Русский бэкъярд БИОТРОПИКА

Последние публикации канала «Русский бэкъярд БИОТРОПИКА»

1. 154 просмотров, 7 реакций, 19 июл. 2026 г.

   Гель для стирки спортивных вещей Biotropika поднимает настроение! 😁 Решили вас немного повеселить, а заодно напомнить про наше замечательное средство для стирки спортивных вещей Biotropika. Это высококонцентрированный гель, разработанный специально для частой стирки спортивной одежды. В числе преимуществ: - Экологичность: средство полностью выполаскивается и не вызывает аллергии - Эффективность: удаляет следы грязи, пыли, травы, белковые загрязнения, кожный жир, косметику и запах пота - Защита ткани: безопасно для флиса, полиэстера, шерсти - сохраняет эластичность и форму вещей - Подходит…

   Открыть пост в MAX
2. 415 просмотров, 14 реакций, 17 июл. 2026 г.

   От теории к практике: научная группа Ассоциации бэкъярдистов России в деле Мы уже рассказывали вам, что наша Ассоциация бэкъярдистов России запустила работу научной группы для всестороннего изучения дисциплины бэкъярд и выявления возможных способов улучшения результатов наших атлетов. Biotropika 2026 дала возможность перейти от теории к практике: несколько атлетов, в т.ч. наш Сверхбутмэн Алексей Белоусов приняли участие в научном исследовании. По средствам подключения к атлетам специального оборудования наши ученые собрали ряд данных, которые в будущем помогут сформировать рабочую стратегию…

   Открыть пост в MAX
3. 188 просмотров, 8 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Вышел новый выпуск Академии Бэкъярда! 🔥 В нашей студии вновь Андрей Владимирович Умников @AndreiUmnikov – врач, кандидат медицинских наук и ультрамарафонец. По следам прошедшего старта Biotropika обсуждаем принципы правильного восстановления после длинных дистанций. Из этого подкаста вы узнаете: - Откуда берутся галлюцинации на бэкъярде? - Что происходит с мозгом на длинных дистанциях? - Как приготовить «спортивную овсянку»? - Почему во время длительного бега важно употреблять изотоники? - Какие препараты можно использовать в период восстановления после длинных дистанций? - Что дает…

   Открыть пост в MAX
4. 198 просмотров, 8 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Кто помнит, как начинался Сити БУТ?) Сначала я утопил телефон на мосту Бутмэнов на трассе Biotropika, потом подобная ситуация произошла, когда я искал подходящую трассу для пробежек в формате бэкъярд в городе. Новый мост Бутмэнов появился в Приморском парке Победы, стало понятно — Сити БУТ надо проводить именно здесь! С тех пор мы встречаемся в парке каждую субботу и бежим через этот мост! Присоединяйтесь завтра к нашему юбилейному старту! 🙂

   Открыть пост в MAX
5. 329 просмотров, 8 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Завтра состоится 45-й юбилейный Сити БУТ! 🔥 Это знаменательное событие, которые мы хотим отметить хорошей пробежкой в формате бэкъярд — приглашаем всех желающих! В Санкт-Петербурге встречаемся завтра, как обычно, в 10:00 в Приморском парке Победы на парковке. Бегаем, общаемся, пьем кофе и чай с вкусняшками 🙂 О времени и месте проведения Сити БУТ в других городах уточняйте в нашем чате — с нами уже более 10 городов! Если в вашем городе еще не проводится Сити БУТ, вы можете стать его организатором, по всем вопросам пишите в чат. Развиваем бэкъярд вместе! 🤝 Русский бэкъярд БИОТРОПИКА

   Открыть пост в MAX
6. 385 просмотров, 14 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Еще немного закулисья Biotropika 2026 Мозоли и натертости — частые спутники атлетов на бэкъярде. К этому важно быть готовыми: иметь под рукой аптечку, сменную обувь и, конечно же, команду поддержки, которая всегда готова прийти на помощь. Cтоит отметить, что есть способы свести к минимуму вероятность повреждения стоп на длинных дистанциях за счет их правильной подготовки. Хорошие рекомендации на этот счет для нас подготовил наш партнер - Центр экспертной подологии @Podomedaofficial - спасибо ребятам за поддержку! 🤝 Также отличным эффектом обладают парафиновые ванночки, которые делают кожу…

