👊Адаптивное тхэквондо и адаптивный кикбоксинг👊в Долгопрудном

Последние публикации канала «👊Адаптивное тхэквондо и адаптивный кикбоксинг👊в Долгопрудном»

1. 9 просмотров, 20 июл. 2026 г.

   Кикбоксинг 🥊 , тхэквондо 🥋 и... фланкировка шашкой ⚔️ ? Зачем мы объединили эти направления для особенных детей 🥋 ⚔️ 🧠 Многие удивятся, но на наших тренировках ребята занимаются не только классическими ударами рук и ног. ☝ Посмотрите на фото — в руках у учеников тренировочные снаряды, и мы активно осваиваем элементы фланкировки (крутки) казачьей шашкой. Зачем это нужно в адаптивном спорте и чем эти направления отличаются пользой для ребенка? Давайте разберем этот мощный микс: 🦵 1. Адаптивное тхэквондо — это фундамент и баланс. Здесь фокус идет на ноги. Тхэквондо учит ребенка крепко…

   Открыть пост в MAX
2. 18 просмотров, 2 реакций, 18 июл. 2026 г.

   «Они просто прыгают по кочкам?»: из чего на самом деле состоит тренировка по адаптивному спорту 😉 🧠 Когда родители впервые видят наш зал, усыпанный разноцветными ковриками, полусферами и лавками, это может показаться веселой детской площадкой. Кажется: ну, бегают ребята, перешагивают через препятствия, играют. ❗ Но для адаптивного тренера каждый этот предмет — это деталь сложнейшего конструктора, который мы собираем под особенности каждого ребенка. 🙃 Давайте заглянем за кулисы нашей тренировки (как раз той, что на фото) и разберем, зачем нужен весь этот инвентарь: 🏂 1. Гимнастическая…

   Открыть пост в MAX
3. 13 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   https://regions.ru/obschestvo/my-ne-pokupaem-igrushki-nam-nuzhny-provoda-kak-priemnyj-malchik-s-dtsp-stal-serdtsem-bolshoj-semi-v-dolgoprudnom

   Открыть пост в MAX
4. 14 просмотров, 14 июл. 2026 г.

   Типы родителей на первой тренировке: узнали себя? 🕵‍♀️ 👀 ⏰ За время работы в адаптивном спорте я повидала много мам и пап на первом пробном занятии. Все вы невероятно крутые, но то, как по-разному родители переживают за своих детей — это отдельный вид искусства. 🤗 📜 Я составила дружеский топ-4 типов родителей у меня в зале. Ищите себя: 🔦 1. «Агент 007» (или Секретный агент) Они сдают ребенка тренеру, но не уходят. Они наблюдают за тренировкой через щелочку в двери, прильнув ухом к стене, или пытаются слиться с текстурой обоев в коридоре. Если ребенок посмотрел в сторону двери — агент…

   Открыть пост в MAX
5. 15 просмотров, 1 реакций, 13 июл. 2026 г.

   😄 Куда уходит детская энергия, или почему подушки в вашем доме в опасности? 🛋️ 🦖 🤨 Ученые до сих пор не могут разгадать одну загадку: откуда в детях столько энергии? Кажется, если подключить среднестатистического ребенка к электросети города, он сможет три дня питать целый микрорайон. 💡 Если эту энергию не направить в мирное русло, она начинает «взрывать» дом: • Стены превращаются в холсты для рисования. • Диван становится батутом для прыжков в длину. • Кот начинает передвигаться по квартире исключительно по верхним полкам. • А вы к вечеру чувствуете себя так, будто разгрузили вагон с…

   Открыть пост в MAX
6. 14 просмотров, 1 реакций, 13 июл. 2026 г.

   🙌 А вы знали, что преподобный Алексий Голосеевский почитается как небесный покровитель детей с аутизмом, задержкой речевого и психического развития? Икона преподобного с частичкой его мощей находится в Никольском храме д. Островцы. Туда на общую молитву приезжают особенные детки, которые имеют различные речевые и психо-речевые задержки в развитии, а так же имеющие расстройство аутистического спектра, детский церебральный паралич, синдром Дауна и другие речевые особенности, ДЦП. Преподобного Алексея Голосеевского призывают для молитвенного заступничества перед Господом о детях с речевыми…

   Открыть пост в MAX
7. 19 просмотров, 2 реакций, 10 июл. 2026 г.

   🥋 Адаптивное тхэквондо 👊 и кикбоксинг 🥊 : как строятся наши 💪 😅 тренировки! 👋 Приветствую! Меня зовут Нелли, я тренер по адаптивному тхэквондо и кикбоксингу. Сегодня я хочу кратко рассказать о том, как устроен рабочий процесс в наших группах и почему эти направления доступны каждому. ☝ Адаптивный спорт — это не упрощение классических единоборств, а индивидуальная настройка нагрузок под физические и ментальные особенности каждого спортсмена. Мы сохраняем всю философию, дисциплину и техническую базу тхэквондо и кикбоксинга, но меняем подход к изучению элементов. 🎯 Основные принципы нашей…

   Открыть пост в MAX
8. 28 просмотров, 3 реакций, 08 июл. 2026 г.

   🌞 🌴 🏄 🎇 Лето — время создавать преимущество! 🔥 🎈 Мы продолжаем наши онлайн-тренировки 👊 , и работа идет полным ходом. ☝ Я абсолютно уверена: те спортсмены, которые тренируются с нами сейчас, будут на пике формы к сентябрьским соревнованиям. Пока остальные отдыхают, мы закладываем мощную базу. ❗ Если вы хотите начать сезон с побед, а не с долгого восстановления — присоединяйтесь к нашей команде! 🎯 У нас еще есть свободные места. Время нагнать форму и качественно подготовиться к сезону пока позволяет, но медлить не стоит. 📩 Как записаться? Напишите мне в директ/личные сообщения. Мы…

   Открыть пост в MAX
9. 20 просмотров, 1 реакций, 08 июл. 2026 г.

   «Дима, поздравляю с днем рождения! 🎈 Ты — гордость нашей команды и настоящий чемпион! 🏆 Твои медали в тхэквондо доказывают, какой ты сильный и смелый. 💪 Желаю тебе никогда не сдаваться, уверенно идти вперед и завоевывать новые награды 🥊 . Пусть тренировки приносят радость, а каждый день дарит улыбки и победы 🏋‍♂️ . Здоровья тебе и хорошего настроения! Ура! 🙌 💐 💯 »

   Открыть пост в MAX
10. 20 просмотров, 1 реакций, 08 июл. 2026 г.

    С Днём семьи, любви и верности! 🤍 🌸 👊 Как тренер по адаптивному тхэквондо и кикбоксингу и как 👩‍🦰 многодетная мама 7х детей, я точно знаю: семья — это самая сильная команда в жизни! 👉 В адаптивном спорте за каждой победой и за каждым преодоленным барьером стоит колоссальный труд, вера и любовь родителей. Ваша поддержка — главная опора и броня наших особенных бойцов. 🙌 Семья, как и спорт, держится на трех главных правилах: ✔️ Верность своей команде и общим целям. ❤ Любовь, которая побеждает любые трудности. 🤝 Взаимовыручка в любой жизненной ситуации. Спасибо вам за доверие, терпение и…

    Открыть пост в MAX