Йога в гамаках | СПБ | Летучая мышь | Парнас | Коломяги

Последние публикации канала «Йога в гамаках | СПБ | Летучая мышь | Парнас | Коломяги»

1. 49 просмотров, 7 реакций, 12 июл. 2026 г.

   Мышки, у нас новости для вас 😊 Со среды возобновляем тренировки с Кристиной на Парнасе. Сегодня добавлю в расписание. Не смотрите, что записан тренер Татьяна, будет Кристина 🙃 Татьяна отдыхает))

   Открыть пост в MAX
2. 49 просмотров, 5 реакций, 12 июл. 2026 г.

   ✨ Определились с датами ближайших мероприятий! 🪷 «Чаши и полная релаксация» 📍 Приморский район 📅 18 июля в 17:00 Вас ждут звучание чаш, глубокое расслабление и возможность наконец отпустить всё лишнее. 💸 Игра «Очередь из денег» 📅 25 июля в 15:00 — Приморский район 📅 25 июля в 19:00 — Парнас Участие — за донат: переводите по ссылке любую сумму, которую считаете комфортной 🫶 Записаться После оплаты обязательно напишите мне в личные сообщения или оставьте комментарий, на какое мероприятие и локацию вас записать . Количество мест ограничено — не откладывайте запись 🪽

   Открыть пост в MAX
3. 56 просмотров, 6 реакций, 10 июл. 2026 г.

   ✨ Разрешите себе быть неидеальными Знаете, какое самое большое препятствие отделяет нас от целей? Стремление сразу и с первого раза сделать всё идеально. Это касается всего: работы, отношений и, конечно, заботы о себе. Многие откладывают поход в студию, думая: «Я приду, когда стану более гибкой», «мне уже поздно начинать», «начну с осени, когда будет больше времени» . Но правда в том, что для старта не важны время года, ваш возраст или уровень подготовки . Не нужно быть «идеальной», чтобы просто прийти на коврик. Разрешите себе совершать ошибки. Терять баланс в асанах, не дотягиваться руками…

   Открыть пост в MAX
4. 68 просмотров, 6 реакций, 09 июл. 2026 г.

   🔥 С чего начинается дисциплина? Летом держать режим особенно сложно. Вокруг столько соблазнов: тёплые вечера, прогулки допоздна, поездки за город... Кажется, что дисциплина улетает в отпуск вместе с нами. Но в глубине души каждая из нас понимает: именно регулярные занятия дают ту самую лёгкость, энергию и уверенность в себе, без которых лето — не лето. Если вы начали ходить к нам, но в какой-то момент забросили, а абонемент сгорел — у меня для вас потрясающие новости! ✨ Не нужно винить себя. Давайте использовать ваши сгоревшие занятия как топливо для нового старта! 🚀 Я хочу дать вашему…

   Открыть пост в MAX
5. 68 просмотров, 9 реакций, 08 июл. 2026 г.

   Почему после занятия со мной люди уходят спокойнее, чем пришли? Потому что для меня тренировка — это не только «потянуться», «укрепиться» и «красиво повисеть в гамаке». Это про то, чтобы вы наконец-то выдохнули. Мы приходим в зал не только с телом. Мы приходим с мыслями, делами, тревогами, списками задач, усталостью, чужими словами в голове. И моя задача — не просто дать нагрузку. Моя задача — провести вас из состояния «я всё тащу» в состояние «я снова чувствую себя». На занятиях мы: • снимаем лишнее напряжение с тела; • возвращаем внимание из головы в ощущения; • двигаемся без насилия и…

   Открыть пост в MAX
6. 70 просмотров, 5 реакций, 07 июл. 2026 г.

   Мышки мои, я с новостями! Мы стали партнером сервиса ФИТМОСТ и я дарю вам промокод на скидку 800 рублей 🌸 RS2JG48 Кто еще нас не посещал - идеально, чтобы попробовать Летучая мышь Приморский Летучая мышь Парнас

   Открыть пост в MAX
7. 72 просмотров, 4 реакций, 06 июл. 2026 г.

   Девочки, выбираем сегодня дату звуковой медитации в Приморском ☺️ Напоминаю, оплата донейшен

   Открыть пост в MAX
8. 82 просмотров, 7 реакций, 04 июл. 2026 г.

   Именно для этого мы и создали абонементы с огромным сроком заморозки и очень выгодные, 450 рублей за занятие наверно нет нигде))), чтобы вы могли успеть и летние дела и немножко потренироваться ☺️ А осенью не начинать сначала, а просто дать всем жару))) Для тех у кого есть действующий абонемент, специальные условия ♥️ Пишите, расскажу

   Открыть пост в MAX
9. 90 просмотров, 4 реакций, 03 июл. 2026 г.

   🛷 Готовь сани летом, а коврик для йоги — к новому сезону уже сейчас! Мы все обожаем лето за спонтанность, поездки, дачи и долгожданные отпуска. Но согласитесь, как приятно возвращаться из каникул, зная, что вас уже ждет ваше любимое место силы, а вопрос с тренировками решен на месяцы вперед? Да еще и по самой выгодной цене года! Специально для тех, кто любит планировать экологично и с умом, мы разработали 2 супер-эффективных абонемента . 🔥 В чем фишка? Стоимость одного занятия в них равна или даже дешевле стоимости пробного урока ! А еще мы добавили оооогромнейший срок заморозки .…

   Открыть пост в MAX
10. 73 просмотров, 16 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Делиться личным и как я выходила из этой ситуации? ☺️ 20 сердечек с вас)

    Открыть пост в MAX
11. 85 просмотров, 3 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Что не дает расти в доходе? Почему ты не зарабатываешь тот уровень денег, который хочешь? Очень большую роль играют финансовые блоки и ограничения в твоей голове Трансформационная игра "Очередь из денег" , которую разработала Ана Мавричева - это волшебный тренажер по выявлению финансовых ограничений и построению новых работающих денежных стратегий Это канал предзаписи на Игру , которую я проведу уже в этом месяце. Даты подстроим под участников. Оплата по сердцу ❤️

    Открыть пост в MAX
12. 73 просмотров, 4 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Девочки, рады объявить: мы открываем набор в детские группы ☺️ Планируем запуск ориентировочно с конца июля в 2х студиях — всё будет зависеть от количества заявок на каждое направление. Направления: • растяжка • йога в гамаках • детская йога • танцы Заявка вас ни к чему не обязывает. Если вам интересно — просто заполните форму, а чуть позже мы свяжемся с вами, расскажем подробности и вместе определим удобные дни и время занятий. Заполнить заявку Будем собирать расписание так, чтобы было удобно большинству 🫶

    Открыть пост в MAX
13. 83 просмотров, 3 реакций, 01 июл. 2026 г.

    Красавицы, привет! ✨ В этом месяце я хочу анонсировать для вас два особенных мероприятия, которые для меня невероятно важны. Они рождались из самого сердца, и мне хочется, чтобы доступ к ним был у каждой из вас, независимо от обстоятельств. Поэтому оплата за них будет в формате донейшн (free price) — вы платите столько, сколько сами захотите и посчитаете нужным. 🤍 Вот что нас ждет: 🧘‍♀️ 1. Практика полнейшего расслабления под поющие чаши Это ваше время, чтобы замедлиться, отпустить все заботы, тревоги и ментальный шум. Под глубокие вибрации тибетских чаш мы снимем мышечные зажимы,…

    Открыть пост в MAX