Алиса SIDDHILAB

TelegramЗдоровье и фитнес

@alisa_siddhilab_eco

@alisa_siddhilab_eco канал Медик-косметолог, биолог, генетик, нутрициолог. Здесь про биохакинг, безопасный дом, безопасные составы, здоровое питание. ✍🏻 Я в тг и инст @alisa_siddhilab

283
Подписчиков
84.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
2.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Алиса SIDDHILAB

283подписчиков239средний охват84.5%охват (RR)2.9%вовлечённость (ER)-9за 30 дней

@alisa_siddhilab_eco канал Медик-косметолог, биолог, генетик, нутрициолог. Здесь про биохакинг, безопасный дом, безопасные составы, здоровое питание. ✍🏻 Я в тг и инст @alisa_siddhilab

Основные метрики

Рост подписчиков

-9-3.4%

Вовлечённость

84.5%Охват
Подписчиков283
Просмотров/пост239
Реакций/пост7
Отличная
Качество
2.93%
Реакции/просм.
18
Постов
7
Реакций/пост
2.93%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~239 на пост — это ~84% от 283 подписчиков
84%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
84.5%
Охват (RR)
Отличное
2.93%
ER (вовлечённость)
~7 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

13:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 18 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Алиса SIDDHILAB»

  1. 22 просмотров, 3 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Новый отзыв на скраб с эффектом фотошопа ✨ ⭐️ OZON https://ozon.ru/t/1G94v9t WB https://www.wildberries.ru/seller/198175 ЛЕТУАЛЬ https://www.letu.ru/brand/siddhilab?ysclid=mkpazl4i8d527969547 ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО https://goldapple.ru/brands/siddhilab?ysclid=mkpayjf5yc149639950

    Открыть пост в MAX
  2. 47 просмотров, 5 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Как приятно, получать такие видео обзоры на мою косметику 😍 😍 😍 Тут речь про полный набор для ухода за комбинированной кожей, склонной к жирности, высыпаниям, подростковой кожи ✅ OZON https://ozon.ru/t/1G94v9t WB https://www.wildberries.ru/seller/198175 ЛЕТУАЛЬ https://www.letu.ru/brand/siddhilab?ysclid=mkpazl4i8d527969547 ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО https://goldapple.ru/brands/siddhilab?ysclid=mkpayjf5yc149639950

    Открыть пост в MAX
  3. 47 просмотров, 2 реакций, 03 июл. 2026 г.

    Новый отзыв на увлажняющую сыворотку Siddhilab с низко- и высокомолекулярной гиалуроновой кислотой ✨ https://ozon.ru/t/5Ua6xpf

    Открыть пост в MAX
  4. 87 просмотров, 1 реакций, 19 июн. 2026 г.

    Кому нужен glow effect на лице от двух не дорогих средств? ✨ Я нашла эту парочку и она ещё и натуральная 😍 Девочки, я сейчас на грудном вскармливании, поэтому стала намного внимательнее относиться к составам - хочется максимально безопасный уход ✅ Увидела бренд SIDDHILAB у эко-блогера и решила попробовать - именно из-за натуральности.И, честно, очень приятно удивилась… Потому что обычно от натуральной косметики не ждёшь вау-эффекта, а здесь — работает не хуже дорогих средств ✨ Я взяла два продукта — пенку и скраб, и вижу свое лицо сияющим после этих двух средств ) Скраб , очень мягкий, не…

    Открыть пост в MAX
  5. 53 просмотров, 19 июн. 2026 г.

    Отзыв на косметику SIDDHILAB от нутрициолга и эко- блоггера Марины ❤️

    Открыть пост в MAX
  6. 81 просмотров, 5 реакций, 12 июн. 2026 г.

    В такую погоду сразу хочется снова в отпуск 🙂 💫 🌴 Ну а для тех счастливчиков, кто сейчас собирается в теплые страны, хочу напомнить, что кожу необходимо не только защищать от солнца ( и лучше не spf кремом), но еще и усиленно питать до и после загара. С этим идеально справляется мусс для тела SL, https://ozon.ru/t/hoedlgq с маслом ши и другими натуральными эфирными маслами 💫 Они не только напитают кожу, но и продлят загар, сделают его ровным и красивым 🧴 🌟

    Открыть пост в MAX
  7. 123 просмотров, 5 реакций, 11 мая 2026 г.

