🔥Я ЖЕНЩИНА🔥

TelegramПсихология

@annasurgutova

Анна Сургутова | Психолог | Барнаул | Игропрактик @surgutovaanna Проводник к уверенности и энергии ✨ Помогаю женщинам переписать жизнь без страхов и «НАДО». 💡 Курс «Знакомство с собой» | Реалити «Пробуждение»

295
Подписчиков
6.8%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
20.0%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале 🔥Я ЖЕНЩИНА🔥

295подписчиков20средний охват6.8%охват (RR)20.0%вовлечённость (ER)

Анна Сургутова | Психолог | Барнаул | Игропрактик @surgutovaanna Проводник к уверенности и энергии ✨ Помогаю женщинам переписать жизнь без страхов и «НАДО». 💡 Курс «Знакомство с собой» | Реалити «Пробуждение»

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "🔥Я ЖЕНЩИНА🔥" ведет психолог Анна Сургутова, которая помогает женщинам обрести уверенность и энергию. В своем канале она делится советами по саморазвитию, проводит игры и организует поддерживающий клуб для женщин. Анна также предлагает курс «Знакомство с собой» и реалити «Пробуждение».

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

6.8%Охват
Подписчиков295
Просмотров/пост20
Реакций/пост1
Низкая
Качество
5.00%
Реакции/просм.
25
Постов
1
Реакций/пост
5.00%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~20 на пост — это ~7% от 295 подписчиков
7%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
6.8%
Охват (RR)
Низкое
20.00%
ER (вовлечённость)
~4 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

15:00
Пик публикаций
20%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 25 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «🔥Я ЖЕНЩИНА🔥»

  1. 14 просмотров, 21 июл. 2026 г.

    Я жду именно тебя 💚 пиши

    Открыть пост в MAX
  2. 14 просмотров, 3 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Девочки! Дорогие мои 💚 уже завтра, 22 июля в 17:00 открывается мой женский клуб «РЕСУРС» 🪽 🪽 Я шла к этому 2 года До встречи 🍃 а еще …

    Открыть пост в MAX
  3. 21 просмотров, 4 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Старт «Ресурса» уже в эту среду ✨ 😉 Девочки, дорогие мои 22 июля, уже в эту среду, в 17:00 стартует мой поддерживающий клуб «Ресурс» «Ресурс» - это ⬇️ ✨ живые встречи, где можно выдохнуть и быть настоящей; ✨ поддержка и тёплый контакт, без оценок и давления; ✨ энергия и окружение женщин, которые понимают тебя; ✨ пространство, где маску «я всё сама» наконец можно снять. *️⃣ Чтобы почувствовать: тебя поддерживают, тебя видят, ты не одна. 😉 Чувствуешь отклик и тебе сейчас нужна такая опора - пиши мне в личные сообщения слово «Ресурс» 🫂 Я расскажу подробнее и помогу присоединиться к клубу с…

    Открыть пост в MAX
  4. 15 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Девочки, дорогие ❤️ Я записала 📀 это аудио сразу после консультации - в момент, когда клиентка сказала: « Мне стало легче, как будто груз с плеч ». Если тебе знакомо состояние, когда утром уже нет сил, ничего не радует и раздражает буквально всё - включи этот подкаст Я там простыми словами объясняю, что с нами происходит в такие периоды и почему сейчас так важна женская поддержка и опора ♥️

    Открыть пост в MAX
  5. 13 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Девочки, остались вопросы или хотите записаться в клуб «РЕСУРС» , пишите мне 🫶🏼 Ваша, Анна ❤️

    Открыть пост в MAX
  6. 11 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Девочки! Дорогие мои ❤️ добрый вечер Сегодня отвечаю на ваши вопросы о женском клубе «РЕСУРС» 👇 «Какая стоимость?» «Какая программа клуба?» «Для кого этот клуб?» «Когда старт?»

    Открыть пост в MAX
  7. 19 просмотров, 4 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Сколько женщин живут в маске «я сильная, я справлюсь, я всё сама»? Снаружи они выглядят нормально. Улыбаются. Держатся. Закрывают задачи. Поддерживают всех вокруг. А внутри уже давно устали. Именно поэтому я создала клуб «Ресурс» Потому что я вижу: многим женщинам после сильной внутренней работы не хватает не информации, а среды. Не ещё одного знания. Не ещё одной мотивационной речи. А места, где можно не откатываться назад, а оставаться в движении. «Ресурс» - это про встречи, поддержку, живой контакт, энергию и окружение. Это пространство, где можно снять маску «я всё сама» не для того,…

    Открыть пост в MAX
  8. 17 просмотров, 6 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Хочу коротко рассказать, что такое клуб «Ресурс» Это не терапия ❗️ Это поддерживающая среда для женщин , которые уже прошли часть пути и хотят не потерять себя дальше 💫 Здесь можно выдохнуть, почувствовать опору, получить мотивацию и быть среди тех, кто понимает. Для меня это место, где женщина может быть собой без масок и без напряжения Если тебе нужен такой круг - я открыла запись, пиши

    Открыть пост в MAX
  9. 14 просмотров, 3 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Вопрос 🙋‍♀️ « Как восстанавливаетесь или адаптируетесь в реалиях » Но очень часто это не лень 🦥 Это просто перегруз Когда сил слишком мало , психика начинает экономить энергию . И в этот момент человеку нужен не ещё один пинок, а поддержка, отдых и безопасное пространство. …

    Открыть пост в MAX
  10. 21 просмотров, 5 реакций, 09 июл. 2026 г.

    🪫 Ты правда думаешь, что дело в лени? А если на самом деле ты просто слишком долго тащишь всё на себе? Усталость, прокрастинация, пустота и вечное «не могу себя заставить» - часто не лень, а сигнал, что ресурс закончился. На бесплатной 30-минутной консультации разберём, где ты теряешь силы и что можно сделать уже сейчас. ⏰ записаться на консультацию

    Открыть пост в MAX
  11. 22 просмотров, 2 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Девочки дорогие мои ❤️ Вчера провела игру «Колесо страсти» для 2 прекрасных девчонок. И как интересно, игра вела себя в этот период. Очень долго она нас мотала по кругу, и пока не пришло чёткое осознание, в какое направление двигаться и что нужно делать, игра не выпускала. И не ослабляла свои позиции, но потом уже все пошло так, как надо. И хочется поделиться с вами отзывами девочек, которые вчера были в поле этой игры. ❤️ ❤️

    Открыть пост в MAX
  12. 18 просмотров, 08 июл. 2026 г.

    Объявляется набор в ТЕМАТИЧЕСКУЮ группу мастермайнд 🔥 🔥 🔥 Тема: «Целепологание» Старт : 14 июля, вторник Время : 14.00 - 16.00ч Формат : оффлайн Место : Индустриальный район Продолжительность : 6 недель Модератор группы : Анна Сургутова Прочитай внимательно анонс, оцени свои возможности и записывайся 👇 🖇️ Формат: - 6 встреч, 1 раз в неделю - Поддержка и простые шаги, которые сразу внедряем в жизнь - Разрешено пропустить только одну встречу по уважительной причине. - Первая и последняя встреча обязательны к посещению. - Одновременно можно участвовать только в одной группе мастермайнд!…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

13
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

11пропущенных ID постов

Из 25 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 11. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.