Искусство жизни. Россия

Последние публикации канала «Искусство жизни. Россия»

1. 500 просмотров, 36 реакций, 12 июл. 2026 г.

   Истории, которые возвращают к жизни, всегда начинаются с маленького шага. Наш волонтер и Учитель ИЖ Людмила Морозова рассказала историю Дмитрия — человека, который закрылся от людей, потерял вкус к жизни, но нашёл опору в лесу и волонтёрстве. «Искусство Жизни» — это не только про курсы и практики. Это живые люди, совместные дела и проекты вроде посадок деревьев «Дарим лес» , где один правильный выбор может изменить чью-то судьбу. Это текст о том , как лес и участие возвращают человека себе. И о том, почему так важно не проходить мимо.

   Открыть пост в MAX
2. 711 просмотров, 21 реакций, 10 июл. 2026 г.

   🌿 Доверие не строится словами. Мы чувствуем его сразу - или не чувствуем вовсе. И никакие условия его не заменят. Шри Шри Рави Шанкар: когда внутри порядок, люди тянутся. Когда хаос — отталкиваешь, сам не замечая. 5 минут чтения про то, почему рвутся важные связи и как это исправить на нашем канале на Дзен.

   Открыть пост в MAX
3. 1.3K просмотров, 39 реакций, 30 июн. 2026 г.

   Как уменьшить тревожность? В России спрос на книги о тревожности вырос на 85% , пишут СМИ со ссылкой на книжные сети. Причем чаще всего такая литература интересует молодых людей до 24 лет. Наиболее частые запросы: ✔️ как избавиться от тревожных мыслей; ✔️ как успокоить ум; ✔️ как выжить в современном мире, если ты тревожный, прокрастинатор или просто устал и запутался. Самый быстрый и надежный способ снять тревожность - специальные дыхательные техники, которым можно обучиться на нашем курсе «Глубокий сон и снятие тревожности». Дыхание выступает прямым «пультом управления» всем организмом. С…

   Открыть пост в MAX
4. 1.6K просмотров, 57 реакций, 25 июн. 2026 г.

   «Мы - вообще что-то невероятное!» Чудесное видео от команды учителей и волонтеров Искусства жизни из Санкт-Петербурга ⬆️ ▶️ Ждем и ваших ответов - за что вы цените программы Искусства жизни?

   Открыть пост в MAX
5. 1.9K просмотров, 53 реакций, 23 июн. 2026 г.

   6 привычек, способных улучшить психическую выносливость Мир столкнулся с кризисом психического здоровья. По оценкам ВОЗ, сегодня около 1,2 млрд жителей Земли страдают от ментальных заболеваний , количество которых за 33 года выросло в два раза. Самые резкие скачки зафиксированы по тревожным расстройствам и клинической депрессии. «Сегодня, когда мир столкнулся с таким серьезным кризисом психического здоровья, йога - это ответ, - говорит Шри Шри Рави Шанкар . - Йога - это не просто физические упражнения. Это то, что дает внутреннюю энергию и способность быстро восстанавливать силы, необходимые…

   Открыть пост в MAX
6. 2.3K просмотров, 55 реакций, 22 июн. 2026 г.

   «Давайте вместе принесем больше счастья, радости и здоровья в наше общество» Послание Гурудева в 12-ый Международный день йоги ⬆️ ▶️ Вчера, 21 июня мир праздновал День йоги. В этом году он проходил под лозунгом «Йога для активного долголетия». В разных частях мира учителя и волонтеры Искусства жизни организовали и провели занятия по йоге для взрослых и детей. 📸 Фотографии и видео этих чудесных моментов вы можете увидеть в нашем чате ➡️ https://t.me/aol_russia/1690

   Открыть пост в MAX
7. 1.6K просмотров, 78 реакций, 20 июн. 2026 г.

   С Международным днем йоги! Как празднуете его вы? Делитесь фото, видео в комментариях ☺️ 🙏

   Открыть пост в MAX
8. 1.8K просмотров, 105 реакций, 18 июн. 2026 г.

   Интересные факты про Международный день йоги 21 июня - Международный день йоги. В этом году мы будем праздновать его уже в 12-ый раз , а проходить он будет под лозунгом «Йога для активного долголетия» . «Йога служит эффективной практикой для поддержания здоровья в пожилом возрасте, помогая людям сохранять активность, самостоятельность и социальную вовлеченность. Сочетая плавные движения, растяжку, дыхательные упражнения и осознанность, йога помогает улучшать равновесие, гибкость, силу и подвижность, а также поддерживать психическое благополучие и справляться со стрессом. Поскольку йогу можно…

   Открыть пост в MAX
9. 1.5K просмотров, 56 реакций, 17 июн. 2026 г.

