Юнгианский психолог Екатерина Шишкина

Telegram

@analiticheskiipsyholog

Заметки и размышления Аналитика.

83
Подписчиков
95.2%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
7.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Юнгианский психолог Екатерина Шишкина

83подписчиков79средний охват95.2%охват (RR)7.6%вовлечённость (ER)

Заметки и размышления Аналитика.

Основные метрики

Вовлечённость

95.2%Охват
Подписчиков83
Просмотров/пост79
Реакций/пост6
Отличная
Качество
7.59%
Реакции/просм.
20
Постов
6
Реакций/пост
7.59%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~79 на пост — это ~95% от 83 подписчиков
95%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
95.2%
Охват (RR)
Отличное
7.59%
ER (вовлечённость)
~6 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

06:00
Пик публикаций
25%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 20 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Юнгианский психолог Екатерина Шишкина»

  1. 24 просмотров, 4 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Остановка… (продолжение) «Остановка по требованию» сознательно или нет, на самом деле не так важно. Если приходится крутиться, как белка в колесе и возможно даже не понимаем, что следующий пункт морг, то бессознательное остановит адскую машину и заставит переосмыслить. Остановка - это переосмысление, переоценка, пересмотр, пересборка. Не туда, не с тем, не так и не то, можно увидеть лишь на остановке. Ведь на поезде мчащимся, 100 км/ч мы не выходим на ходу (хотя… ). Но бывает и так, что мы долго стоим и ждём подходящего (человека, ситуации, времени), а он/она/она все не приходит. И остановка…

    Открыть пост в MAX
  2. 26 просмотров, 1 реакций, 09 июл. 2026 г.

    Остановка… Наша жизнь не состоит из постоянного движения. Она как и любой Путь, включает в себя: перекрестки, пробки, аварии, кольцевые дороги и обязательно Остановки. В современном мире технологий и скорости, мы пугаемся остановки и называем ее Ленью и Прокрастинацией. Стараемся быть эффективными, продуктивными 24/7 и успешными. Но это обязательно аукнется нам с утроенной силой. Мы мотивируем себя, составляем планы, пытаемся быть в «ресурсе» и «потоке». Зачастую, не замечая очевидных вещей: что мы в полной заднице… Возвращаясь к «Остановкам», мне хочется обратить ваше внимание на физическое…

    Открыть пост в MAX
  3. 62 просмотров, 6 реакций, 20 июн. 2026 г.

    Жизнь или выживание… Сегодня я размышляю над принципиальным вопросом человеческого бытия. «Иллюзия Жизни», а по факту выживание. Давайте для начала уточним смысл этих понятий, чтобы не оставить разуму оправданий)) Выживание направлено на удовлетворение базовых потребностей, которые физиологичны: сон, еда, секс. Будем честны до предела, чтобы не умереть!!! И точка. Жизнь уже что-то более целостное, на более высоких нотах. Хотя я тут пока сама разбираюсь, ибо противоречия есть и во мне. Я нашла несколько критериев, по которым определяла суть двух этих стратегий. 1. Отношение ко времени…

    Открыть пост в MAX
  4. 74 просмотров, 5 реакций, 07 июн. 2026 г.

    Глаза- зеркало Души. Это известное выражение говорит нам про «бездну»души, которая лишь частью поднимается на поверхность озера глаз. Сегодня я хочу показать вам отражение Душ человеческих в зеркале глаз терапевта. Я намеренно написала Терапевт, ибо только в длительной работе можно нырнуть. Напомню, что с глубинами психики работает только глубинная психология. Когда пациент приходит в первый раз, отражения ещё не существует. Ты щупаешь, насколько можно проникнуть внутрь и способен ли человек нырять. Зеркала требуют настройки. В первые недели, а в некоторых случаях, и месяцы вы устанавливаете…

    Открыть пост в MAX
  5. 83 просмотров, 4 реакций, 02 июн. 2026 г.

    Потеря… Мне довелось познакомиться с творчеством Ёко Огавы в романе «Полиция памяти» и читая его, я никак не могла отделаться от ощущения потери… бесконечной потери… В книге описана тайная организация репрессивного аппарата, олицетворяющая подавление индивидуальности. Этот инструмент тоталитарного контроля карает за способность хранить воспоминания о «запрещенных» вещах, заставляя людей терять саму суть человеческого «я» в угоду безликой системе. Память, эмоции и привязанности — это то, что делает нас людьми. Стирая воспоминания о цветах, птицах или духах, полиция постепенно опустошает…

    Открыть пост в MAX
  6. 88 просмотров, 6 реакций, 22 мая 2026 г.

    Энергия Денег Преподавая экономическую психологию в ВУЗе, мне пришлось очень подробно изучать тему денег во всех аспектах: доходы, расходы, накопления, инвестиции и т.п. А став аналитиком, деньги приобрели форму энергии и объекта, с которым мы также строим свои отношения. В менеджменте есть 5 видов ресурсов для достижения поставленных целей: люди, знания, силы, время и деньги. И в этом списке, деньги являются той энергией, которая явно отражает нашу внутреннюю реальность. Деньги символизируют энергию человека (либидо), которую он может инвестировать в развитие, творчество или достижения.…

    Открыть пост в MAX
  7. 77 просмотров, 6 реакций, 20 мая 2026 г.

