MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

БЕГОТОЛИК

TelegramСпорт

@begotolik

Про мой бег и околобег

Открыть в Telegram →
100
Подписчиков
89.0%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
13.5%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале БЕГОТОЛИК

100подписчиков89средний охват89.0%охват (RR)13.5%вовлечённость (ER)

Про мой бег и околобег

Основные метрики

Вовлечённость

89.0%Охват
Подписчиков100
Просмотров/пост89
Реакций/пост15
Отличная
Качество
16.85%
Реакции/просм.
10
Постов
15
Реакций/пост
16.85%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~89 из 100 (89%)
89%
Активные (89)Неактивные (11)
89.0%
Охват (RR)
Отличное
13.48%
ER (вовлечённость)
~12 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

10:00
Пик публикаций
10%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 10 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «БЕГОТОЛИК»

  1. 19 просмотров, 12 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Клубная тренировка номер 88 Много офп, а бег потом будет #клубная@fanat1ksquad

    Открыть пост в MAX
  2. 30 просмотров, 10 реакций, 04 июл. 2026 г.

    #паркран паркран-туризм. пока Лео покоряет Белые ночи Петербурга, я пробил локацию #20: С95 Фестивальный 🏃 = ❤️

    Открыть пост в MAX
  3. 223 просмотров, 12 реакций, 29 июн. 2026 г.

    ВАЛДАЙ хмарь, бег и вера 🙏🏻 С95 ВАЛДАЙ , с годиком 🎉 ФАНАТИК СКВАД , с очередным выездом ♦️ 🏃 = ❤️

    Открыть пост в MAX
  4. 50 просмотров, 6 реакций, 22 июн. 2026 г.

    Клубная тренировка номер 85 СБУ + ОФП + темповый кросс #клубная@fanat1ksquad

    Открыть пост в MAX
  5. 238 просмотров, 23 реакций, 21 июн. 2026 г.

    #забег Ночной забег 📏 10 км 🏁 59:58 Забег в поддержку травмированного соратника Миши 🔴 ⚪️ Бежал по заданию Тренера : «Насколько позволит колено. В горку - за счет частого каденса и короткого шага». Задание выполнил ✅ По пульсу все пока слабо, бежал в 4 и 5 зонах, что не очень хорошо, учитывая темп. Работы над ЧСС еще много, конечно 😣 Но по мышцам вообще вопросов не было. Грамотно выстроенная реабилитация сработала, видимо. По ощущениям, мог пробежать и быстрее ⚡ Атмосферу забега по ночной Москве довольно сложно передать словами. По ней ходить-то с закрытым ртом сложно, а уж бегать…

    Открыть пост в MAX
  6. 56 просмотров, 10 реакций, 20 июн. 2026 г.

    #паркран паркран-туризм с Лео локация #19: С95 Цырицыно 🏃 = ❤️

    Открыть пост в MAX
  7. 271 просмотров, 34 реакций, 14 июн. 2026 г.

    я вернулся на забеги 🎉

    Открыть пост в MAX
  8. 64 просмотров, 17 реакций, 14 июн. 2026 г.

    Мощный состав красно-белых сегодня на "ЗОбеге"

    Открыть пост в MAX
  9. 75 просмотров, 21 реакций, 09 июн. 2026 г.

    Клубная тренировка номер 84 Делали специальное упражнение на определение уровня выносливости — йо-йо тест. Классическое занятие для определение "точки А" перед учебно-тренировочными сборами у профессиональных футболистов и судей ФИФА Фото от замечательной Ники #клубная@fanat1ksquad

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(9 постов)111 просм. · 14 реакц.
Фото(1 пост)75 просм. · 21 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

72
упоминаний
0
репостов

Публикации

10 последних публикаций

Дополнительно

26пропущенных ID постов

Из 10 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 26. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.