Backyard Radio

Последние публикации канала «Backyard Radio»

1. 214 просмотров, 21 реакций, 15 июл. 2026 г.

   БОКСИНГ ВОРКАУТ 🥊 Запустили новое групповое направление на Гороховой! Наша команда — тренеры по боксу и мастер-тренер по воркауту Алина Игнатьева — объединили опыт и разработали программу тренировок, в которой каждый комплекс упражнений работает на ваш удар и безопасность. Главное отличие этих тренировок от привычного воркаута — развитие не общей силы, а конкретно тех качеств, которые нужны в бою: сила удара, скорость, выносливость и взрывная сила. Также будем укреплять суставы, которые получают высокую нагрузку, и уделим особое внимание мышцам-антагонистам, чтобы снизить риск травм на…

   Открыть пост в MAX
2. 0 просмотров, 09 июл. 2026 г.

   Backyard Radio pinned a photo

   Открыть пост в MAX
3. 362 просмотров, 11 реакций, 06 июл. 2026 г.

   ИЮЛЬСКИЙ ВЫЕЗД В ШАЛЕ РОЯЛЬ 🌲 С 24 по 26 июля отправляемся в загородную базу ШАЛЕ РОЯЛЬ в Краснофлотском вместе с мастер-тренерами Алиной Игнатьевой и Сашей Комаровым! • Вас ждут тренировки от ребят, активности на открытом лесном воздухе и на воде, эксклюзивный мерч и, конечно, вкусное б/а пиво от наших друзей из ДРИМ ТИМ БРЮ • Проживание в одноместных или двуместных номерах в комфортных коттеджах около озера • Добраться до комплекса можно самостоятельно своим ходом / на автомобиле / мы поможем организовать трансфер Стоимость зависит от вариантов размещения: • с проживанием в двухместном…

   Открыть пост в MAX
4. 454 просмотров, 12 реакций, 02 июл. 2026 г.

   BKYRD GO ⚡️ Собрали целый месяц тренировок в одном месте, чтобы было чем заняться в любую погоду. Бокс, растяжка, динамика — найдётся занятие под любой уровень подготовки и настроение!

   Открыть пост в MAX
5. 468 просмотров, 7 реакций, 01 июл. 2026 г.

   📌 4 июля в 10:00 на Крестовском Острове состоится аутдор-тренировка под руководством Ильи Филичкина 📌 19 июля в 12:00 в бутике-студии HOOD состоится тренировка под руководством Кости Новаченко 📌 26 июля в 15:00 в зале на Гороховой состоится тренировка под руководством Саши Патерикина Записаться можно онлайн или через своего тренера

   Открыть пост в MAX
6. 513 просмотров, 15 реакций, 30 июн. 2026 г.

   Сходили на открытую спорт-вечеринку от Wellnes Party Club в К-30 Саша и Даня показали всем как ставить удар, а Настя и Олеся поработали над растяжкой и мышечными блоками. Атмосфера мероприятия супер — выпустили пар и привели тело в чувство! А ещё наш нутрициолог Даша провела лекцию на тему: «Как питание помогает выдерживать тренировки, восстанавливаться и не бросить через месяц»

   Открыть пост в MAX
7. 544 просмотров, 28 реакций, 24 июн. 2026 г.

   ПИВНОЙ АУТДОР В ТАВРИЧЕСКОМ 27 июня в 17:00 встречаемся в Таврическом саду на открытой сплит-тренировке. Её проведут наши мастер-тренеры: за единоборства отвечает Саша Комаров, а за воркаут — Алина Игнатьева После тренировки вас ждёт приятный бонус: безалкогольное…

   Открыть пост в MAX
8. 522 просмотров, 21 реакций, 24 июн. 2026 г.

   В Co-Op Garage и Backyard пройдет вечеринка московского объединения No Wave! Знаменитый бар и соседний спортзал захватит московское музыкальное коммьюнити No Wave! при поддержке банка «Рокет». Прямо на боксерском ринге группировка проведет гитарные и синт-панк концерты, а внутри бара откроет клуб с танцевальной доктриной. Выступят дуэт «Труд», дарк-вейв проект «Пожар» и Discours Synthétique. Диджей-сеты сыграют Ильдар Иксанов и Андрей Клинг, Shulya, Dead Moon, Ron Morelli и другие. Ждем масштабную тусовку! 04 июля в 21:00 Вход свободный, действует фейсконтроль 💤 Telegram | Max

   Открыть пост в MAX