Бережно | Поддержка пациентов и их родственников

TelegramЗдоровье и фитнес

@berezhno_help

Никто не должен быть один. Тем более, один на один с болезнью. БЕРЕЖНО даёт знания, помощь и поддержку пациентам с тяжёлыми заболеваниями и их близким https://proberezhno.ru/

270
Подписчиков
50.7%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
8.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Бережно | Поддержка пациентов и их родственников

270подписчиков137средний охват50.7%охват (RR)8.8%вовлечённость (ER)

Никто не должен быть один. Тем более, один на один с болезнью. БЕРЕЖНО даёт знания, помощь и поддержку пациентам с тяжёлыми заболеваниями и их близким https://proberezhno.ru/

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

50.7%Охват
Подписчиков270
Просмотров/пост137
Реакций/пост11
Отличная
Качество
8.03%
Реакции/просм.
25
Постов
11
Реакций/пост
8.03%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~137 на пост — это ~51% от 270 подписчиков
51%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
50.7%
Охват (RR)
Отличное
8.76%
ER (вовлечённость)
~12 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

17:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 25 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Бережно | Поддержка пациентов и их родственников»

  1. 17 просмотров, 9 реакций, 20 июл. 2026 г.

    РЕБЕНКУ ПОСТАВИЛИ ДИАГНОЗ СИНДРОМ АЛАЖИЛЛЯ: КАК ЭТО СЛУЧИЛОСЬ? В эфире нового подкаста проекта «Бережно про…» Юлия Шароватова , подопечная фонда «Жизнь как чудо» @kakchudo , рассказала историю борьбы с опасным заболеванием ⬇️ ЧТО ПРОИЗОШЛО? В канун 2012 года жизнь семьи Шароватовых из небольшого города на Сахалине разделилась на «до» и «после». У новорожденной дочери Дарьи не проходила желтуха, билирубин рос, а вес стремительно падал. Обследование в больнице Южно-Сахалинска повергло в шок: ❗️ врачи не обнаружили у ребенка желчный пузырь. «Это было 27 декабря 2011 года. Хирург сказал,…

    Открыть пост в MAX
  2. 50 просмотров, 17 реакций, 17 июл. 2026 г.

    ИСТОРИЯ СЕМЬИ С СИНДРОМОМ АЛАЖИЛЛЯ ⬇️ 🔊 На недавнем вебинаре проекта «Бережно» « Пациентские истории: семьи, которые выбрали быть рядом » мы ближе познакомились с удивительными и сильными людьми. Их семьи не сломили испытания судьбы - наоборот, трудности еще больше сблизили родных, а фраза «вместе мы можем горы свернуть» стала на 100% работающим правилом жизни. 😄 Свою историю рассказала Ольга Хатиб , мама подопечной фонда «Жизнь как чудо» @kakchudo , представитель пациентского сообщества семей с синдромом Алажилля . Дочка Ольги – Амина – родилась именно с этим редким синдромом.…

    Открыть пост в MAX
  3. 12 просмотров, 7 реакций, 15 июл. 2026 г.

    ЛЕЧЕНИЕ РАКА ГРУДИ: ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ С ОДИНАКОВЫМ ДИАГНОЗОМ ПОЛУЧАЮТ РАЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ? Две женщины могут услышать один и тот же диагноз – рак молочной железы II стадии – и при этом получить совершенно разные схемы лечения. Почему? 🔬 Один из главных принципов современной онкологии: лечить не только стадию, но и биологию опухоли. Простыми словами опухоли: отличаются друг от друга тем, что именно заставляет их расти, насколько быстро делятся, на какие лекарства отвечают. Поэтому после подтверждения диагноза опухоль исследуют в лаборатории, чтобы определить несколько биомаркеров ⬇️ 1️⃣ Имеет ли…

    Открыть пост в MAX
  4. 0 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    Бережно | Поддержка пациентов и их родственников pinned « 🎙 КАК БОЛЕЗНЬ МЕНЯЕТ ПРИВЫЧНУЮ ЖИЗНЬ СЕМЬИ? В новом выпуске подкаста «Бережно про…» говорим о том, с какими испытаниями сталкиваются родители, когда их ребёнку поставили диагноз. Гостья выпуска – Юлия Шароватова, участник сообщества «Синдром Алажилля»… »

    Открыть пост в MAX
  5. 34 просмотров, 8 реакций, 14 июл. 2026 г.

