В РИТМЕ СЕРДЦА

TelegramПсихология

@anatomy_of_the_soul

Юлия Плотникова аналитический психолог, к.ф.н. сайт: https://yulia-plotnikova.tilda.ws/ @YuliaPlotnikovaPsy

261
Подписчиков
101.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.2%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале В РИТМЕ СЕРДЦА

261подписчиков265средний охват101.5%охват (RR)4.2%вовлечённость (ER)-3за 30 дней

Юлия Плотникова аналитический психолог, к.ф.н. сайт: https://yulia-plotnikova.tilda.ws/ @YuliaPlotnikovaPsy

Основные метрики

Рост подписчиков

-3-1.1%

Вовлечённость

101.5%Охват
Подписчиков261
Просмотров/пост265
Реакций/пост12
Отличная
Качество
4.53%
Реакции/просм.
16
Постов
12
Реакций/пост
4.53%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~265 на пост — это ~100% от 261 подписчиков
100%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
101.5%
Охват (RR)
Отличное
4.15%
ER (вовлечённость)
~11 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

15:00
Пик публикаций
19%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 16 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «В РИТМЕ СЕРДЦА»

  1. 102 просмотров, 4 реакций, 22 июн. 2026 г.

    🌟 Depth Psychology Book Club 📖 Читаем «Under the Skin» by Alessandra Lemma в оригинале За тату, пирсингом и скальпелем часто стоит не мода, а то невыносимое, что не удаётся выразить словами. Разбираем книгу на английском — лексика, грамматика, живое общение. Читаем, говорим, думаем — на языке автора. 📍 Вторник, 10:30–12:00 Уровень Intermediate+ 1 500 ₽ Записаться и задать вопрос @YuliaPlotnikovaPsy Расписание всех групп можно посмотреть здесь . Юлия Плотникова, аналитический психолог, к.ф.н.

    Открыть пост в MAX
  2. 276 просмотров, 18 реакций, 07 июн. 2026 г.

    Очередному Круглому столу от Terra Incognita RAAP быть! Суббота 13 июня 11.00-14.30. Приходите не просто послушать - приходите участвовать! Размышлять, делиться мнениями, спорить, вдохновлять и вдохновляться. Спикеры приготовили для вас интереснейшие темы для обсуждения: 11.00 Елизавета Лазарква "Кто обманул Иуду? Любовь за тридцать сребреников" 11.30. Ольга Прончук "Кьеркегор: прыжок через Бездну. Рыцарь Веры как альтернатива архетипической детерминации: два модуса существования человека. Деконструкция аналитического дискурса индивидуации" 12.30. Ира Козловска "Мандат Небес как поле…

    Открыть пост в MAX
  3. 266 просмотров, 12 реакций, 01 июн. 2026 г.

    💦 Ландшафт психического. Черта характера и симптом ( продолжение ) Представим, что психическая энергия – это река. Построенный у её берегов город – Эго. Река, находится в постоянном движении, течёт, питает город. Скорость течения реки постоянно меняется в зависимости от времени года и погодных условий. После весенних паводков она сильно ускоряется, норовя затопить город. В нашем психическом мире это равносильно затоплению бессознательными содержаниями, способными снести до основания все конструкции, кропотливо построенные нашей сознательной частью. Город же нуждается в стабильных и…

    Открыть пост в MAX
  4. 258 просмотров, 7 реакций, 22 мая 2026 г.

    Симптом или черта характера – что меньшее из зол? «Я боюсь кошек» - это симптом «Я не люблю кошек» - это черта характера Симптом вдруг с нами случается, он чужероден, приносит страдание, нарушает нормальное функционирование, он него хочется избавиться. Черта характера – нечто инкрустированное в личность, не вызывает дискомфорта, принимается, считается нормой, а иногда даже «изюминкой». Например, человеку присуща раздражительность, она ему никак не мешает и окружающие вполне привыкли, считают этого человека обладателем горячего темперамента. Это черта характера. А вот другой пример. Внезапные…

    Открыть пост в MAX
  5. 222 просмотров, 15 реакций, 14 мая 2026 г.

    🌟 КНИЖНЫЙ РОЗЫГРЫШ Если не каждый, то почти каждый психолог занимается книгонакопительством. Я не исключение. Недавно, в очередной раз оглядывая свои книжные полки с присущей этому процессу любовью, но с большей трезвостью, я поняла, что моей жизни может не хватить на освоение всего этого богатства. Поэтому я решила устроить небольшой книговорот и отправить некоторые книги в путешествие к новым хозяевам. Каким-то из них я уже сказала своё спасибо, а до некоторых никак не дойдут руки. Вот они: 1- Генри Кристал «Интеграция и самоисцеление. Аффект, травма, алекситимия» 2- Юлия Пирумова «Хрупкие…

    Открыть пост в MAX
  6. 185 просмотров, 13 реакций, 13 мая 2026 г.

    Аналитик никогда не извиняется Пример: Аналитик в полной уверенности, что рабочий день закончился, спускается по лестнице и видит свою пациентку, о сессии с которой она совершенно забыла. Аналитик не извиняется. Они вместе возвращаются в кабинет и начинают работу. Очевидно, пациентка была недовольна случившимся, но эта ситуация запустила важный процесс - она впервые за несколько лет заговорила о своих отношениях с матерью, которая её частенько забывала. Извинения аналитика могли бы не дать переносу развернуться и не позволили бы запустить работу по ассоциированию. Пациентка могла бы не…

    Открыть пост в MAX
  7. 203 просмотров, 17 реакций, 08 мая 2026 г.

