Соболева плохому научит

Последние публикации канала «Соболева плохому научит»

1. 67 просмотров, 15 реакций, 11 июл. 2026 г.

   #Учитесь Идет 17ый гештальт-интесив "ТЕРАПИЯ и МОРЕ" в Лоо. Стартовали мы на день позже, скорректировали расписание и и сохранили внимание к безопасности, отношениям и переживаниям. Несколько цитат, которые уже прозвучали за пару дней (с предложением немного поиграть-поугадывать текст): "Люди всегда нуждаются в прощении и благодарении ". "Нельзя злиться, поэтому тревожусь " (Гоша Голышев) "Важно испытать любовь, печаль и не пролететь "как фанера над Парижем" (Петр Дмитриевский) "Выбор - это не только про то, как выбираю я, хочу "сохранить лицо" или запалиться в желании заполучить что-то. Но и…

   Открыть пост в MAX
2. 119 просмотров, 10 реакций, 06 июл. 2026 г.

   #Самостоятельная_работа Если бы я была Госпожой Капитаном Полиции из спектакля , и предложила (настоятельно, как положено Госпаже 🤣 ) ответить на вопросы, то что бы вы ответили: ✅ Какого цвета стены в подъезде вашего дома? ✅ Что вы видели сегодня по дороге на работу/на встречу? ✅ Как зовут соседей из квартир на вашей лестничной клетке/ в домах на улице вашего коттеджного посёлка? ✅ Как выглядит ближайшая к вам станция метро (или та, где вы недавно были) при входе и внутри? ✅ В каком году появилась улица, на которой вы живете и в честь кого/чего она названа? ✅ Какие деревья и цветы растут…

   Открыть пост в MAX
3. 159 просмотров, 14 реакций, 30 июн. 2026 г.

   #Размышляйте Были на днях с мужем на с пектакле «Человек из Подольска» в постановке Театра.doc — это был подарок мне на день рождения от одноклассника (Сережа, спасибо ещё раз!) К вопросу о подарках на ДР Я назвала этот спектакль - "гештальт-полиция" 😅 Острая, абсурдная, местами очень спорная притча о поиске смысла в серой обыденности. По пьесе Дмитрия Данилова, постановка Михаила Угарова и Игоря Стама (кстати, "Золотая маска") задержание в полиции и задержание в моменте. Коротко без особых спойлеров: главный герой, редактор газеты из Подольска Николай Фролов, попадает в московское…

   Открыть пост в MAX
4. 173 просмотров, 19 реакций, 23 июн. 2026 г.

   #Улыбайтесь Это я волнуюсь, понимая, что давно не появлялась в канале и раздумываю, что же написать 💡

   Открыть пост в MAX
5. 243 просмотров, 7 реакций, 04 июн. 2026 г.

   #Празднуйте_жизнь 🎂 Какие самые необычные и запоминающиеся подарки вы получали на День Рождения? Напишите в комментариях ⤵️

   Открыть пост в MAX
6. 235 просмотров, 35 реакций, 02 июн. 2026 г.

   #Соболева_говорит Хорошо, когда кто-то умеет приводить вас в чувства! Еще лучше, если это чувства любви и благодарности, а не обиды и ярости.

   Открыть пост в MAX
7. 204 просмотров, 13 реакций, 01 июн. 2026 г.

   Еще в тему 📽️ "Мы живем, как в кино» — эта фраза так актуальна в последние месяцы! А если бы вы действительно снимали фильм про свою собственную жизнь и работу сейчас — какой это был бы жанр? Как кино влияет на вашу жизнь, эмоции и отношения с другими людьми? Как смотреть фильмы не только для развлечения, но с терапевтическим и образовательным эффектом? Читайте в нашем материале ответы на эти многие другие вопросы от режиссера Юрия Быкова и психолога, бизнес-тренера Александры Соболевой" Знаете откуда аннотация? В стародавние времена ковида по приглашению Сергея Журихина я провела несколько…

   Открыть пост в MAX
8. 169 просмотров, 18 реакций, 30 мая 2026 г.

   #Самостоятельная_работа "Внимание, мотор!" Если продолжить тему съёмок фильмов, то предлагаю подумать о себе, как режиссере своей жизни. Если бы вы могли снять кино, имели неограниченный бюджет, возможность пригласить любых известных актёров или близких людей на роли, воспользоваться любыми местами планеты в качестве декораций, то что и кто бы это было!? Подумайте, представьте, запишите идеи сценария, сюжета. ❔ Где происходит действие? ❔ Время и место? ❔ Кто главный герой? Вы? ❔ Какой жанр этого фильма? ❔ О чем и для кого он будет снят? ❔ И, конечно, замечайте свои чувства и мысли, которые…

   Открыть пост в MAX
9. 172 просмотров, 27 реакций, 29 мая 2026 г.