    🎙 КАК БОЛЕЗНЬ МЕНЯЕТ ПРИВЫЧНУЮ ЖИЗНЬ СЕМЬИ? В новом выпуске подкаста «Бережно про…» говорим о том, с какими испытаниями сталкиваются родители, когда их ребёнку поставили диагноз. Гостья выпуска – Юлия Шароватова, участник сообщества «Синдром Алажилля», поддерживаемого благотворительным фондом «Жизнь как чудо» @kakchudo . Вместе обсудили ⬇️ 📌 как болезнь меняет привычную жизнь семьи 📌 где искать опору и поддержку 📌 почему стать донором – нестрашно и неопасно? 📌 общение и взаимодействие между детьми, которым поставлен одинаковый диагноз 📌 как диагноз влиял на повседневную жизнь ребёнка…

    Открыть пост в MAX
  6. 14 просмотров, 13 реакций, 10 июл. 2026 г.

    ИСТОРИЯ СЕМЬИ, КОТОРАЯ ВЫБРАЛА БЫТЬ РЯДОМ, НЕСМОТРЯ НА ИСПЫТАНИЯ. 8 июля мы провели третий бесплатный вебинар проекта «БЕРЕЖНО» на тему: «Пациентские истории: семьи, которые выбрали быть рядом» . 🔉 Героями стали родители особенных детей, прошедшие через испытания, но сохранившие семьи, любовь и понимание. Своими историями, переживаниями и радостями поделились многодетные родители: Иерей Антоний Смирнов , клирик храма святого Иоанна Воина на Якиманке , и его супруга – Ольга Смирнова ❤️ 👩‍🍼 12 лет назад у пары раньше срока родились близнецы – Лука и Анна, тогда Смирновы уже воспитывали…

    Открыть пост в MAX
  7. 18 просмотров, 12 реакций, 09 июл. 2026 г.

    АНАЛИЗ, КОТОРЫЙ ИЩЕТ ДЕСЯТКИ ВИДОВ РАКА: ПРАВДА ИЛИ ВЫМЫСЕЛ? Это одна из самых «горячих тем» в сообществе онкологов. Только представьте: 🔬 во время обычного анализа крови врач проводит тестирование не на один, а сразу на десятки видов рака до появления первых симптомов. Недавно это казалось фантастикой, но сегодня такие тесты существуют, проходят масштабные КИ и активно обсуждаются. ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ? 🧬 Речь о MCED-тестах (Multi-Cancer Early Detection для раннего выявления нескольких видов рака). В отличие от привычных анализов, они не ищут какой-то один вид опухоли. Тест анализирует…

    Открыть пост в MAX
  8. 20 просмотров, 11 реакций, 08 июл. 2026 г.

    ПОЧЕМУ ДАЖЕ ОЧЕНЬ УМНЫЕ ЛЮДИ БОЛЕЮТ ДЕМЕНЦИЕЙ? 📚 Существует миф, что если человек много учился, читал и работал головой на протяжении жизни, то деменция ему не грозит. Увы, это не так! Миф подстегивают наблюдения: у образованных людей симптомы часто проявляются позже. Действует «когнитивный резерв» – аварийный запас прочности мозга. Когда запас заканчивается, ухудшения становятся явными и быстрыми. Родственникам кажется: «Еще год назад он работал и читал лекции, но потом память резко ухудшилась». На самом деле изменения в мозге могли накапливаться несколько лет. Образование не защищает…

    Открыть пост в MAX
  9. 35 просмотров, 12 реакций, 07 июл. 2026 г.

    ХИМИОТЕРАПИЯ РАЗРУШАЕТ ИММУНИТЕТ НАВСЕГДА: ПРАВДА ИЛИ МИФ? 💬 «После химии иммунитета никогда не будет!» Пугающее восклицание, но без паники! Разбираемся по фактам: химиотерапия влияет на иммунную систему, но в большинстве случаев эффект будет временным. ПОЧЕМУ ВООБЩЕ СТРАДАЕТ ИММУНИТЕТ? Химиотерапия действует на быстро делящиеся клетки. К сожалению, «под ударом» оказываются не только опухолевые, но и некоторые здоровые клетки, в том числе костного мозга. Именно костный мозг производит лейкоциты, нейтрофилы, лимфоциты и другие клетки крови. Во время лечения их количество может снижаться,…

    Открыть пост в MAX
  10. 43 просмотров, 15 реакций, 06 июл. 2026 г.

