@anettaorlova
Здесь мы учимся любить себя Канд. соц. наук, преподаватель психологии, супервизор Сотрудничество pr.anettaorlova@mail.ru
О канале Анетта Орлова | Философия жизни
Здесь мы учимся любить себя Канд. соц. наук, преподаватель психологии, супервизор Сотрудничество pr.anettaorlova@mail.ru
AI-обзор
Обновлено 17.07.2026Канал "Анетта Орлова | Философия жизни" ведёт психолог, преподаватель и супервизор Анетта Орлова. В своих постах она делится размышлениями о саморазвитии, отношениях, преодолении страхов и поисках смысла жизни. Контент канала ориентирован на тех, кто интересуется психологией, философией и личностным ростом.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «Анетта Орлова | Философия жизни»
- 1.2K просмотров, 90 реакций, 14 июл. 2026 г.
Главное, сохранить интерес! И радостно удивляться Другому. Интерес мы создаем себе сами. Есть люди, которые все время ждут, что придет волшебник и создаст интерес. Им везде неинтересно и везде недостаточно, со всеми скучно. Это внутренняя пустота проецируется вовне. Вечеринка дурацкая, активности тупые, ведущие скучные, препод слабый , партнёр никакой, друзья неосознанные ))) Так грустно жить, в бесконечном обесценивании контекста, обстоятельств, людей, отношений, и себя. Таким людям, чтобы убежать от внутренний пустоты постоянно нужны новые сложные впечатления, которые даже не…
Открыть пост в MAX - 1.4K просмотров, 119 реакций, 14 июл. 2026 г.
Есть люди, которые ужасно боятся настоящего и стараются изо всех сил сделать настоящее прошлым. Тогда прошлое можно безопасно сложить в шкафчик несбывшихся сожалений и там это идеализировать. Это поможет и следующее будущее превратить в прошлое! Такой вечный процесс идеализации только того, что утрачено или недоступно. Но это не наш путь))) То, что есть у нас, оно и заслуживает самого теплого взгляда. Без идеализации, если идеализировать , значит не видеть сути. А суть всегда красивее идеального, потому что она настоящее. Прошлого нет, оно не существует! Будущего нет, оно не существует.…
Открыть пост в MAX - 1.6K просмотров, 125 реакций, 13 июл. 2026 г.
Когда сиделку, которая 40 лет сопровождала людей в переходе в мир иной, спросили, о чем больше всего сожалели ваши подопечные, она перечислила: «Жаль, что мне не хватало смелости жить так, как хотелось мне, а не так, как от меня ожидали другие». «Жаль, что мало времени проводила с теми, кого любила» «Жаль, что мне не хватало смелости говорить о своих чувствах». «Жаль, что я была такая слабая». «Жаль, что я так много работала» В 2024 году я заболела и думала, что мое дальше уже не будет. Именно эти сожаления тогда возникали и у меня. Еще я сожалела, что всю жизнь мною кто-то командовал. А…
Открыть пост в MAX - 1.7K просмотров, 131 реакций, 13 июл. 2026 г.
Нежность - это время, которое ты даришь другому, не считая его. Любимый Антуан де Сент - Экзепюри из Цитадели
Открыть пост в MAX - 1.8K просмотров, 85 реакций, 13 июл. 2026 г.
Сегодня вышли на рекорд 3.2 млн просморов за месяц. Одно грустно, что глубокие темы никогда не дадут такие охваты. Вот как раз это я и имела в виду, когда говорила «стая сильна». Это коллективные ожидания, правила, выгоды и охваты. Вот бы от всего этого отказаться, а ведь не решаешься. ❤️ стая сильна
Открыть пост в MAX - 1.9K просмотров, 116 реакций, 12 июл. 2026 г.
Одно из моих самых любимых произведений «Чайка по имени Джонатан Левингстон» Ричарда Баха Джонатан -обычная Чайка, но только на первый взгляд. Он ищет большего и отказывается от требований стаи. Ему это не прощают, но он изгнан по собственному Выбору. Джонатан отказывается от компромиссов, чтобы стать собой, путь индивидуации, архетипическая карта Души. Он вмещает в себя слишком много, это сложно нести, а тем более лететь. Джонатан проходит длинный путь, проходит уроки и встречает учителей, и наконец, присваивает ощущение, что свобода - это не состояние, а постоянный Путь, от которого…
Открыть пост в MAX - 1.7K просмотров, 110 реакций, 12 июл. 2026 г.
У ребенка нет Выбора. А у мамы есть. Беспокойство малышом воспринимается как что- то жизнеугрожающее, то, что невозможно вынести. Все переживания смешиваются, сгущаются: страх, гнев, потребность в движении, любовь и ненависть. Ребенок себя еще не ощущает, и, тем более, не осознает. Есть аффекты, напряжение, но нет понимания, где он начинается и где заканчивается. Даже собственные ножки воспринимаются как чужой. И в этом невыносимом сумраке появляется она, Мама. Если она внимательная и заботливая, тогда то, что пугало и мучило, начинает изменяться. И то напряжение, то…
Открыть пост в MAX - 1.6K просмотров, 84 реакций, 12 июл. 2026 г.