   Блиц-опрос с учителями Искусства жизни 700 учителей Искусства жизни встретились с Гурудевом в Москве во время его визита в Россию. Основатель Искусства жизни рассказал, как впервые приезжал в столицу России, ответил на вопросы и провел медитацию. Мы, в свою очередь, задали вопросы самим учителям и попросили ответить их максимально коротко: 1️⃣ Что значит быть учителем Искусства жизни? 2️⃣ А что значит встретиться со Шри Шри Рави Шанкаром в качестве учителя? Подробности - в нашем видео ⬆️ ▶️

   Открыть пост в MAX
10. 2.0K просмотров, 176 реакций, 15 июн. 2026 г.

    🔴 Блиц-опрос с Гурудевом Мы задали Шри Шри Рави Шанкару несколько вопросов, когда он был в Москве. ▫️ Как тебе Москва? - Очень, очень красивая. В Санкт-Петербурге и Екатеринбурге тоже было очень хорошо. ▫️ Твой первый визит в Москву… как это было? - Я думаю, это было 30 лет… 33 года назад. Тогда никто ничего [об Искусстве жизни] не знал. Со мной приехали семь человек. Мы жили в Сталинской высотке. Помню, я смотрел из окна и думал: «Здесь будут учителя». ▫️ Каким будет Искусство жизни в России в будущем? - Организация будет еще больше. ▫️ Многих наших подписчиков очень интересует, когда будет…

    Открыть пост в MAX
11. 1.6K просмотров, 170 реакций, 14 июн. 2026 г.

    Больше 200 тысяч просмотров собрали наши посты о визите Гурудева в Россию Спасибо всем за поддержку! Отдельно хотим поблагодарить учителей Искусства жизни Юлию Шеломенцеву и Александру Киселеву , которые помогали освещать события тура в Екатеринбурге и Санкт-Петербурге. Благодаря их участию мы смогли интересно и оперативно рассказывать о публичных встречах и прогулках с Гурудевом в этих городах. Юлия Шеломенцева живет в г. Ирбите Свердловской области. В 2013 году она стала волонтером Искусства жизни, а в 2025 году - учителем курса «Счастье». Юля очень профессионально ведет группу Искусство…

    Открыть пост в MAX
12. 1.5K просмотров, 172 реакций, 14 июн. 2026 г.

    В день рождения Татьяны Супруновой Сегодня, 14 июня празднует свой день рождения первый президент российской организации «Искусство жизни» Татьяна Супрунова. С именем Татьяны связано официальное становление Искусства жизни в России. Это потребовало поистине титанического труда. В результате Искусство жизни стало большой, разнообразной и крепкой организацией в нашей стране, которая продолжает развиваться, предлагая новые программы. Гурудев очень доволен тем, как развивается Искусство жизни в России, и немалая заслуга в этом принадлежит Татьяне Супруновой. Сегодня Татьяна активно продвигает…

    Открыть пост в MAX
13. 1.7K просмотров, 107 реакций, 13 июн. 2026 г.

    Рецепт штруделя, которым угощали Гурудева и Бану Для Шри Шри Рави Шанкара и его сестры Бану Нарасимхан во время их визита в Россию готовили учителя Здорового питания . В один из дней на десерт Земфира Хайруллина приготовила яблочный штрудель, и он очень понравился Бану ❤️ Мы попросили рецепт. Попробуйте приготовить и вы! Нам понадобится (на 8 порций): ▪️ тонкий лаваш ▪️ кисло-сладкие яблоки - 6-8 шт. ▪️ груши - 2 шт. ▪️ бананы - 2 шт. ▪️ изюм - 30 гр. ▪️ грецкий орех - 8-10 шт. ▪️ масло Гхи - 50 гр. ▪️ шоколад - 4 кусочка ▪️ гранатовый соус ▪️ специи: корица, кардамон, мускатный орех…

    Открыть пост в MAX
14. 1.3K просмотров, 85 реакций, 13 июн. 2026 г.

    Российский политик поздравил Шри Шри Рави Шанкара с юбилеем В этом году мы празднуем сразу два юбилея - 45-летие Искусства жизни и 70-летие Гурудева. В России Шри Шри Рави Шанкара с этими датами лично поздравил российский политик, депутат Госдумы от КПРФ в трех созывах Владислав Юрчик. С Владиславом Григорьевичем они знакомы много лет. И Гурудев был очень тронут его словами 🙏 С высоты прожитых лет Владислав Григорьевич говорит то, что становится по-настоящему очевидным с годами. В Индии празднование 45-летия Искусства жизни и 70-летия Гурудева проходило в мае . Праздник посетил сам…

    Открыть пост в MAX