(un)stable.

TelegramПсихология

@asttrsay

in search of protection anon: @minamemebot ads: @asttrsay02

7.4K
Подписчиков
57.1%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
8.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале (un)stable.

7.4Kподписчиков4.2Kсредний охват57.1%охват (RR)8.6%вовлечённость (ER)

in search of protection anon: @minamemebot ads: @asttrsay02

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "(un)stable." посвящён темам психического здоровья, самопознания и переживаниями автора. В постингах затрагиваются темы депрессии, выгорания, страхов взросления и поиска смысла жизни. Контент канала может быть интересен людям, которые интересуются психологией и разделяют подобные переживания.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

57.1%Охват
Подписчиков7.4K
Просмотров/пост4.2K
Реакций/пост356
Отличная
Качество
8.43%
Реакции/просм.
25
Постов
356
Реакций/пост
8.43%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~4.2K на пост — это ~57% от 7.4K подписчиков
57%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
57.1%
Охват (RR)
Отличное
8.60%
ER (вовлечённость)
~363 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

22:00
Пик публикаций
20%
Ночью (0-6)
Публикует вечером
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 25 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «(un)stable.»

  1. 1.3K просмотров, 255 реакций, 19 июл. 2026 г.

    нежное напоминание о том, что одиночество не так страшно, как люди, после общения с которыми ты часами прокручиваешь диалоги в голове, ищешь, что сделал не так, начинаешь сомневаться в собственной ценности и постепенно становишься тише, чем был раньше.

    Открыть пост в MAX
  2. 911 просмотров, 164 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Сокровенные сексуальные фантазии: • Паспорт Евросоюза • Знание всех языков мира на уровне С2 • Успешная экранизация одного из сюжетов, придуманных перед сном • Я умею читать мысли мужчин • Персональный бункер на территории Скандинавии • Краска для волос не портит волосы • Любимый персонаж, написанный женщиной, становится реальным и мы живем вместе долго и счастливо • Все дополнения Симс со всеми модами

    Открыть пост в MAX
  3. 2.4K просмотров, 321 реакций, 17 июл. 2026 г.

    hot summer nights: ✅ mid-july: ✅ when you and I: ❌ ❌ ❌

    Открыть пост в MAX
  4. 1.9K просмотров, 262 реакций, 13 июл. 2026 г.

    «мелочи», являющиеся для меня далеко не мелочами: «доброе утро» сразу после пробуждения. моментальные ответы, а не через час. «я в тебя верю, все получится» «ты первый человек, который об этом узнает. я тебе доверяю» «я тобой горжусь» быть инициатором встреч. искренне интересоваться моими делами. делиться любимой музыкой. умение поддерживать, а не только просить поддержки. когда человек подстраивается под твой язык любви, чтобы ты чувствовал себя любимым. дарить подарки потому что хочется, а не по праздникам. признавать свои вину, извиняться и приходить к компромиссу, а не вечно искать…

    Открыть пост в MAX
  5. 1.3K просмотров, 280 реакций, 13 июл. 2026 г.

    🤩 ice-latte&matcha summer:

    Открыть пост в MAX
  6. 3.7K просмотров, 452 реакций, 09 июл. 2026 г.

    я: летом точно буду в прайме в каком состоянии меня находят летом:

    Открыть пост в MAX
  7. 1.9K просмотров, 312 реакций, 09 июл. 2026 г.

    депрессия, выгорание, усталость, раздражение и недосып существуют, потому что существую я.

    Открыть пост в MAX
  8. 3.3K просмотров, 327 реакций, 08 июл. 2026 г.

    привет, я твой страх взросления, будущего и ответственности за свою жизнь. я знаю, почему ты так скучаешь по беззаботному прошлому. почему ты спешишь «успеть стать кем-то», хотя даже не понимаешь, кто ты есть. постоянно сравниваешь себя с окружающими. не спишь ночью, прокручивая в голове, что «у тебя ничего не получается». и как тревожность накатывает волнами, когда ты остаёшься один на один с самим собой. я знаю тебя лучше, чем ты думаешь. но правда в том, что ты не опоздал и ты не должен уметь жить правильно — потому что никто этого не умеет. нам просто очень долго внушали идею, что где-то…

    Открыть пост в MAX
  9. 4.5K просмотров, 542 реакций, 03 июл. 2026 г.

    зачем нужны отношения, если они не такие? cr

    Открыть пост в MAX
  10. 4.4K просмотров, 427 реакций, 02 июл. 2026 г.

    как ощущается вспоминать и переосмысливать все события в своей жизни:

    Открыть пост в MAX
  11. 4.0K просмотров, 386 реакций, 02 июл. 2026 г.

    когда я говорю, что подвергалась буллингу, я не имею в виду избиения, прямые оскорбления или угрозы. я имею в виду чувство, что тебе будто нет места среди других людей. когда к тебе подсаживаются только потому, что все остальные места уже заняты. когда тебя не оскорбляют открыто, но отпускают такие «шутки», после которых становится стыдно просто существовать. когда разговор резко затихает, стоит тебе подойти. когда тебя игнорируют в общих чатах, не зовут гулять, не спрашивают твоего мнения и ведут себя так, словно тебя не существует. когда один человек относится к тебе ужасно, а остальные…

    Открыть пост в MAX
  12. 4.2K просмотров, 353 реакций, 01 июл. 2026 г.

    несбыточная мечта №101: чтобы лето ощущалось таким же беззаботным, как в детстве.

    Открыть пост в MAX
  13. 4.8K просмотров, 396 реакций, 29 июн. 2026 г.

    мир снова становится все более некомфортным и мне опять хочется исчезнуть отовсюду.

    Открыть пост в MAX
  14. 5.4K просмотров, 498 реакций, 27 июн. 2026 г.

    иногда самое лучшее, что вы можете сделать для себя — это просто уйти. не пытаться в тысячный раз все исправить, не стараться понять другого, не становиться в который раз инициатором разговора, а просто молча выбрать себя и покинуть человека, даже если невыносимо больно.

    Открыть пост в MAX
  15. 7.2K просмотров, 506 реакций, 21 июн. 2026 г.

    люди так сильно зациклились на поиске отношений, романтики и партнёрства, что перестали замечать другие формы любви. они считают себя одинокими только потому, что рядом нет «того самого» особенного человека, забывая, что их окружают и другие. особенным может быть не только возлюбленный, но и каждый человек, к которому ты чувствуешь тепло. порой дружеская связь бывает даже прочнее отношений. люди забывают о разнообразии видов любви и становятся заложниками иллюзии, что только романтические отношения делают нас полноценными. слишком много внимания уходит на поиск пары, и всё меньше, на…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

1
рекл-постов
1.6K
охват рекламы
37
реакции
Продвигал:
  • @somepsychology1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

4
упоминаний
58
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

32пропущенных ID постов

Из 25 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 32. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.