🌿НЕвидимая опора

TelegramСемья и дети

@annapurrna_true

Однажды в мою жизнь постучалось ОНО. Желание быть хорошей для всех. То, с чем я столкнулась в итоге, привело меня к НЕМУ. Желанию быть искренней с самой собой и не бояться сказать правду. Этот канал про честность, материнство, ошибки, цели…

107
Подписчиков
29.0%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.2%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале 🌿НЕвидимая опора

107подписчиков31средний охват29.0%охват (RR)3.2%вовлечённость (ER)+4за 30 дней

Однажды в мою жизнь постучалось ОНО. Желание быть хорошей для всех. То, с чем я столкнулась в итоге, привело меня к НЕМУ. Желанию быть искренней с самой собой и не бояться сказать правду. Этот канал про честность, материнство, ошибки, цели и психологию 💋

Основные метрики

Рост подписчиков

+4+3.9%

Вовлечённость

29.0%Охват
Подписчиков107
Просмотров/пост31
Реакций/пост3
Средняя
Качество
9.68%
Реакции/просм.
16
Постов
3
Реакций/пост
9.68%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~31 на пост — это ~29% от 107 подписчиков
29%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
29.0%
Охват (RR)
Среднее
3.23%
ER (вовлечённость)
~1 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

22:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует вечером
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 16 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «🌿НЕвидимая опора»

  1. 21 просмотров, 1 реакций, 17 июл. 2026 г.

    🌿

    Открыть пост в MAX
  2. 27 просмотров, 9 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Завтра Луке 10 месяцев. А за это время этот маленький большой человек принес столько добра, улыбок, радости, счастья, любви окружающим. Лука, ты пришел в этот мир явно с большими целями и добрым сердцем. Мой Бубысенька ♥️

    Открыть пост в MAX
  3. 19 просмотров, 5 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Я хочу сказать «Спасибо» моей боли. Именно благодаря ей я выживала. Она жила в моем сердце много лет. И через ее призму я смотрела и выбирала пути. Спасибо боли за то, что не давала сдаться. А сейчас я выбираю разбить этот кристалл боли. И я выбираю смотреть на мир через призму ясности, света, жизни, творчества и любви. Благодарю 🕊️

    Открыть пост в MAX
  4. 19 просмотров, 2 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Благодарю 🕊️

    Открыть пост в MAX
  5. 18 просмотров, 2 реакций, 13 июл. 2026 г.

    В потоке записала видео И в добавок хочу написать, что этот мир все таки принадлежит тем, кто умеет мечтать и получать удовольствие от простых вещей. Потому что от сложных вещей априори нельзя получить удовольствие 😅 👌

    Открыть пост в MAX
  6. 38 просмотров, 3 реакций, 08 июл. 2026 г.

    📅 РАСПИСАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ НА ИЮЛЬ Друзья, мы подготовили для вас насыщенный июль. Тёплые встречи, красивые образы, душевные вечера и новые знакомства. Выбирайте, что вам по душе, и присоединяйтесь ❤️ 11.07, СУББОТА 🪞 Бьюти-девичник в Эпихолл-лофт 🕥 10:30 📍 г. Ногинск 💰 1000 ₽ 17.07, ПЯТНИЦА 🎤 Караоке-вечер с праздничным фуршетом 🕡 18:30 📍 г. Ногинск, Эпихолл-лофт 💰 1500 ₽ 18.07, СУББОТА 👗 Примерка платьев и образов в шоу-руме «Секрет бабочки» 🕐 13:00 📍 г. Электросталь 🎟 Вход свободный 19.07, ВОСКРЕСЕНЬЕ 🧠 Психологическая игра «Мафия» в Эпихолл-лофт 🕕 18:00 📍 г. Ногинск…

    Открыть пост в MAX
  7. 37 просмотров, 1 реакций, 06 июл. 2026 г.

    ❤️ Прописные истины Трансферфинга: Самоуверенность — это та же робость, только вывернутая наизнанку. Стены лабиринта неуверенности рухнут, когда вы откажетесь от важности. Когда есть свобода без борьбы, тогда уверенность не нужна. Если у меня нет важности, мне нечего защищать и нечего завоевывать. Не боритесь со своей реакцией на провокацию. Измените отношение. Надо проигрывать равнодушно и не ставить себе ультиматумы. Относитесь к любой информации осознанно. У вас есть свобода выбора. Все, что вам нужно, — это решимость иметь. Заработайте не деньги, а решимость иметь. Сосредоточьтесь на…

    Открыть пост в MAX
  8. 41 просмотров, 05 июл. 2026 г.

