РЕЦЕПТЫ от АЛЛЫ

@alla_foodbloger

На этом канале вы найдете частичку моей жизни, вкусные рецепты и лайфхаки, обзоры и распаковки на товары с ВБ и Озон ВК: https://vk.com/alla_foodbloger МАХ: https://max.ru/alla_foodbloger Мои менеджеры: @sveta_garaeva @lovely_lashes26

Открыть в Telegram →

12.8K

Подписчиков

19.4%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

2.7%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале РЕЦЕПТЫ от АЛЛЫ

12.8Kподписчиков2.5Kсредний охват19.4%охват (RR)2.7%вовлечённость (ER)-100за 30 дней

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "РЕЦЕПТЫ от АЛЛЫ" предлагает своим подписчикам рецепты блюд и кулинарные советы. Автор канала также делится информацией о товарах из интернет-магазинов, анонсирует новые публикации и рассказывает о своей жизни.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

-100-0.8%

Вовлечённость

19.4%Охват

Подписчиков12.8K

Просмотров/пост2.5K

Реакций/пост70

Средняя

Качество

2.82%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

2.82%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~2.5K на пост — это ~19% от 12.8K подписчиков

19%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

19.4%

Охват (RR)

Среднее

2.74%

ER (вовлечённость)

~68 реакций/пост

Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

19:00

Пик публикаций

Ночью (0-6)

Публикует вечером

Распределение 12 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «РЕЦЕПТЫ от АЛЛЫ»

