Анна Риттер. Терапия как искусство

TelegramПсихология

@annaritter_therapy

Канал для начинающих и практикующих психологов от сертифицированного EAP психотерапевта и к.п.н. Анны Риттер • бесплатные эфиры • полезные упражнения • актуальные исследования • супервизии и интервизии Отправить коллегам: https://t.me/annar…

5.3K
Подписчиков
9.7%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.5%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Анна Риттер. Терапия как искусство

5.3Kподписчиков514средний охват9.7%охват (RR)4.5%вовлечённость (ER)

Канал для начинающих и практикующих психологов от сертифицированного EAP психотерапевта и к.п.н. Анны Риттер • бесплатные эфиры • полезные упражнения • актуальные исследования • супервизии и интервизии Отправить коллегам: https://t.me/annaritter_therapy

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "Анна Риттер. Терапия как искусство" ведёт сертифицированный EAP психотерапевт и к.п.н. Анна Риттер. В нём публикуются бесплатные эфиры, полезные упражнения, актуальные исследования в области психологии, а также информация о супервизиях и интервизиях. Канал будет интересен как начинающим, так и практикующим психологам.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

9.7%Охват
Подписчиков5.3K
Просмотров/пост514
Реакций/пост18
Низкая
Качество
3.50%
Реакции/просм.
23
Постов
18
Реакций/пост
3.50%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~514 на пост — это ~10% от 5.3K подписчиков
10%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
9.7%
Охват (RR)
Низкое
4.47%
ER (вовлечённость)
~23 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

09:00
Пик публикаций
4%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 23 поста по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Анна Риттер. Терапия как искусство»

  1. 20 просмотров, 2 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Но я всё-таки успела к дню рождению своих сладких булочек. Вернее, сын-булочка и дочка - веточка. Такие разные двойняшки. Команда Альфа.

    Открыть пост в MAX
  2. 13 просмотров, 18 июл. 2026 г.

    Психанула. Попросила мужа купить мне билеты в Грецию. Больше недели я эти треккинги и разбитые ноги не выдержу. Разговаривала недавно с хорошим знакомым. Он строил корабли. Большие серьезные ледоколы. Он сказал очень точно: "у моряков точно есть история с привязанностью. Им всегда нужно быть где-то. В другом месте. Уйти в рейс. Продлить вахту. Уйти" Может быть я - немного моряк?.. Мне тоже все время нужно иметь билет куда-то.

    Открыть пост в MAX
  3. 31 просмотров, 6 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Поэтому на обратном пути, уже с окровавленными коленками, мы зашли в сыроварню на горе. Хоть сыра купили 🙈

    Открыть пост в MAX
  4. 1 просмотров, 6 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Но потом мы чуть не сдохли, пока дошли. Дети съели все шоколадки по дороге на привалах. Разбили коленки. Упали столько раз, что даже я уже почти сдалась.

    Открыть пост в MAX
  5. 50 просмотров, 6 реакций, 18 июл. 2026 г.

    И поначалу всё шло неплохо. Красивые шале, луга, даже кабинка self service, чтобы взять кофе и положить монетки в копилку.

    Открыть пост в MAX
  6. 61 просмотров, 4 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Здесь я всё ещё верю мужу, когда он говорит: "Там нормальный треккинг до озера, набор высоты всего 400 метров". А сын уже явно не верит. И готовиться к ахтунгу.

    Открыть пост в MAX
  7. 22 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Снова Швейцария - мой дом.

    Открыть пост в MAX
  8. 39 просмотров, 2 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Включила режим: хочу всё и сразу. - провела день у подруги - вечером клиент с 21.00 до 23.00 - к 00.00 собрала чемодан и легла спать - в 02.40 встала и поехала в аэропорт - борщ в 04.00 утра, что может быть лучше? - поспала во всех самолётах - посмотрела из поезда на женевское озеро - и приехала к своим булочкам 😊

    Открыть пост в MAX
  9. 120 просмотров, 11 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Фея этой кухни - моя подруга. Пёс тоже её 😊 . И 2 кота, сын, муж, а теперь и дочки мужа от первого брака. Мне очень повезло. Иметь в моем близком кругу таких невероятных женщин - это дар и большая удача. Дом на озере, где меня всегда ждут: - Аннуля, приедешь? Или мне в город к тебе? - Доеду нормально. У меня Мартин Иден только до 14ая глава слушается. Как раз там часа на 4 - туда и обратно.

    Открыть пост в MAX
  10. 443 просмотров, 48 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Моя преееелесть!

    Открыть пост в MAX
  11. 584 просмотров, 28 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Иногда я жалею, что я такая юная. Я не успела сходить на столько концертов, о которых мечтаю. Мой шорт лист: 1. 3 тенора в Париже 2. Тина Тернер 3. Бони Тайлер 4. Roxsette

    Открыть пост в MAX
  12. 616 просмотров, 20 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Буду говорить о работе с эмоциональной зависимостью на конференции. Приходите! Что такое эмоциональная зависимость? Это особый способ быть в отношениях, при котором человек развивает тонкую чувствительность к состоянию другого: он безошибочно считывает состояние партнера, предугадывает его потребности, замечает малейшие изменения в интонации или взгляде. Часто такую «суперспособность» читать других людей развивают люди, которые растут в дисфункциональных семьях. 13 июля начинается онлайн-конференция Life Practic «Нелюбимые с детства. Терапия взрослых из дисфункциональных семей», и на ней я…

    Открыть пост в MAX
  13. 533 просмотров, 28 реакций, 14 июл. 2026 г.

    2. Классика кино. Вне времени, вне конкуренции. Софи Лорен в фильме "Хлеб, любовь и...", 1955

    Открыть пост в MAX
  14. 502 просмотров, 34 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Мне нужно выдохнуть. Побыть одной. Поэтому: 1. Шоппинг. Выбрать не смогла, функция Ego утрачена. Купила всё.

    Открыть пост в MAX
  15. 465 просмотров, 23 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Ну и конечно, нужно было показать москвичу Александру "Апрашку". И он в ней растворился. Еле утащила обратно.

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

402
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

72пропущенных ID постов

Из 23 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 72. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.