    « Мечтать поцеловать девушку и поцеловать девушку — не одно и то же» , — гласит Вассилис Капсамбелис в своей лекции о влечениях в теории З. Фрейда. А теперь поподробнее: что это значит и при чём здесь влечения? Во внешнем мире молодого человека возникает девушка, которая своей красотой нарушает его внутреннее равновесие. Это нарушенное равновесие, некий телесный дискомфорт, и есть влечение. Возникнув, влечение не знает покоя: оно начинает непрерывный поиск удовлетворения, разрядки. Парень всеми своими мыслями устремляется к девушке. Возникшее напряжение мобилизует физические силы организма,…

    Открыть пост в MAX
  8. 187 просмотров, 13 реакций, 07 мая 2026 г.

    ✨ Итак, результат нашего коллективного творчества: Я иду по пустому супермаркету, на полках вместо продуктов — будильники. Вдруг один из них начинает звонить. Передо мной появляется большой лохматый пёс. Он сначала тихо смотрит мне в глаза, а потом провожает по темному коридору со множеством дверей. Пёс останавливается перед дверью, из-за которой доносится скрежет. Я поворачиваю ручку, дверь поддается, и я оказываюсь в старой квартире, где время как будто остановилось. Там я встречаю очень важного для меня человека, которого давно нет в моей жизни. Я испытываю радость и одновременно ощущение…

    Открыть пост в MAX
  9. 185 просмотров, 4 реакций, 03 мая 2026 г.

    Поиграем? 🧠 Сны любят незаконченные действия. Самый острый момент - и сон обрывается. Сегодня сделаем наоборот. Я даю вам начало сна, вы дописываете одно предложение ☝🏼 . Следующий продолжает последний комментарий - и так далее по цепочке. Посмотрим, как сработает коллективное бессознательное. Итак, начало сна: «Я иду по пустому супермаркету. На полках нет еды - только будильники. Вдруг один из них начинает звонить…» Ваш ход ⤵️

    Открыть пост в MAX
  10. 314 просмотров, 21 реакций, 16 апр. 2026 г.

    ЗЕРКАЛА «Между мной и мной находится объект» У. Бион Увидеть себя целиком невозможно, но, имея зеркало, можно разглядеть бо́льшую свою часть — увидеть себя в полный рост, рассмотреть своё лицо. Подобным образом, отражаясь во взгляде другого человека, мы получаем возможность разглядеть те свои аспекты, которые прячутся от восприятия. Тогда становится понятным, почему «между мной и мной находится объект». Я могу увидеть себя только отразившись во взгляде смотрящего на меня человека (объекта). Получается, моё ‘Я’ собирается из множества моих отражений в зеркалах других людей. Ребёнок видит себя…

    Открыть пост в MAX
  11. 282 просмотров, 14 реакций, 30 мар. 2026 г.

    Я ВИЖУ ТЕБЯ Sawubona - так говорят африканские зулусы, когда здороваются. Буквально это означает - ‘Мы видим тебя’. В ответ на Sawubona можно услышать Yebo Sawubona - ‘Да, мы тоже видим тебя’. При этом зулусы говорят именно ‘мы’, имея ввиду не только личность говорящего, но и его семью, предков. Обязателен контакт глаз, через который они как бы обнимают душу другого человека, принимая друг друга со всеми своими сильными и слабыми сторонами, приглашая к глубокому диалогу. В ответ можно также услышать Sikhona, что приблизительно означает ‘Я здесь, чтобы быть увиденным, я обязуюсь быть собой,…

    Открыть пост в MAX
  12. 288 просмотров, 6 реакций, 23 мар. 2026 г.

    Мой канал в МАХ и VK . Очень хочется оставаться на связи 🫶🏼

    Открыть пост в MAX
  13. 361 просмотров, 6 реакций, 17 мар. 2026 г.

    Небольшое объявление от Depth Psychology Book Club Отправляемся в новые книжные путешествия с группами: 🗓 в понедельник (10:30–12:00) ‘Complexes: Diagnosis and therapy in analytical psychology’ by Hans Dieckmann (Книга пока не переведена на русский, читаем в оригинале) 🗓 в субботу (10:00–11:30) ‘The Cat: A Tale of Feminine Redemption’ by Marie-Louise von Franz Здесь можно посмотреть расписание всех групп. Welcome! 📖 🫶🏼

    Открыть пост в MAX
  14. 363 просмотров, 14 реакций, 12 мар. 2026 г.

    Интеграция невозможна без деструкции . Без этой идеи, впервые высказанной Сабиной Шпильрейн и впоследствии развитой Фрейдом и его последователями, сложно представить современную теорию психоанализа. Поясняя взаимосвязь интеграции и деструкции, Рене Руссийон в одной из своих лекций приводит простую аналогию с яблоком 🍎 . Предположим, у нас есть яблоко. Пока оно целое, оно существует само по себе, отдельно от нас. Съесть яблоко — значит сделать его частью себя, интегрировать. Но этот процесс неизбежно сопряжен с деструкцией: яблоко нужно надкусить, разжевать, буквально подвергнуть сложной…

    Открыть пост в MAX
  15. 325 просмотров, 17 реакций, 11 мар. 2026 г.

    Всем привет 🙌🏼 Для удобства сделала сайт-визитку . Там обо мне и форматах работы. Заходите в гости 🤗

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 14.06.2026

4
рекл-постов
995
охват рекламы
48
реакции
Продвигал:
  • @UNITE_PSY1 пост
  • @doctor_anima1 пост
  • @ira_kozlowska1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

40
упоминаний
0
репостов

Публикации

16 последних публикаций

Дополнительно

7пропущенных ID постов

Из 16 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 7. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.