    ОСОБЕННЫЙ ВЕБИНАР В ДЕНЬ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ! ➡️ 8 июля в 14:00 (мск) мы проведем бесплатный онлайн-вебинар: «ПАЦИЕНТСКИЕ ИСТОРИИ: ИСТОРИИ СЕМЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫБРАЛИ БЫТЬ РЯДОМ» . Присоединяйтесь по ссылке: ➡️ https://my.mts-link.ru/j/astonhealth/21780058234 В тяжелых ситуациях семья часто становится той самой точкой опоры. Прийти на помощь, поддержать, вместе найти пути решения и победить – это не пустые слова, а настоящее правило жизни, которое работает! В рамках вебинаров проекта «Бережно» мы не раз говорили о невероятной СИЛЕ СЕМЬИ. Наши удивительные герои рассказывали о своем опыте: 💬…

    Открыть пост в MAX
  11. 44 просмотров, 9 реакций, 03 июл. 2026 г.

    ЖИДКОСТНАЯ БИОПСИЯ: ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ? 🏙 Представьте, что опухоль – это большой и бурлящий мегаполис. Постоянно обновляясь, она «сбрасывает» в кровоток различные фрагменты: ➡️ кусочки ДНК опухолевых клеток, иногда целые опухолевые клетки, экзосомы и другие молекулы. Во время жидкостной биопсии врач берет обычную венозную кровь и с помощью высокочувствительных методов ищет эти следы. Обычная биопсия позволяет подтвердить диагноз, определить тип опухоли, оценить ее строение и молекулярные особенности. Жидкостная биопсия не заменяет эти задачи! Она помогает найти ответы на другие вопросы. …

    Открыть пост в MAX
  12. 51 просмотров, 16 реакций, 01 июл. 2026 г.

    Друзья, привет! На связи команда проекта «Бережно»! 🏃‍♀️ В минувшие выходные мы вышли на дистанцию благотворительного забега «Самое время жить» в Парке Победы. 🎽 Этот старт ежегодно организовывает Фонд борьбы с лейкемией @leikozunet . Все собранные средства направляются на помощь взрослым пациентам с онкологическими заболеваниями крови, на закупку лекарств и организацию реабилитации. Своими впечатлениями о мероприятии поделились члены нашей команды ⬇️ Марина Сидоренко , генеральный директор Aston Health @aston_health : 💬 «Порой самые важные дистанции измеряются не километрами. Они…

    Открыть пост в MAX
  13. 0 просмотров, 30 июн. 2026 г.

    Бережно | Поддержка пациентов и их родственников pinned a photo

    Открыть пост в MAX
  14. 1.4K просмотров, 17 реакций, 30 июн. 2026 г.

    ВЕБИНАР ПРОЕКТА «БЕРЕЖНО»: «ПАЦИЕНТСКИЕ ИСТОРИИ: ИСТОРИИ СЕМЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫБРАЛИ БЫТЬ РЯДОМ» 🗓 В День семьи, любви и верности мы приглашаем вас на особенный вебинар о том, что помогает сохранять любовь, поддержку и близость в период сложных испытаний ⬇️ Когда болезнь становится частью жизни, она касается не только пациента. Испытания проверяют семейные отношения на прочность, учат слышать друг друга, объединяться и действовать как одна команда. 8 июля в 14:00 (МСК) на бесплатном вебинаре «Пациентские истории: истории семей, которые выбрали быть рядом» мы обсудим: ✔️ как сохранить любовь и…

    Открыть пост в MAX
  15. 42 просмотров, 8 реакций, 29 июн. 2026 г.

    «УМНАЯ ХИМИОТЕРАПИЯ»: ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ? За последние несколько лет в лечении рака молочной железы произошел прорыв. Появился новый класс препаратов – антитело-лекарственные конъюгаты (ADC). Их называют «умной химиотерапией». Это неофициальный термин, но он хорошо отражает идею: препарат старается доставить лекарство прямо к опухоли. 🔬 Как это работает? Обычная химиотерапия «запускает» лекарство по всему организму. Оно воздействует не только на опухоль, но и на здоровые и быстро делящиеся клетки, например, костного мозга, слизистых оболочек и волосяных фолликулов. Антитело-лекарственный…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(15 постов)123 просм. · 11 реакц.
Видео(4 поста)37 просм. · 12 реакц.
Фото(1 пост)0 просм.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

11
упоминаний
11
репостов

Публикации

20 последних публикаций