Алена Лунева. ГВ и не только💜

TelegramЗдоровье и фитнес

@avenulanela

Запись: avenulanela.ru 👩🏻‍⚕️ Консультант по ГВ Клиники Фомина. Дети. 🙋🏻‍♀️ Член ассоциации Rulacta 🤱🏻 Помогаю кормить грудью с 2008 года

386
Подписчиков
97.7%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
6.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Алена Лунева. ГВ и не только💜

386подписчиков377средний охват97.7%охват (RR)6.1%вовлечённость (ER)

Запись: avenulanela.ru 👩🏻‍⚕️ Консультант по ГВ Клиники Фомина. Дети. 🙋🏻‍♀️ Член ассоциации Rulacta 🤱🏻 Помогаю кормить грудью с 2008 года

Основные метрики

Вовлечённость

97.7%Охват
Подписчиков386
Просмотров/пост377
Реакций/пост22
Отличная
Качество
5.84%
Реакции/просм.
18
Постов
22
Реакций/пост
5.84%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~377 на пост — это ~98% от 386 подписчиков
98%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
97.7%
Охват (RR)
Отличное
6.10%
ER (вовлечённость)
~23 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

19:00
Пик публикаций
11%
Ночью (0-6)
Публикует вечером
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 18 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Алена Лунева. ГВ и не только💜»

  1. 84 просмотров, 13 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Когда говорят о грудном вскармливании, чаще всего обращаются к маме: 🤱 как правильно приложить малыша; 🤱 как увеличить лактацию; 🤱 как справиться с болью; 🤱 как пережить сложные первые недели. Но новое исследование напоминает: у спех грудного вскармливания зависит не только от мамы. Важную роль играет человек рядом — папа ребёнка. ❤️ Систематический обзор и метаанализ, опубликованный в International Breastfeeding Journal, объединил данные 6 исследований с участием 716 семей и оценил, помогает ли специальная поддержка для отцов увеличить продолжительность исключительно грудного…

    Открыть пост в MAX
  2. 75 просмотров, 11 реакций, 10 июл. 2026 г.

    В Медицинском центре святого Апостола Луки пройдет лекция, посвященная вопросам грудного вскармливания, как для коллег, так и для гостей нашей клиники. Когда? 23 июля (четверг) Во сколько? 14:00-16:00 Где? @clinicluca Моисеенко 8б (ориентируемся по пер. Дегтярный, 6) Спикеры: Алёна Лунева, консультант по ГВ Алена Лунева | Консультант по ГВ | Психолог Анастасия Платонова, главный врач Медицинский центр святого Апостола Луки, врач-онколог, онкомаммолог Анна Архицкая, врач-онколог, мультидисциплинарный онкомаммолог Мы поговорим: - о том, к чему приводит "перетягивание" груди с целью прекращения…

    Открыть пост в MAX
  3. 84 просмотров, 10 июл. 2026 г.

    Приходите! 💜

    Открыть пост в MAX
  4. 123 просмотров, 26 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Лето — это не только прогулки и солнце, но и множество вопросов о грудном вскармливании. 📌 Нужно ли допаивать малыша водой? Почему он стал чаще просить грудь? Можно ли кормить на улице? И это лишь часть вопросов, которые особенно часто возникают в жаркую погоду. К сожалению, вокруг этой темы до сих пор существует немало мифов, которые только усиливают тревогу родителей. 🧚 Я постаралась подробно ответить на самые частые вопросы и разобрать распространённые заблуждения. 📝 Прочитать статью можно здесь

    Открыть пост в MAX
  5. 233 просмотров, 25 реакций, 27 июн. 2026 г.

    Знакомо? :)) На днях напишу большой пост про воду, жару и ГВ. Какие аспекты нужно осветить? 📝

    Открыть пост в MAX
  6. 1.1K просмотров, 18 реакций, 29 мая 2026 г.

    Почему ребёнок просыпается, как только вы его положили в кроватку? 📝 Это один из частых вопросов, и он почти всегда сопровождается чувством: «наверное, я что-то делаю не так» 📌 Для младенца безопасность — это тело взрослого рядом. Когда вы перекладываете его в кроватку, нервная система фиксирует резкую смену обстоятельств и реагирует единственным известным ей способом — пробуждением. С точки зрения эволюции это абсолютно логично: одинокий младенец был уязвим. Это не про то, что вы «приучили к рукам». Это про биологию привязанности. 🧚 avenulanela.ru

    Открыть пост в MAX
  7. 314 просмотров, 21 реакций, 27 мая 2026 г.

    Малыш поел 20 минут назад и снова просит грудь. Что это значит? 🌿 Мы привыкли думать о груди как о еде. Но для младенца это сразу несколько систем одновременно: • насыщение • безопасность и контакт • снятие стресса • помощь с засыпанием • обезболивание • перезагрузка нервной системы 📌 Во время сосания у ребёнка снижается уровень кортизола, стабилизируется сердцебиение, успокаивается нервная система. Поэтому малыш может попросить грудь после испуга, после долгого бодрствования, просто потому что соскучился по маме или хочет уснуть. Частые прикладывания — это не сигнал «молока мало». 💜 Чаще…

    Открыть пост в MAX
  8. 301 просмотров, 37 реакций, 25 мая 2026 г.

