Алви, со мной всё ок?
Telegram@alvi_clinic
Канал о ментальном здоровье и ежедневных переживаниях глазами врачей. ✔️ Современные международные протоколы ✔️ Конфиденциальность ✔️ Очно и онлайн 📍 СПб, м. Чернышевская 📍 СПб, м. Спортивная Записаться на прием: [контакт скрыт] @alviclin…
О канале Алви, со мной всё ок?
Канал о ментальном здоровье и ежедневных переживаниях глазами врачей. ✔️ Современные международные протоколы ✔️ Конфиденциальность ✔️ Очно и онлайн 📍 СПб, м. Чернышевская 📍 СПб, м. Спортивная Записаться на прием: [контакт скрыт] @alviclinicru_bot
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «Алви, со мной всё ок?»
- 239 просмотров, 32 реакций, 13 июл. 2026 г.
Минздрав России представил проект обновленного стандарта медицинской помощи взрослым пациентам с депрессией. Особое внимание общественности привлек один из рекомендуемых методов лечения, а именно — ЭСТ (электро-судорожная терапия). Паблики в интернете начали активно распространять эту новость, не всегда корректно преподнося факты. Давайте разберемся вместе с психиатром Вадимом Суродиным ✌️ , о чем говорится в стандарте 🙏 Важно понимать: речь идет не о любых расстройствах настроения , а о конкретных психиатрических диагнозах — депрессивном эпизоде и рекуррентном депрессивном расстройстве (…
Открыть пост в MAX - 312 просмотров, 13 реакций, 10 июл. 2026 г.
Мы активно развиваем направление групповых программ : тренинги навыков и группы поддержки. Напоминаем о ближайших стартах 🙏 🙏 Тренинг навыков DBT Старт: 20.07.2026 Ведущие: Карапеева Анастасия, Бычковский Дмитрий Алексеевич Формат: Очно в АЛВИ на Парадной Страница с подробностями: https://alvi-clinic.ru/trening-dbt 🙏 Группа поддержки для близкий людей в употреблении Старт: 06.08.2026 Ведущая: Олеся Рябова Формат: Онлайн Страница с подробностями: https://alvi-clinic.ru/family-support-addiction 🙏 Тренинг навыков для взрослых с СДВГ Старт: по листу ожидания на осень Ведущая: Екатерина…
Открыть пост в MAX - 279 просмотров, 16 реакций, 10 июл. 2026 г.
Только недавно в нашей культуре стало почти нормальным ходить к психологу и заниматься психотерапией 🙏 Чаще всего это формат индивидуальной работы , ведь даже одному постороннему человеку (психологу) не всегда просто открыться. А что мы знаем о групповой психотерапии? ❝ Где-то давно я слышала такое мнение: «Групповая психотерапия то же самое что индивидуальная, только при свидетелях ». На самом деле это принципиально разные формы психотерапии , где могут преследоваться похожие задачи, но достигаться разными инструментами. Давайте разбираться вместе с психологом АЛВИ — Анастасией Храмцовой…
Открыть пост в MAX - 354 просмотров, 22 реакций, 09 июл. 2026 г.
Мы спросили у невролога Сабины Макридиной , как она использует ботулинотерапию в работе. ✌️ Сабина Макридина, невролог АЛВИ: ❝ Ботулотоксин — это один из современных методов лечения некоторых неврологических заболеваний. Ботулотоксин блокирует передачу сигнала от нервного окончания к мышце, снижая таким образом мышечное напряжение . Это и уменьшает высвобождение болевых веществ, облегчая самочувствие . В карточках разобрали основные показания 🙏 Если вы узнали себя в одной из ситуаций, то рады сообщить, что теперь в АЛВИ можно сделать ботулинотерапию у неврологов 🔥 🙏 Все подробности…
Открыть пост в MAX - 274 просмотров, 11 реакций, 09 июл. 2026 г.
🙏 Правильный ответ: ботокс изначально использовали офтальмологи для лечения блефароспазма. Только потом подключились исследования в других областях — косметологии и неврологии.
Открыть пост в MAX - 305 просмотров, 11 реакций, 08 июл. 2026 г.
Семья — важная часть жизни каждого из нас: островок безопасности, спокойствия и полного принятия. В день семьи, любви и верности желаем, чтобы у каждого читателя нашего канала было именно так 🧡 🙏 Собрали подборку самых полезных постов про отношения: 🙏 (Не)реалистичные критерии выбора партнера: почему так сложного найти идеальную половинку? 🙏 Как отстаивать своё мнение в паре? 🙏 Подборка книг про отношения от семейного психолога 🙏 Отвечаем на вопрос со звездочкой: стоит ли возвращаться к бывшим? 🙏 Разводиться или спасать отношения: техника самопроверки от психолога А еще рекомендуем…
Открыть пост в MAX - 325 просмотров, 23 реакций, 07 июл. 2026 г.
Сегодня хотим поднять важную тему — ментальное состояние женщины в сложный период менопаузы. Гормоны меняют не только тело, но и психику: настроение, сон, способность справляться со стрессом. Низкий уровень эстрогена действует на серотонин, дофамин и ГАМК — нейромедиаторы, отвечающие за радость, покой и сон. Именно поэтому в климаксе часто появляются тревога, плаксивость и упадок сил. Что происходит с организмом женщины и как помочь себе в этот непростой период? Разбираемся с эндокринологом Дилярой Хисамутдиновой ✌️ и психиатром Татьяной Душкиной ✌️ 🙏 САМОЕ ГЛАВНОЕ 🙏 Многие женщины…
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.