    🏞️ Программа ретрита у реки 17-19 июля Запись @anna_purrna

    Открыть пост в MAX
  9. 43 просмотров, 05 июл. 2026 г.

    Предлагаю лицезреть такой кайф 🎋 🍃 💚 🌿

    Открыть пост в MAX
  10. 42 просмотров, 2 реакций, 05 июл. 2026 г.

    🏞️ 3 дня, 170 км от Москвы, берег реки, индийская еда и никакого интернета. ♥️ 17–19 июля’26 под Волоколамском. Всё просто: йога, медитации, кулинарные мастер-классы от Рахуля, йога от Шивани, игра Лила от Елены, вечерние костры, купание в реке и настоящие разговоры. А ещё - возможность покататься на лошадях по полям 🐴 Стоимость - 15 000 ₽ за 3 дня. Подробности и бронь в личные сообщения @anna_purrna

    Открыть пост в MAX
  11. 39 просмотров, 3 реакций, 03 июл. 2026 г.

    Инструкция по выживанию. Пост 🌟 🌟 Импульс или хладнокровие — что выбирает тот, кто строит свою жизнь? Я долго думала, что главное — это импульс. Яркая вспышка, когда ты чувствуешь: «Я могу всё!», и бежишь делать. Мне казалось, что именно так рождаются изменения: в порыве, в эмоции, в моменте, когда сердце бьётся быстрее. А потом я поняла: импульс — это топливо . Но без руля он сжигает тебя. Что такое импульс Это когда ты: · проснулась и написала план на год · купила курс, потому что «это моё» · согласилась на встречу, даже не подумав · взялась за проект, который горит Импульс даёт энергию.…

    Открыть пост в MAX
  12. 52 просмотров, 6 реакций, 30 июн. 2026 г.

    С начала декрета я открыла в себе столько талантов. Тут я, например, собираю новый стол 😉 Когда ты МаПа, иллюзий о том, что «прилетит вдруг волшебник в голубом вертолете», нет. Да больше их и не осталось. Это лучшее, что случалось в моей жизни и благодаря своему опыту я наконец-то живая и счастливая ♥️ Плечо, в которое можно поплакаться - это я сама для себя) И я пишу эти строки не из состояния жертвы. Наоборот. Это такая силища - опираться на себя. Это по-взрослому, по-настоящему. Благодаря проекту и личному общению со Светой Егоровой я наконец-то увидела свою жизнь такой, какая она есть и…

    Открыть пост в MAX
  13. 51 просмотров, 3 реакций, 30 июн. 2026 г.

    Инструкция по выживанию. Пост 🌟 🌟 : Как составить график жизни (и не сойти с ума) Я долго не любила слово «график». Оно ассоциировалось у меня с клеткой, с «надо», с «я должна успеть всё и сразу». Когда я пыталась планировать свой день, я делала это так: расписывала каждую минуту, ставила 10 дел и в итоге выгорала ещё до обеда. А потом злилась на себя, что «не справилась». Но когда я оказалась в ситуации, где у меня не было выбора (дом, ребёнок, работа, проекты, учёба, партнёры, а времени - в обрез), я поняла: график нужен. Но правильный. Не для того, чтобы задушить себя. А чтобы освободить…

    Открыть пост в MAX
  14. 159 просмотров, 6 реакций, 29 июн. 2026 г.

    ❤️ Как мы провели эти выходные. Ретрит, который наполнил. Прошлые выходные… 27–28 июня. Мы собрались в доме, где на два дня остановилось время. Приехали с разными состояниями. Кто-то уставший, кто-то в ожидании, кто-то с запросом, который боялся даже озвучить. Мы пили чай, знакомились, рассказывали о себе и о том, зачем пришли. У нас не было масок. Была только открытость и желание быть собой. 🌟 день: встреча с собой Мы начали с практик, где каждая заглянула внутрь себя. Рисовали свои состояния, чувствовали то, с чем приехали, и разрешали себе мечтать о том, чего хотим достичь. А потом была…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 14.06.2026

1
рекл-постов
42
охват рекламы
3
реакции
Продвигал:
  • @anna_purrna1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(14 постов)44 просм. · 3 реакц.
Видео(2 поста)28 просм. · 3 реакц.

Публикации

16 последних публикаций

Дополнительно

18пропущенных ID постов

Из 16 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 18. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.