Ребенок всегда Родитель взрослого! Тот ребенок, которым мы были и из которого выросли в человека со своим характером.
Открыть пост в MAX - 2.5K просмотров, 137 реакций, 09 июл. 2026 г.
Старые паттерны растворились. Новые не созданы. Антропологи называют это лиминальным пространством. Это когда ты стоишь на пороге, между «больше не» и «еще не». Порог не просто символизирует переход во всех традиционных культурах. В творчестве, например, это период созревания, чтобы написать книгу, мне приходится с ней жить долгое время внутри своего психического пространства. Виктор Тёрнер говорит , что самый важный момент не в начале и не в конце, а между. Время, когда прежнее Я уже не может , а новое Я еще не сформировалось. Это алхимический процесс, где стадии процесса сменяют друг…
Открыть пост в MAX - 2.4K просмотров, 89 реакций, 09 июл. 2026 г.
«Для того чтобы исцелиться от комплексной травмы, нам нужен опыт полной безопасности в отношениях с другим человеком. Добрый, предсказуемый партнер — это не просто эмоциональный комфорт, это биологическая необходимость.» Тяжелый детский опыт, к сожалению, учит человека не доверять своим чувствам, переводит психику в состоянии гипервагильности , сверхбдительности и чрезмерной активности миндалины. Все это нарушает все сферы жизни. Книга отличная, для тех, кто любит клиническое мышление
Открыть пост в MAX - 1.9K просмотров, 77 реакций, 09 июл. 2026 г.
«Для человека, выросшего в дефиците любви, встреча с по-настоящему добрым, зрелым и заботливым партнером — это шанс впервые узнать, что уважение к его границам и забота о его росте существуют в реальности, а не только в книгах». Фромм прекрасен в сочетании глубины и легкости изложения.
Открыть пост в MAX - 1.7K просмотров, 54 реакций, 09 июл. 2026 г.
«Выжившие с КПТСР часто бессознательно ищут привычный хаос и эмоциональный холод. Но настоящее исцеление начинается там, где вы разрешаете себе остаться со "скучным", на первый взгляд, но добрым и принимающим человеком.» Однако, чаще всего это невозможно, потому что такие партнеры не зажигают, хочется хапнуть по- полной))) Бессознательное желание воспроизвести прежний опыт или доказать самому себе, что другого опыта не существует. И тогда , через механизм проективной идентификации, даже самый скучный партнёр подкидывает «нежданчик», а травмированный убеждается, что все так, как он и думал.…
Открыть пост в MAX - 1.8K просмотров, 50 реакций, 08 июл. 2026 г.
Архив всегда приятен! Посмотришь - и понимаешь, как много всего было сделано и прожито. 🎙️ Радио Маяк 2013-2014 Как я справлялась в этой «сексистской» тусовке, даже сложно понять. Было ярко, и искры из эфира долетали до наших благодарных слушателей. Ребята ко мне относились просто супер, доброжелательно, деликатно, бережливо, до самого финала))) Он был неожидан, хотя и предсказуем! Рустаму отдельное спасибо за шоу, которое он со мной сделал после этой истории. 🔥 🔥 🔥 «Москва слезам поверит с Анеттой Орловой» - целый год ежедневного прямого эфира, потом два раза в неделю. И еще повторы,…
Открыть пост в MAX - 1.8K просмотров, 33 реакций, 08 июл. 2026 г.
🔥 Твой бизнес упёрся в потолок? Время перезагрузиться! 9–10 июля | Красноярск Хватит работать в бизнесе. Пора поработать над ним. Всероссийский форум «Мой бизнес. Лагерь» — это не скучные лекции, а двухдневный интенсив для тех, кто готов расти. Мы собрали людей и знания, которые дадут реальный рост. 🕘 Старт: 9 июля в 10:00. Не опаздывай к главному! Место: Национальный центр «Россия», Дубровинского 1ж Кого ты точно захочешь услышать? Главный инсайт форума готовит человек, который изменил подход к текстам во всей стране — Максим Ильяхов, автор бестселлера «Пиши, сокращай». Ты узнаешь, как…
Открыть пост в MAX - 2.2K просмотров, 39 реакций, 08 июл. 2026 г.
Сибирь, встречай! Еду в Красноярск! Буду рада выступить в рамках Всероссийского Форума поддержки предпринимательства в Сибири «Мой лагерь. Бизнес» от Минэкономразвития России и Центра «Мой Бизнес Красноярского края». Кто будет из подписчиков - отмечаетесь в комментариях, давайте знакомиться вживую! Программа мероприятия по ссылке: мойбизнеслагерь.рф
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.
- @protvoi_brend1 пост · 152 охват
Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.
Публикации
Дополнительно
Из 25 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 4. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.