О здоровье с Катей Бèрлин

Последние публикации канала «О здоровье с Катей Бèрлин»

1. 79 просмотров, 1 реакций, 18 июл. 2026 г.

   Золотой корень консультации =) Берем ваши жалобы, соединяем с анализами, приправляем узи и прочими исследованиями, учитываем предыдущий опыт и все это смешиваем. Соединяем с нашими знаниями и опытом, пишем резолюцию пошаговые рекомендации и рассказываем что к чему и почему, приправляем табличкой и обратной связью и оп, благодаря такому алхимическому соединению у вас на руках готовая консультация =) Классно же?

   Открыть пост в MAX
2. 2 просмотров, 17 июл. 2026 г.

   Год назад Ира Корункова мне делала онлайн примерку образов, наглядно показывая как убого и скучно я могу выглядеть, а где можно было бы и имидж сменить))))) Нейросетка тогда еще не так классно работала, но я уже орала от восторга, что не надо ходить по магазинам и пунктам выдачи, а еще можно сразу прическу примерить. Не знаю как вам, а мне себя со стороны не видно, а в овуляцию лучше вообще маркет плейсы не открывать, я прям уверена в себе в этот момент. И еще я обычно одеваюсь как бомжара, стоит Ире отвернуться, так что у нее была мотивация показать мне меня же в очень разных форматах, там…

   Открыть пост в MAX
3. 99 просмотров, 13 реакций, 17 июл. 2026 г.

   "С новой стрижкой ты такая игривая, такая легкая, похожа на подружку серфера-миллионера!" - говорит мне подружка. "Можно я буду вдовой серфера-миллионера? Мне зачем посредник между мной и деньгами?" - как обычно брюзжу я.

   Открыть пост в MAX
4. 844 просмотров, 21 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Чем заменить айхерб? Вы постоянно спрашиваете, я полностью перешла на юсмал года 1,5 назад, кроме тех случаев, когда наши бады лучше. Едет недели 2, кроме новогодних праздников, т.е с декабря, по середину января могут быть задержки. Стоит не сильно дороже айхерба, при этом есть скидки 25% на постоянной основе. Верю я им больше чем маркетплейсам и при этом реально цена ниже, чем если бы вы покупали тоже самое у нас, иногда в разы. Если вы новый пользователь, то на первый заказ скидка 2000 (поэтому все заказывают на мужа, маму, кума, свата и золовку). А если по вот этой ссылке регаться, то…

   Открыть пост в MAX
5. 1.5K просмотров, 161 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Ну что, встречаю 39 =) Живу свою лучшую жизнь, останавливаться не собираюсь, но еще лет 5 назад я не понимала как мне оказаться в этой точке, в том числе по здоровью. А лет 10 назад... Завидя таких женщин, как я сейчас, была бы главным хейтером и орала бы в голосину, что "Да они нихрена в жизни не понимают, у всех жизнь плохая, а они там что-то смеют сказать и сделать! Мерзкие бабы какие-то, мы нетакуси и проходим мимо". Однако, смотрите какой кульбит))))))) Хотя, гаже рака нету знака - вот это неизменно 😂 😂

   Открыть пост в MAX
6. 1.3K просмотров, 60 реакций, 15 июл. 2026 г.

   В комментариях ущемился мужчина, а я даже его не съела, у меня сегодня хорошее настроение, завтра узнаете почему) Но вот, что интересно. Ладно бы я про доходы писала, а тут про расходы, при чем растянутые во времени, кусками расходы были: скопил-потратил. И да, я хорошо помню времена, когда уже во взрослом возрасте я выбираю между такси за 300 рублей и ланчем за 300 рублей, потому что есть всего 300 и те кредитные. Я тогда работала за донейшн и от трети до половины дохода вкладывала в здоровье,как ненормальная просто, потому что нашла тропиночку к нему.

   Открыть пост в MAX
7. 1.5K просмотров, 334 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Я в медицину вообще не собиралась. Если вы думаете, что я всю жизнь была такой умной, ходила с анализами наперевес и рассказывала людям, как работает организм, то хер там плавал, я по первой вышке АЙТишник, по второй психолог. Просто я как родилась, так давай сразу болеть, и к подростковому периоду у меня от неврологии до ЖКТ болело всё, и было непонятно, что с этим делать. И это не теоретическое непонимание, это больницы, врачи, бабки, астрологи, гомеопаты, остеопаты и кто там только не был подключен к попыткам разобраться. В какой-то момент все забили и я уже жила как живется, да и денег не…

   Открыть пост в MAX
8. 1.4K просмотров, 57 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Остеопороз кальцием не лечится. Ферритин железом не поднимается. Статины нужны не всегда и не лечат сосуды. Гормоны не лечат щитовидную железу. Что забыла? Добавьте =) #скрижалименопаузы

   Открыть пост в MAX
9. 1.8K просмотров, 36 реакций, 08 июл. 2026 г.