    «Ваш малыш спит неправильно»? Нет, просто у вас неправильный сосед для сравнения)) Один ребёнок спит 5 часов подряд. Другой просыпается каждый час. И оба — абсолютно в норме. Частые пробуждения — это защитный механизм, а не баг. Длинный сон — особенность нервной системы конкретного ребёнка. Ни одно исследование не скажет вам, сколько должен спать именно ваш малыш. 📌 Зато вот простой чек-лист нормы: • набирает вес • писает и какает • бодр и весел • развивается Если всё это есть — забудьте про графики из чужих сторис. ⚠️ Самая частая причина, по которой мамы бросают грудное вскармливание — не…

    Открыть пост в MAX
  9. 510 просмотров, 22 реакций, 13 мая 2026 г.

    ЧТО СЕЙЧАС СЧИТАЕТСЯ ВАЖНЫМ? 🚩 Настороженность вызывают: ✔️ Жёсткие ограничительные диеты без показаний; ✔️ Бесконечный поиск волшебных средств «от колик»; ✔️ Попытки найти одну-единственную причину любого плача. Поддержка семьи сегодня выглядит иначе: ✔️ Понимание, что плач младенца первых месяцев жизни часто связан с функциональной незрелостью систем регуляции; ✔️ Внимательное наблюдение за «красными флагами» и обращение к врачу при их появлении; ✔️ Забота о ресурсе родителей. Передышка, помощь других взрослых, сон и эмоциональная поддержка семьи — не «роскошь», а важная часть помощи…

    Открыть пост в MAX
  10. 406 просмотров, 16 реакций, 13 мая 2026 г.

    До 2026 года почти каждый родитель слышал фразу: «У ребёнка колики, надо переждать». Само слово «колики» десятилетиями отсылало к боли в животе, поэтому внимание родителей и врачей часто концентрировалось именно на кишечнике. Однако современный взгляд на это состояние постепенно меняется: понятие «младенческие колики» заменяется более широкой концепцией Infant Distress Syndrome (IDS) В обсуждениях вокруг обновляющихся критериев Rome V и вокруг термина I nfant Distress Syndrome (IDS) всё больше внимания уделяется не только ЖКТ, но и общей незрелости систем регуляции у младенца: нервной…

    Открыть пост в MAX
  11. 278 просмотров, 15 реакций, 01 мая 2026 г.

    Как подготовиться к появлению ребенка? MOTHERLOAD | Пилотный выпуск 🎬 В этом выпуске обсуждаем подготовку к родам: разбираем страхи и тревоги, как выбрать специалиста, что действительно стоит покупать и какие вопросы чаще всего волнуют будущих родителей, а также затрагиваем тему беби-блюза и делимся личным опытом. 📌 Уже доступно на: VK Видео YouTube

    Открыть пост в MAX
  12. 331 просмотров, 24 реакций, 26 апр. 2026 г.

    Эти рекомендации, которые мы до сих пор, к сожалению, иногда слышим, основаны на устаревших протоколах середины прошлого века и прямо противоречат физиологии ребенка и основам успешного грудного вскармливания. Давайте разберем ситуацию по пунктам. 😴 1. Режим «раз в 3 часа» и ночной перерыв 6 часов. Это самый тревожный пункт. Грудное молоко переваривается очень быстро, а желудок новорожденного имеет крошечный объем. Кормление по режиму, особенно с таким большим ночным перерывом, ведет к серьезным рискам: Для ребенка: недобор веса, обезвоживание, вялость, риск гипогликемии (падения сахара в…

    Открыть пост в MAX
  13. 256 просмотров, 24 реакций, 23 апр. 2026 г.

    Возвращаемся после небольшой загрузки с анонсом на ближайшее время 🔄 На этой неделе — рилсы и полезные материалы. 📌 А уже 1 мая выйдет первый пилотный выпуск «Подготовка к появлению ребёнка». 🫂 Кто нас не потерял — отметьтесь реакцией

    Открыть пост в MAX
  14. 413 просмотров, 20 реакций, 15 апр. 2026 г.

    Одно из самых грозных осложнений у глубоко недоношенных детей — внутрижелудочковые кровоизлияния (ВЖК). Это кровотечение в мозг, которое может привести к задержке развития и ДЦП. Но появляются обнадеживающие данные: ученые и неонатологи изучают интраназальное введение грудного молока (капли в нос) малышам с ВЖК. Звучит необычно? Разбираемся, почему это работает. 🔬 В чем суть? Как мы знаем, грудное молоко — это не только еда, но и коктейль из факторов роста, стволовых клеток и противовоспалительных цитокинов. При закапывании в нос эти вещества могут достигать поврежденных участков мозга в…

    Открыть пост в MAX
  15. 393 просмотров, 41 реакций, 03 апр. 2026 г.

    Пока телеграм то работает, то не работает, продолжаю получать новые и углублять старые знания 🌟 Надо собраться с мыслями и писать новые посты, тут ведь еще есть кто-то живой, правда? 🥺

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(17 постов)354 просм. · 23 реакц.
Видео(1 пост)278 просм. · 15 реакц.

Публикации

18 последних публикаций

Дополнительно

10пропущенных ID постов

Из 18 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 10. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.