@alenabrii
🧘🏻♀️ healthy лайфстайл через привычки и дисциплину 🫐 инст: alena.britvina 🎀 по вопросам сотрудничества: @alenabri
О канале алена бри
🧘🏻♀️ healthy лайфстайл через привычки и дисциплину 🫐 инст: alena.britvina 🎀 по вопросам сотрудничества: @alenabri
AI-обзор
Обновлено 24.07.2026Канал "Алена Бри" посвящен здоровому образу жизни и саморазвитию. Алена делится своими мыслями о привычках, дисциплине, психологическом благополучии и опытом работы над собой. Также она публикует фото с личной жизни и рассказывает о своих увлечениях.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «алена бри»
- 209 просмотров, 26 реакций, 21 июл. 2026 г.
у меня выраженная депрессия средней тяжести 🥲 а еще к этому добавляем тревожное расстройство и переодически пониженное давление… а вот эти слова из книги, которую мне посоветовал муж «наивно супер» частично описывают мое состояние: Кроме этого, я почти ничего не делаю. Иногда листаю газету или полеживаю на диване, глядя в пустоту. У меня никаких планов. Ощущение бессмысленности всего сущего продолжается. Это не очень-то воодушевляющее состояние. Я сбавил темп до предела. До нуля. Мне кажется, что надо начать все сначала. Интересно, как это сделать? где то в глубине души я уверена, что мне…
Открыть пост в MAX - 211 просмотров, 21 реакций, 19 июл. 2026 г.
🎨 🐋 воскресенье один и из лучших выходных за последнее время с мамой и мужем утро начали с рисования. это мой первый опыт, и я как человек, который вообще не умеет рисовать, была удивлена, что у меня получилось 🤎 а потом гуляли, ели и ходили по магазинам - очень ценю такие дни
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.