    Право на смерть… Этот вопрос достоин книги или докторской диссертации, ибо глобальность темы очень многоаспектна. Религия, юриспруденция, социология, медицина, психология, философия, морально-нравственные ценности и бог знает, что ещё. Мы часто говорим о праве на жизнь и повсеместно его отстаиваем и защищаем. Лечим, спасаем и даже отвоевываем, боремся. Но забываем, что жизнь и смерть есть одно целое. Как циклы жизни-смерть-жизни. Если жизнь представляется, как нечто положительное, то смерть, соответственно, отрицательное. Черное и белое. В целом это единство противоположностей. Но отношение…

    Открыть пост в MAX
  8. 95 просмотров, 7 реакций, 14 мая 2026 г.

    Другое имя… Первые недели жизни у меня было другое имя. Но потом волей отца и возможно судьбы, появилась Екатерина. Но куда делась та, кто была первые недели? Обычный человек скажет, что ты придумываешь и нет уже той девочки. Но мы то знаем… что бессознательное хранит все. И девочка с именем Наташа, живёт в глубине. Уверенность в этом дают сны, в которых я с ней гуляю. В какой-то момент я поняла, что жизнь могла сложиться совсем иначе будь я ею. Не знаю как, но иначе. Ведь, как корабль назовешь, так и поплывет… Сожалений совсем нет, ибо я не сетую на свою «синусоиду», но любопытство…

    Открыть пост в MAX
  9. 86 просмотров, 14 реакций, 12 мая 2026 г.

    Желание спасти… Для работы психолога, думают психологи, это самое главное. Но увы. Именно оно мешает продуктивной работе. Желание понять себя, изменить ситуацию/жизнь, мышление или что-то ещё должно быть у пациента. Но многие, даже опытные специалисты «грешат» желанием Исцелить - неизлечимое. Такая «игра в Бога» может принести больше вреда, чем пользы. Ибо, есть вещи нам не подвластные и мы должны признать свою беспомощность. «Психологи со справками» (я так называю тех людей, которые возомнили себя специалистами после 2-х месяцев учебы) увидели тревожность человека и считают, что нужно скорее…

    Открыть пост в MAX
  10. 96 просмотров, 9 реакций, 10 мая 2026 г.

    Единственный, кто тебя поддерживает- это твой позвоночник. Берегите его ❤️‍🩹

    Открыть пост в MAX
  11. 117 просмотров, 7 реакций, 07 мая 2026 г.

    Помню, в детстве я ждала, когда созреет мак у бабули в огороде. Чтобы вскрыть коробочку и высыпать в рот. Вкус заполнял все вкусовые рецепторы и это было незабываемо. Теперь стало ясно многое про мои пристрастия и зависимости 🤪 А вы «наркоманы?»

    Открыть пост в MAX
  12. 103 просмотров, 3 реакций, 01 мая 2026 г.

    «Шестизарядник» Незатейливое название короткометражного фильма. Атмосфера фильма работает лучше любых антидепрессантов. Черный юмор, мат и кровища вытряхивают психику на уровень «Ахренеть». После фильма ты находишься ещё в шоке, но уже четко понимаешь, что твои проблемы вообще не проблемы. Встряска заезженным мозгам никогда не помешает. И если Вам думается, что у вас плохая жизнь, то немедленно включайте фильм. И берегите себя ❤️‍🩹

    Открыть пост в MAX
  13. 106 просмотров, 11 реакций, 27 апр. 2026 г.

    Музыка в голове 🎶 Вы просыпались когда-нибудь с музыкой в голове? Точнее с песней, которая крутится обычно на одной фразе. Возможно даже самой нелепой. Здесь на стыке сна и бодрствования, Эго-сознание ещё не контролирует и цензуры нет. Поэтому проникновение любого бессознательного материала происходит свободно. Сегодня утром я слушала привет песни Ляписа Трубецкого «Йогурты» 🤪 Чудеснейшая песенка, легкая, шутливая в виде дразнилки. Как будто Бессознательное включило режим отдыха в голове: «хватит работать и думать». Символически оно сначала дразнит Материнский комплекс: Йогурты - уегурты.…

    Открыть пост в MAX
  14. 101 просмотров, 8 реакций, 23 апр. 2026 г.

    Лишний вес Тема еды очень многогранна: от кормления и оральной стадии, до удержания на анальной. Она включает весь цикл жизни-смерти, витальные потребности голода и отказ от еды при анорексии. Чувства и контакт с миром, отношения с едой, как проекция «хорошей/плохой груди» и т.д. В этой статье я хотела бы продемонстрировать небольшой фрагмент работы с лишним весом через активное воображение. Но для начала мы рассмотрим символизм веса. Аналитическая психология рассматривает лишний вес символически, как массу и плотность, приземленность (неприподъемность), толстокожесть, невыраженные чувства и…

    Открыть пост в MAX
  15. 100 просмотров, 4 реакций, 15 апр. 2026 г.

    В психотерапии примечательно то, что нельзя выучить рецепты наизусть, а потом более или менее уместно применять; исцелять можно только с помощью одного центрального пункта, и он состоит в том, чтобы понимать пациента как психологическое целое и относиться к нему как к человеку, оставив всякую теорию, внимательно слушая то, что он говорит. Даже глубокое обсуждение может творить чудеса. Конечно, для психотерапевта необходимо значительное знание самого себя, ведь всякий, кто не понимает себя, не может понять других и не может быть эффективен в психотерапии, пока не вылечит себя тем же…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

20 последних публикаций