@bioginnastica_online
Антистресс канал • полезные упражнения • прямые эфиры • лайфхаки по питанию, здоровью, режиму и сну • обучаем Bioginnastica ® с международным дипломом по окончанию. 🔗 bioginnastica.online Канал эксперта: https://t.me/doctorantistress
О канале Биогимнастика (Bioginnastica®)
Антистресс канал • полезные упражнения • прямые эфиры • лайфхаки по питанию, здоровью, режиму и сну • обучаем Bioginnastica ® с международным дипломом по окончанию. 🔗 bioginnastica.online Канал эксперта: https://t.me/doctorantistress
Основные метрики
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «Биогимнастика (Bioginnastica®)»
- 43 просмотров, 4 реакций, 22 июл. 2026 г.
🟣 сегодня вечером тематическое онлайн-занятие «плечи, шея и поясница» с Милой Борги среда в 20:00 У вас будет доступ к записи занятия, на видео Мила рассказывает, что будет на занятии, не пропустите: https://school.bioginnastica.online/online_lesson
Открыть пост в MAX - 60 просмотров, 9 реакций, 20 июл. 2026 г.
Когда вы приезжаете на ретрит, для вас всё выглядит легко и естественно. Будто так и должно быть: коврики уже лежат на траве, оборудование готово, музыка звучит, вода в бассейне идеальной температуры, а практики сменяют друг друга так, словно они родились сами собой. Но за этим стоят недели подготовки, наших нервов и чувства ответственности. Мы с Милой Борги и бренд-менеджером Александрой буквально собирали этот день по кусочкам: искали место, договаривались с отелем, продумывали маршрут, программу, создавали новые практики, искали, как лучше соединить bioginnastica с акватерапией. Нам было…
Открыть пост в MAX - 57 просмотров, 5 реакций, 20 июл. 2026 г.
Сохраняем и участвуем, наш июль 💝 ☀️ занимайте местечки: • ретрит (спб): https://school.bioginnastica.online/retrit • занятия в студии контекст (спб): http://studiocontext.ru/directions/tproduct/738768611112-biogimnastika • занятия в джой (мск): https://joy…
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.