас чем-то недостижимым и вы не понимаете, как такое можно сыграть.…

    Открыть пост в MAX
13. 507 просмотров, 23 реакций, 26 янв. 2026 г.

    Вчера где-то на просторах интернета наткнулась на гороскоп на грядущую неделю, который всем знакам рекомендует соблюдать баланс между активностью и отдыхом, а также выстраивать личные границы и расставлять приоритеты. Отличный план на ближайшие 7 дней, очень перекликается с моей темой года. А у меня, как всегда, и цитата Макса Фрая на этот счет имеется: Личные границы — это не забор между человеком и другими людьми, а чувство внутреннего пространства: где заканчивается „мы“ и начинается „я“

    Открыть пост в MAX