ACT/ ТПО

Последние публикации канала «ACT/ ТПО»

1. 1.1K просмотров, 29 реакций, 14 июл. 2026 г.

   ♥️ 5 августа нашей Гильдии будет 1 год ♥️ и мы не могли оставить вас без большого мероприятия в честь этого! ♥️ 8 августа мы приглашаем вас на конференцию «Сексуальность и психическое здоровье » Мы выбрали такую тему, потому что сексуальность тесно связана с психическим здоровьем. Психические расстройства, травматичный опыт, прием фармакотерапии и другие факторы могут непосредственно влиять на сексуальность, желание, возбуждение, партнерские отношения и жизнь в целом. На этой конференции мы хотим посмотреть на сексуальность с ракурса разных специалистов и обсудить, почему важно учитывать…

   Открыть пост в MAX
2. 1.1K просмотров, 50 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Отличные новости! Prevention Services Clearinghouse (федеральная база данных, созданная для оценки программ поддержки семей для предотвращения изъятия детей в семьи-опекуны) указала рейтинг АСТ , как хорошо поддерживаемой терапии (самый высокий рейтинг у данной организации).

   Открыть пост в MAX
3. 1.3K просмотров, 39 реакций, 13 июл. 2026 г.

   Пошаговое следование процессам или «танец по гексафлексу»: что эффективнее? Доказательная база ACT опирается преимущественно на линейные модели терапии. При этом многие специалисты предпочитают «танец по гексафлексу». Илья Розов задался вопросом, есть ли данные, что такой формат в целом работает, — и нашёл первое исследование, которое подтверждает эффективность и преимущества петлевой модели (LOOP) даже на нейрофизиологическом уровне. Подробнее об этом читайте в нашей статье ⬇️

   Открыть пост в MAX
4. 1.7K просмотров, 22 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Новые встречи книжного клуба Read and ACT Приглашаем вас к обсуждению книги Бена Сендли «Совладание с ОКР для подростков». 🟣 Дата: 25 июля в 15:00 (МСК) ➡️ К встрече необходимо прочитать всю книгу Аннотация: Данное иллюстрированное руководство содержит описание практических методик, позволяющих избавиться от навязчивых мыслей и компульсий, связанных с ОКР. Вы узнаете, как вырваться из водоворота тревожных мыслей, как перестать избегать того, что пугает, и как здоровый образ жизни — например, достаточное количество сна и физических упражнений — может помочь справиться с симптомами ОКР. Эта…

   Открыть пост в MAX
5. 2.7K просмотров, 79 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Встречайте наш новый перевод материала Расса Хэрриса «Использование Терапии Принятия и Ответственности для чувствительности к отвержению». Перевод: Илья Розов, Мария Путилова

   Открыть пост в MAX
6. 2.6K просмотров, 102 реакций, 07 июл. 2026 г.

   Наша подписчица и авторка канала поделилась своим гайдом по работе с бессонницей на основе АСТ.

   Открыть пост в MAX
7. 2.1K просмотров, 36 реакций, 06 июл. 2026 г.

   Нам пришел вопрос от подписчика: «Здравствуйте! Подскажите, есть ли книги АСТ по работе с травмой (особенно, если есть телесные блоки на фоне травмы)?» Ответы в комментариях

   Открыть пост в MAX
8. 2.4K просмотров, 37 реакций, 04 июл. 2026 г.

   У «Чистых Когниций» есть Бусти и Patreon — два простых способа поддержать нашу работу ❤️ С 2026 года мы направляем средства с ваших подписок на развитие YouTube: оплачиваем продакшн, монтаж, редактуру, подготовку выпусков и запуск новых видео. Чем устойчивее поддержка, тем больше у нас возможностей регулярно выпускать ролики. Минимальная подписка на Бусти — 150 рублей, на Patreon — 1 доллар. Нам поможет даже небольшая регулярная поддержка. Спонсоров всех уровней ждёт архив подарков. Чем выше уровень, тем больше подарков (нужно листать ленту, чтобы их увидеть). Для уровней «Менталист» и выше…

   Открыть пост в MAX
9. 1.9K просмотров, 25 реакций, 04 июл. 2026 г.

   Представляем вашему вниманию сборник метафор в ACT , связанных с одеждой! Те, кто подписан на наш бот (достаточно просто нажать «Старт» при открытии, если ещё не нажимали) , получили этот сборник чуть раньше, поэтому приглашаем вас подписаться, чтобы получать самыми первыми полезные материалы @Psyvegetables_bot 🌟

   Открыть пост в MAX
10. 2.6K просмотров, 46 реакций, 03 июл. 2026 г.

    АСТ для онкозаболеваний Люди с онкологией сталкиваются со сложными психологическими последствиями болезни и лечения: тревогой, депрессивными симптомами, страхом рецидива и многими другими. Психотерапия в таких случаях помогает справляться с ними. В нашей новой статье Илья Розов и София Мусифуллина рассказывают о процессах ACT в контексте онкопомощи , а детский онкопсихолог Светлана Губарева делится тонкостями работы с семьями в стационаре. 🥺 Фонд «ЖИВИ», который предложил нам описать эту сложную область терапии, открыл сбор , чтобы сохранить работу психолога в областной больнице на целый…

    Открыть пост в MAX
11. 1.9K просмотров, 22 реакций, 03 июл. 2026 г.

    АСТ на практике 2 В нашем новом формате два терапевта работают с одним запросом. Показывая демо, мы часто наталкиваемся на размышления, где здесь ACT, а где терапевтическое видение конкретного терапевта. Эту задачу мы и пытаемся решить: будем показывать работу по протоколу Роберта Зетлла «Терапия Принятия и Ответственности для депрессии» . Вы сможете: 1️⃣ переключаться между залами и/или смотреть демо в записи, а другого терапевта онлайн, и сравнивать 2️⃣ задавать вопросы каждому из терапевтов, почему здесь он решил исследовать то, что исследует, а вот здесь использовать это упражнение или…

    Открыть пост в MAX
12. 1.9K просмотров, 31 реакций, 02 июл. 2026 г.

    А тут у нас эфир по ошибкам в АСТ планируется https://t.me/pure_garden/1517

    Открыть пост в MAX
13. 2.3K просмотров, 30 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Нам пришел вопрос от подписчицы: «Добрый день! Подскажите, пожалуйста, это же АСТ? И может порекомендуете книги по терапии бессонницы в АСТ?» Наши рекомендации в комментариях

    Открыть пост в MAX
14. 2.3K просмотров, 40 реакций, 30 июн. 2026 г.

    ACT для работы с гореванием и потерей Сегодня публикуем заключительную часть материала — перевод исследования, в котором специалисты, работающие с горем, делятся, как АСТ может быть полезна для таких запросов. 🟣 Первая часть об исследовании эффективности АСТ, а также характеристиках горя, его видах и последствиях 🟣 Вторая часть материала о работе в АСТ с гореванием на примере конкретного кейса

    Открыть пост в MAX
15. 2.2K просмотров, 31 реакций, 29 июн. 2026 г.

    Итоги книжного клуба Мы закончили чтение книги «Если любишь человека с суицидальными мыслями». Её обсуждение было непростым — мы поговорили на сложные темы: 🟣 храброе слушание 🟣 мотивационное интервью 🟣 план безопасности (да, мы вшили ссылку на него) 🟣 план WRAP 🟣 а также потренировались в составлении вышеназванных планов Спасибо всем за участие!

    Открыть пост в MAX