1.3K просмотров, 62 реакций, 05 июл. 2026 г.
Всем, кто тут еще остался, огромный привет 👋 Хочу Вам напомнить, что в настоящий период жизни я решила не вести ТГ канал, но Вы всегда меня можете найти в VK и МАХе 🫶 Ссылки на них оставляю ⤵️ МАХ: https://max.ru/alla_foodbloger КАНАЛ С ПОКУПКАМИ в МАХ: https://max.ru/pokupki_alla ЧАТ ОБЩЕНИЯ в МАХ: https://max.ru/join/yld11aRGK3zhVMkbmztYPjga07bf0Mwbdt5ikJbxnoQ ВК: https://vk.ru/alla_foodbloger Если есть желание - присоединяйтесь ❤ * кстати, в МАХе девочек уже больше 31000 🥰 🔥 И еще у нас там самый лучший и добрый чат 🥰 💯
Открыть пост в MAX
4.1K просмотров, 123 реакций, 28 апр. 2026 г.
Чтобы тут выкладывать видео, надо тратить на ТГ весь день, и то не факт, что будут выкладки успешными... У меня, как у крупных блогеров, нет менеджеров, которые это бы всё делали за меня и отвечали на ваши сообщения. Я столько не зарабатываю, чтобы могла оплачивать их труд 🙏 Физически одной выкладывать и тут, и там, и там - это не возможно. Не верьте тем, кто говорит, что успевает всё делать сам. Я знаю нескольких блогеров, которые говорят, что всё делают сами, но на самом деле там стоит большая команда 😅 Я не зарекаюсь, что сюда не вернусь: всё возможно, особенно в случае официального…
Открыть пост в MAX
3.4K просмотров, 41 реакций, 28 апр. 2026 г.
* для сведения: это моё сообщение грузилось 2 часа... Это при том, что ТГ сейчас через ВПН у меня работает 🙁
Открыть пост в MAX
3.4K просмотров, 52 реакций, 28 апр. 2026 г.
Всем привет, девочки 👋 Я прочитала ваши сообщения, записала к вам обращение. Я дала себе время на раздумья: много переосмыслила, многое решила изменить как и в своих соц. сетях, так и в жизни. По любому я бы не испарилась навсегда отсюда, просто мне нужно было время для принятия верного решения. Многое для себя проанализировала. Обо всём рассказала, обязательно прослушайте 🫶 Мои соц. сети ⤵️ МАХ: https://max.ru/alla_foodbloger КАНАЛ С ПОКУПКАМИ в МАХ: https://max.ru/pokupki_alla ЧАТ ОБЩЕНИЯ в МАХ: https://max.ru/join/yld11aRGK3zhVMkbmztYPjga07bf0Mwbdt5ikJbxnoQ ВК:…
Открыть пост в MAX
4.2K просмотров, 92 реакций, 16 апр. 2026 г.
КАК ВЫБРАТЬ МАКАРОНЫ ⠀ Макароны бывают 3 групп: • группа А • группа Б • группа В ВЫБИРАЕМ только ГРУППУ А ⠀ Макароны группы А изготавливаются только из твёрдых сортов пшеницы. В них меньше всего крахмала, ниже ГИ, они не развариваются при варке. ⠀ В составе ТОЛЬКО: • мука из твёрдых сортов пшеницы • вода • натуральные красители (шпинат, томат, морковь, свекла) • яйцо (если яичная лапша) Состав КБЖУ: Выбираем только те макароны, где белок от 12 гр. на 100 гр. изделий. Не меньше.
Открыть пост в MAX
2.8K просмотров, 61 реакций, 16 апр. 2026 г.
Сейчас напишу вам пост про критерии выбора макарон. А ещё я созрела на новый аэрогриль 🥳 Побросала в корзину на ВБ - буду изучать отзывы и закажу 👌 Теперь не ошибусь - я точно знаю, что мне нужно 😀 💯
Открыть пост в MAX
2.6K просмотров, 74 реакций, 16 апр. 2026 г.
ТИРАМИСУ без ЯИЦ 🔥 Форма размером 18х25 см: - сливки 33% 250 мл - маскарпоне 250 гр. - сахарная пудра 3/4 стакана - лимонный сок 1 ст. л. - кофе эспрессо 200 мл. - какао 2 ст. л. - печенье Савоярди 20-22 шт
Открыть пост в MAX
2.2K просмотров, 85 реакций, 16 апр. 2026 г.
Творожная воздушная запеканка, как облачко ☁ - творог 5% 350 гр. - яйца С0 2шт. (115 гр.) - сметана 15 % 130 гр. - сахарозаменитель 4 гр. - ванилин щепотка - соль щепотка - кукурузный крахмал 20 гр. Все ингредиенты отправляем в чашу и хорошо пробиваем блендером в однородную массу. Переливаем в форму и ставим выпекаться в уже разогретый духовой шкаф до 180°С на 50 минут. Если форма силиконовая - маслом смазывать не нужно, если керамическая - обязательно смажьте маслом. Выход всей запеканки: 507 гр. КБЖУ на 100 гр.: 140/12/7,8/5,4 Если калорийность не считаете - можно добавить обычный сахар 2…
Открыть пост в MAX
2.2K просмотров, 66 реакций, 16 апр. 2026 г.
Готово, очень вкусно ☺ Монтирую, считаю КБЖУ, и сразу с вами поделюсь 👌
Открыть пост в MAX
1.7K просмотров, 67 реакций, 16 апр. 2026 г.
Эмилия так радуется новым краскам 🥰 Пробный ВПР сегодня писали по английскому - получила трояк 🤪
Открыть пост в MAX
1.7K просмотров, 59 реакций, 16 апр. 2026 г.
Крахмал беру всегда кукурузный, мне кажется, что он лучше. Ванилин карамельный пробовали? Очень ароматный и интересный 💯 Кстати, сегодня сделаю для вас полезный пост о макаронах, на какие критерии обращать внимание при выборе. Только немного позже 🙏
Открыть пост в MAX
1.8K просмотров, 62 реакций, 16 апр. 2026 г.
Всем доброго дня 🫶 Я сегодня - молодец ☺ С утра зарядка, а потом прогулка на 10 тыс. шагов 👣 🔥 В планах - нежнейшая, воздушная запеканка, как облачко. В ПП варианте. КБЖУ для вас тоже просчитаю 👌
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

рекл-постов

4.9K

охват рекламы

реакции

Продвигал:

канал #pokupki_alla1 пост

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Видео(1 пост)4.1K просм. · 123 реакц.

Текст(11 постов)2.5K просм. · 66 реакц.

Публикации

12 последних публикаций

Дополнительно

8пропущенных ID постов

Из 12 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 8. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.