   #Соболева_говорит Встретить давнего друго в чужом городе это как найти в любимой куртке купюру, о которой забыл: и приятно, и внезапно богат! Ассоциация родилась из недавних событий в Питере. Подхожу к лифту в апарт-отеле, где живу, после первого дня конференции , довольная днём и совершенно невнимательная 😅 И тут слышу мужской голос: "Саша!?" Спустя пару секунд поднимаю глаза и вижу Антона Макарова, с которым мы в свре время учились на одном факультете, работали в педагогическом отряде, вели программы для подростков, студентов и вожатых. У нас много общего: например, день рождения в День…

   Открыть пост в MAX
10. 290 просмотров, 30 реакций, 27 мая 2026 г.

    #Учитесь Состоялась V конференция "Телесность. Сердечность. Сексуальность" в Санкт-Петербурге, которую организуют Лев Черняев и Тихон Паскаль. Я была любезно приглашена, как один из хедлайнеров, ведущей лекции первого дня конференции. Что почётно, приятно и очень ответственно! Тему я взяла непростую: "Сексуальная неудовлетворенность как запрос к гештальт-терапевту ", поэтому начали мы конференцию сразу с последнего слова из её названия. 😳 О том, что люди неудовлерены, особенно в сексуальной сфере, не то что говорить, даже замечать-то неприятно, не хочется, стыдно и вот это вот всё! Но…

    Открыть пост в MAX
11. 242 просмотров, 11 реакций, 27 мая 2026 г.

    #Учитесь Как думаете, что это 👆 😝 ?

    Открыть пост в MAX
12. 208 просмотров, 24 реакций, 20 мая 2026 г.

    #Празднуйте_жизнь День рождения - вечер подарков- ночь крепкого сна и утро нового личного года. Мне знакомы разные варианты дней рождения, его ожидания и послевкусия. Тут было бы на то пожаловаться и чем похвастаться. 🎁 Вчера удалось прожить обычный рабочий день с праздничным сопровождением и потрясающе приятным ярким вечером! Пользуясь случаем, благодарю всех за поздравления, трогательные слова и ценнейшие пожелания! 🙏 Несколько слов про сложности "Дней рождения" и некоторые рекомендации для лучшего самочувствия в свой день: 🎂 Мы ждём праздника, но часто чувствуем разочарование,…

    Открыть пост в MAX
13. 304 просмотров, 14 реакций, 18 мая 2026 г.

    #Творите_вытворяйте Друзья, зову на ещё одну выставку 😊 На этот раз - в аэрокосмическом музее "СПУТНИК" 🚀 ! Открыте состоится 21 мая в 17.00, а до этого в 16.00 и в 16.30 часов можно попасть на бесплатную экскурсию по музею (это подарок от организаторов и художников, тк обычно и вход, и экскурсии там зам за ₽₽). А еще будет доступен бесплатный въезд на парковку по паролю "КОСМИЧЕСКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ" Встречаемся ⁉️ г. Москва, 2-я Рыбинская д. 21, стр. 1 sputnikmuseum.ru

    Открыть пост в MAX
14. 218 просмотров, 18 реакций, 16 мая 2026 г.

    #Учитесь Работайте с удовольствием для себя и ваших учеников/коллег! Читать 2х часовую лекцию в рамках трёхдневки Специализации на веранде ресторана за чашкой кофе - удовольствие! Главная проф находка дня 😜 Как говорится, и рыбку съесть, и на качелях покататься и обучить, и кофе попить, и на природе побыть 🌷 P.S. Напряжения, трудностей и усталости итак хватает 🫠

    Открыть пост в MAX
15. 214 просмотров, 18 реакций, 16 мая 2026 г.

    #Соболева_говорит «Извините и пожалуйста"- мои слова в конце каждой сессии и супервизии. Это значит, что я принимаю благодарность за присутствие, внимание, контейнирование, поддержание изменений - всего, что было важно клиенту/супервизанту в наш час. И мне правда жаль, что было трудно, болезненно, непросто встречаться с самим собой в течение нашей встречи, но я настаивала, удерживала и не позволяла улизнуть от этих сложных процессов.

    Открыть пост в MAX