    Новый отзыв на крем для проблемной кожи SL 🌿 Походит даже подросткам, не сушит кожу ✅ OZON https://ozon.ru/t/1G94v9t WB https://www.wildberries.ru/seller/198175 ЛЕТУАЛЬ https://www.letu.ru/brand/siddhilab?ysclid=mkpazl4i8d527969547 ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО https://goldapple.ru/brands/siddhilab?ysclid=mkpayjf5yc149639950

    Открыть пост в MAX
  8. 125 просмотров, 5 реакций, 05 мая 2026 г.

    OZON https://ozon.ru/t/1G94v9t WB https://www.wildberries.ru/seller/198175 ЛЕТУАЛЬ https://www.letu.ru/brand/siddhilab?ysclid=mkpazl4i8d527969547 ЗОЛОТОЕ ЯБЛОКО https://goldapple.ru/brands/siddhilab?ysclid=mkpayjf5yc149639950

    Открыть пост в MAX
  9. 153 просмотров, 5 реакций, 27 апр. 2026 г.

    Еще один отзыв на наш новый ✨ бьюти бокс для жирной и проблемной кожи ✅

    Открыть пост в MAX
  10. 140 просмотров, 1 реакций, 26 апр. 2026 г.

    Отзыв на бьюти бокс для комбинированной, жирной и проблемной кожи ✨ Используют даже подростки в переходном возрасте ✅

    Открыть пост в MAX
  11. 229 просмотров, 6 реакций, 17 апр. 2026 г.

    Новый отзыв на наш потрясающий крем муссс для тела с маслом Ши ❤️ 🥰 Питает и наполняет кожу, увлажняет и придает упругость ✨ Готовит к летнему сезону и загару 🏖️ 🛍️ https://www.wildberries.ru/seller/198175

    Открыть пост в MAX
  12. 564 просмотров, 16 реакций, 09 февр. 2026 г.

    В своей практике я регулярно использую косметические средства с маслом ши и рекомендую их людям с разными типами кожи. Масло ши (карите) — это клинически значимый компонент, обладающий высокой биосовместимостью с кожей человека. Его липидный профиль близок к липидам рогового слоя, благодаря чему масло легко встраивается в кожный барьер и эффективно восстанавливает его целостность. ✅ Это особенно важно при сухости кожи, нарушении барьерной функции, склонности к дерматитам и повышенной чувствительности. А я думаю вы замечаете, что сейчас у каждого второго ребенка либо себорейный, либо…

    Открыть пост в MAX
  13. 545 просмотров, 12 реакций, 05 февр. 2026 г.

    🧠 Как питание помогает детям лучше учиться и запоминать Во время учёбы мозг ребёнка работает на высоких оборотах: концентрация, память, усвоение новой информации требуют много энергии и правильных нутриентов. Питание здесь играет ключевую роль. В своей практике я обращаю внимание на продукты, которые поддерживают когнитивные функции и помогают школьникам легче справляться с нагрузкой: • Черника — богата антиоксидантами, поддерживает память и способность к обучению. • Яйца — источник холина, необходимого для внимания и усвоения информации. • Жирная рыба (лосось, сардины) — омега-3 жирные…

    Открыть пост в MAX
  14. 378 просмотров, 13 реакций, 05 февр. 2026 г.

    Хорошие новости - костюм и набор для накладывания швов у меня уже есть 😀

    Открыть пост в MAX
  15. 414 просмотров, 13 реакций, 30 янв. 2026 г.

    ☑️ 7 пищевых ошибок, которые за несколько лет делают ребёнка «постоянно болеющим» — взгляд иммунологов Когда ребёнок подхватывает инфекции каждые пару недель, родителям обычно говорят одно и то же: «Возраст», «адаптация», «контакт с вирусами». Но специалисты по иммунитету подчёркивают: вирусы лишь проверяют систему, а её прочность формируется ежедневно — в том числе через питание. 1. Постоянные перекусы без пауз Иммунная система активнее работает в периоды между приёмами пищи. Если ребёнок ест каждые 1,5–2 часа, уровень инсулина почти не снижается, а защитные реакции организма…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(15 постов)237 просм. · 7 реакц.
Фото(2 поста)161 просм. · 6 реакц.
Видео(1 пост)47 просм. · 5 реакц.

Публикации

18 последних публикаций

Дополнительно

4пропущенных ID постов

Из 18 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 4. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.