Ayol-qizlarga ma'naviy ko'mak

@ayollarga_komak

@qalblarga_komak_otziv -Oliy ma’lumotli psixologlar -Endokrinolog -Nutritsiolog -Nevropatolog -Yurist Konsultatsiyaga yozilish: 💌 @qalblarga_komak_murojaat 📞 +998958448808

Открыть в Telegram →

2.8K

Подписчиков

16.1%

Охват (Reach Rate / RR)

просмотры / подписчики

3.4%

Вовлечённость (ER)

реакции / просмотры

О канале Ayol-qizlarga ma'naviy ko'mak

2.8Kподписчиков445средний охват16.1%охват (RR)3.4%вовлечённость (ER)

@qalblarga_komak_otziv -Oliy ma’lumotli psixologlar -Endokrinolog -Nutritsiolog -Nevropatolog -Yurist Konsultatsiyaga yozilish: 💌 @qalblarga_komak_murojaat 📞 +998958448808

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "Ayol-qizlarga ma'naviy ko'mak" предлагает психологическую и духовную поддержку женщинам. В постингах обсуждаются темы самопознания, отношений, личного роста и благополучия. Также канал публикует цитаты мудрых людей и информацию о книгах по психологии и саморазвитию.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

16.1%Охват

Подписчиков2.8K

Просмотров/пост445

Реакций/пост15

Средняя

Качество

3.37%

Реакции/просм.

Постов

Реакций/пост

3.37%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~445 на пост — это ~16% от 2.8K подписчиков

16%

Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».

16.1%

Охват (RR)

Среднее

3.37%

ER (вовлечённость)

~15 реакций/пост

Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

07:00

Пик публикаций

Ночью (0-6)

Публикует утром

Распределение 43 поста по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Ayol-qizlarga ma'naviy ko'mak»