   Вы рассказываете, что проходите диспансеризацию, сдаете анализы, врач это краем глаза смотрит и говорит: «Всё нормально», или «Вот эти таблетки попейте», или «Это возраст, жить будете». Анализы кладутся в стол, и толку от этого мало. Хуже всего, когда вам сказали, что всё нормально, потому что нормально там практически никогда не бывает, раз уж вы дошли до врача со своей усталостью, плохим сном, отеками, так себе самочувствием и лишним весом. Плюс у многих из вас на весь этот коктейль накладывается менопауза 🤷 ♀️ Ни о какой нормальности речи не идет. Но дальше вы уйдете работать по 8 часов…

   Открыть пост в MAX
10. 2.1K просмотров, 161 реакций, 07 июл. 2026 г.

    «Я всё делаю: воду пью, белок ем, жопой шевелю, а сил все равно никаких нет», – сетуете вы. И в целом, запрос на энергию – самый частый у меня в блоге. Давайте разберем, почему так может быть. Представьте, что вы должны банку миллион, а я вам говорю: «Смотрите, за воду и движение вам начисляются 50 тысяч». Вы смотрите на них, потом на меня... и говорите: «Катя, ну это какая-то херня. Мне прям сильно не хватает до миллиона». И будете правы. Но я вам на это отвечу, что миллион состоит из много раз по 50 тысяч, что он не возникает за раз и воздуха, он гасится по частям. У кого-то задолженность…

    Открыть пост в MAX
11. 2.8K просмотров, 61 реакций, 05 июл. 2026 г.

    Не стала сдерживаться) и еще раз не стала сдерживаться, положила вам в комменты, похихикаете. Не, ну а че они? Сначала приходят высказать свое бесценное мнение, потом удивляются, что им ответили.

    Открыть пост в MAX
12. 3.0K просмотров, 111 реакций, 04 июл. 2026 г.

    Пойду к хорошему врачу. Вы мне периодически говорите, что подкопите денег и пойдете к хорошему, дорогому врачу, ну вот я вам сейчас расскажу, как это обычно бывает. Моя подруга только что сходила показаться очно, «всей бабкой» за 30 тысяч рублей, пару месяцев в очереди ждала. Там не хухры-мухры рекомендасьоны были, да и подруга у меня умная, абы к кому не ходит. Подготовилась, принесла анализы относительно свежие и в целом всю динамику за последнее время – помимо общего запроса у нее еще есть проблемы с желудком. Клиника многопрофильная, по принципу одного окна, пришел и сразу всё на месте…

    Открыть пост в MAX
13. 3.3K просмотров, 47 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Ах, какой у меня сегодня был эфир на моем курсе про женское здоровье и менопаузу! С Аней Калинжи , между прочим, про взрослую сексуальность, которая начинается... с себя. С понимание того, что любите вы, как вы это любите и в итоге это все про любовь и уважение к себе, а еще более в итоге, это про здоровье =) Потому что я работаю на почти передовой, когда у вас анализы плохие, вы уже всей бабкой пошли разваливаться. Аня работает с намного более ранними слоями, сама того заранее не задумывая =) Но по факту получается так, что выстроив отношения со своим телом, мы автоматически избегаем кучу…

    Открыть пост в MAX
14. 3.6K просмотров, 17 реакций, 01 июл. 2026 г.

    Ко мне на консультацию есть 3 места на вторую половину августа + потом будет повышение цен. Тарифы есть разные, есть база, а есть помощнее и глубже, но суть всегда будет одна - эффективность. Для этого я делаю: 1. Четкий срез вашего состояния здоровья, т.е что с вами происходит. Не просто что вы думаете с вами, а что еще вижу я своим супер мозгом, аналитикой и опытом. 2. Рекомендации для решения вашей ситуации. Т.е что вам делать и как вам это делать. За этим вы ко мне и идете, решать свои проблемы, поэтому узнать о них мало, надо еще и сделать с этим что-то =) Писать вот сюда, что хотите ко…

    Открыть пост в MAX
15. 4.7K просмотров, 210 реакций, 30 июн. 2026 г.

    «Минет бы, конечно, решил эти проблемы», – сказал мне массажист, пытаясь размять жевательные мышцы. Да, он был из тех, у кого всё вертится вокруг хyя, да, мне это не мешает, я, в целом, калач тертый, таким меня не пронять. Вопрос в другом: как разворачивать этот разговор))))) Сценарии могут быть разные. Ну, допустим, мне лень реагировать на такой намек, но ведь это не единственный вариант. Например 👇 Я недоуменно посмотрела на него со словами, что я извиняюсь, но это усугубит проблему. Он пытался спорить, но разбился об мой железобетонный аргумент – делал ли он их сам, точно ли он понимает…

    Открыть пост в MAX