193 просмотров, 11 реакций, 20 июл. 2026 г.
"... " Кўмак" лойиҳаси ҳақида тўлиқ маълумотга эга эмас эдим... Инсон тўғри психолог танлаши жуда муҳим экан !" 📍 " Нажот Таълим "да бўлиб ўтган учрашув иштирокчиси фикри. ✉️ Биз билан боғланиш учун: @qalblarga_komak_murojaat 📞 Телефон: +998958448808 @ayollarga_komak
Открыть пост в MAX
273 просмотров, 19 реакций, 20 июл. 2026 г.
Муваффақиятли инсонлар... Дунёга машҳур инсонларнинг ҳаёти давомида эришган ютуқларига асосий калит — бу вақтдан тўғри фойдаланишдир. @ayollarga_komak
Открыть пост в MAX
449 просмотров, 11 реакций, 19 июл. 2026 г.
🕊 " АЁЛ-ҚИЗЛАРГА МАЪНАВИЙ КЎМАК" ИЖТИМОИЙ-МАЪРИФИЙ ЛОЙИҲАСИ Бизнинг эзгу мақсадимиз: Одинахон Муҳаммад Содиқ устозамизнинг илмий-маърифий ғояларини илгари суриш, яъни хотин-қизларнинг шахсий ҳамда оилавий муҳитдаги ички мувозанатини яхшилаш, соғлом фикрлаш ва ижтимоий мослашувчанлик хусусиятларини шакллантиришга кўмаклашиш, шахсий ҳаётидаги низоли вазиятларнинг ечимини топишда ёрдам бериш, тушкунлик ҳолатларидан чиқиб кетишлари ҳамда онгда ижобий ҳислатларни ривожлантиришга қаратилган психологик кўмак кўрсатиш. 📞 Биз билан боғланиш учун: @qalblarga_komak_murojaat +998958448808…
Открыть пост в MAX
369 просмотров, 12 реакций, 19 июл. 2026 г.
🔥 Рўйхатдан ўтишга улгурдингизми? Жойлар сони камаймоқда, шошилинг! 💊 Дориларга боғланиб қолдингизми? 🤩 Келинг, нонушта дастурхони атрофида ечимини топамиз! 🍽 Шинам муҳитда мазали нонушта ва соғлом ҳаёт учун керакли илмий билимлар — бир учрашувда! Мутахассис: амалий нутрициолог, невропатолог ва тиббий психолог Дилафруз Усмонова. 📚 Мавзу: " Нутрициология: дори ўрнига тўғри овқатланиш". Учрашувда: ✅ Саломатликни овқатланиш орқали қўллаб-қувватлаш; ✅ Кундалик хатолар ва уларнинг ечими; ✅ Мутахассис билан жонли мулоқот ва савол-жавоб. 💰 Иштирок этиш қиймати: 200 000 сўм. Ушбу сумма…
Открыть пост в MAX
389 просмотров, 18 реакций, 19 июл. 2026 г.
Муаммолар ўзимизнинг фикрлашимиздан келиб чиқади, уларни ҳал қилиш учун эса фикрлашни ўзгартириш керак. ✍ Альберт Эйнштейн. @ayollarga_komak
Открыть пост в MAX
241 просмотров, 11 реакций, 18 июл. 2026 г.
🧐 Samarqanddagilar uchun ajoyib yangilik! "Peshqadam maktabi" o'quv markazining franshizasi Samarqand shahrida tashkil etildi. 🥺 Jamoamiz bilan markazning ochilish tadbirida ishtirok etdik. Tadbir ko'tarinki kayfiyatda bo'lib o'tdi. O'quv markazi ayol-qizlarning har taraflama rivojlangan, oila va jamiyatda o'z o'rniga ega bo'lishlari uchun xizmat qiladi! 😎 Tez orada kurs va seminarlar haqida to'liq ma'lumot beramiz. Bizni kuzatishda davom eting. Har bir qadamimiz jamiyat rivoji uchun. 😔 @Peshqadam_Samarqand
Открыть пост в MAX
435 просмотров, 24 реакций, 18 июл. 2026 г.
✨ 🌸 Айни дақиқаларда 35+ ёшдаги аёллар учун "Ўзини англаш" учрашувларининг навбатдагиси бўлиб ўтмоқда! ✅ Бу учрашув сизга нима беради? — Мутахассис кўмагидаги давра суҳбатлари; — Ички зиддиятларни бартараф этиш ва ўзини англаш; — Барча фикрлар махфийлиги сақланадиган, меҳр ва ҳурматга асосланган давра. 📞 Биз билан боғланиш учун: @qalblarga_komak_murojaat +998958448808 @ayollarga_komak
Открыть пост в MAX
447 просмотров, 22 реакций, 18 июл. 2026 г.
Яхши яшаш учун кўп нарса керак эмас, балки бор нарсанинг қадрига етиш керак. 📚 "Ўзим билан танҳо" китобидан @ayollarga_komak
Открыть пост в MAX
555 просмотров, 12 реакций, 17 июл. 2026 г.
📈 🌱 Бизнинг натижаларимиз — иштирокчиларимиз тили билан. ✉️ Биз билан боғланиш учун: @qalblarga_komak_murojaat 📞 Телефон: +998958448808 @ayollarga_komak
Открыть пост в MAX
464 просмотров, 23 реакций, 17 июл. 2026 г.
Асабийлашиш – бу жавоб эмас, ўзингни жазолашдир. Шуни англаган кунингдан сўнг тинчлик бошланади. 📚 Ҳикматлар хазинасидан @ayollarga_komak
Открыть пост в MAX
450 просмотров, 15 реакций, 16 июл. 2026 г.
💊 Соғлиғингизни дори қутисидан эмас, ликопчангиздан бошлаб кўрганмисиз? 🍽 Шинам ресторан муҳити, маззали нонушта, "Кўмак" жамоаси билан бир дастурхон атрофида самимий мулоқот ва соғлиғингиз учун илмий асосланган қимматли билимлар... 🤩 Буларнинг барчаси — бир учрашувда! 👩‍⚕️ Кўп йиллардан буён инсонлар саломатлигини яхшилаш, тўғри овқатланиш маданиятини шакллантириш ва ҳаёт сифатини ошириш йўлида фаолият юритиб келаётган, амалий тажрибаси ва илмий ёндашувини уйғунлаштирган амалий нутрициолог, невропатолог ва тиббий психолог Дилафруз Усмонова билан жонли учрашувга таклиф қиламиз. 📚 …
Открыть пост в MAX
455 просмотров, 14 реакций, 16 июл. 2026 г.
🎙 Шаходат Раззоқова ✨ Муносабатлардаги музларни эритиш учун катта ўзгариш шарт эмас, кичик қадамлар кифоя. ❓ Сизнингча, эр-хотин ўртасидаги "бегоналашув"ни олдини олиш учун муҳим қоидалар нима деб ўйлайсиз ? 📞 Биз билан боғланиш учун: @qalblarga_komak_murojaat +998958448808 @ayollarga_komak
Открыть пост в MAX
439 просмотров, 22 реакций, 16 июл. 2026 г.
🛠 Муносабатларни қайта тиклаш учун махсус психологик техникалар... ❓ Бу мавзу сизга қизиқми ? Агар қизиқ бўлса изоҳда исталган стикер ёки бирон фикр қолдиринг! 👇 😊
Открыть пост в MAX
429 просмотров, 11 реакций, 16 июл. 2026 г.
❓ Турмуш қурганимизга анча бўлди, лекин ҳозир худди бегона одамлардек яшаяпмиз. Ҳиссиётлар сўниб қолгандек. Буни қайта тиклаш имкони борми? Жавоб: Шаходат Раззоқова 👇
Открыть пост в MAX
414 просмотров, 16 июл. 2026 г.
❓ Турмуш қурганимизга анча бўлди, лекин ҳозир худди бегона одамлардек яшаяпмиз. Ҳиссиётлар сўниб қолгандек. Буни қайта тиклаш имкони борми? Жавоб: Шаходат Раззоқова 👇
Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100

из 100

Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Видео(1 пост)415 просм. · 17 реакц.

Текст(19 постов)408 просм. · 15 реакц.

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

3пропущенных ID постов

Из 43 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 3. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.