   Открыть пост в MAX
7. 314 просмотров, 14 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Наше обсуждение правил Backyard заметили далеко за пределами России. Timothy Walsh — организатор легендарной гонки Dead Cow Gully Backyard Ultra в Австралии, на которой был установлен действующий мировой рекорд (119 кругов), поддержал нашу инициативу по открытому обсуждению правил. Спасибо за поддержку. ❤️ Русский бэкъярд БИОТРОПИКА

   Открыть пост в MAX
8. 158 просмотров, 21 реакций, 15 июл. 2026 г.

   По многочисленным просьбам мы записали комментарий Светланы Александровны Хисамутдиновой по поводу ситуации с Иваном Заборским. Светлана Александровна — ультрамарафонец и почетный гость Biotropika, которая участвовала во всех наших стартах. В силу возраста она обычно пробегала один круг, а после оставалась на все дни нашего фестиваля и поддерживала бегунов. С Иваном Заборским она давно знакома. Радуясь блестящим результатам наших ребят после преодоления мирового рекорда в бэкъярде, она просто хотела сфотографировать Ивана. Увидев Светлану Александровну с камерой, Иван сам предложил сделать с…

   Открыть пост в MAX
9. 341 просмотров, 7 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Тема 1. Пейсинг Что есть в официальных правилах сегодня После стартового сигнала действует принцип полной автономности участника. 🚫 Запрещается: - получать любую помощь; - передавать или принимать любые предметы; - получать питание, воду, одежду, оборудование или медикаменты; - получать физическую или моральную поддержку или сопровождение. ▶️ Исключение составляют только действующие участники соревнований. Они имеют право: • помогать друг другу; • обмениваться водой, питанием, одеждой и экипировкой; • оказывать взаимную помощь во время прохождения круга. ❓ Какие вопросы сегодня возникают •…

   Открыть пост в MAX
10. 305 просмотров, 7 реакций, 15 июл. 2026 г.

    🚩 Разбираем правила Backyard 🚩 После последних событий вокруг Biotropika стало понятно, что многие пункты правил Backyard Ultra сегодня трактуются по-разному. Это видно по комментариям спортсменов, организаторов, директоров гонок и самого мирового сообщества Backyard. Лазарус Лейк уже написал, что правила нуждаются в более понятных формулировках и дополнительных разъяснениях. Поэтому мы начинаем серию разборов. По каждой теме соберём действующие правила, официальные комментарии Лазаруса Лейка, вопросы, которые сегодня задаёт сообщество, и реальные ситуации, возникающие на соревнованиях.…

    Открыть пост в MAX
11. 517 просмотров, 24 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Biotropika создает поддерживающее сообщество Нам стали поступать вопросы, почему мы в своем чате баним и отправляем в ЧС пользователей, которые высказывают негатив по поводу нашего мероприятия и нашей команды. Были даже обвинения в сектантстве 😎 в частности с отсылкой к тому, что ранее мы устраивали встречу, где желающие могли себе сделать татуировку в виде сердца Бутмэна. Поясним свою позицию: Biotropika является сообществом единомышленников, людей, объединенных общими целями, интересами и ценностями. Мы эмоционально вовлечены и болеем за общее дело, в которое вложили много сил и средств,…

    Открыть пост в MAX
12. 423 просмотров, 16 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Любой спорт развивается. Backyard тоже. Когда-то в автоспорте не было пит-стопов, инженеров, телеметрии и целых команд специалистов. Сегодня это стало нормой, машины стали быстрее, а требования к пилотам только выше. В бэкъярде происходит то же самое. Мы не пытаемся сделать гонку легче, мы работаем над тем, чтобы у спортсменов было лучшее восстановление между кругами и они могли дольше бороться со своими пределами. Тёплый душ, лёд, купели, массаж, возможность быстро воспользоваться туалетом. Продуманная инфраструктура. Всё это не бежит круг за спортсмена, а лишь помогает ему снова выйти на…

    Открыть пост в MAX
13. 173 просмотров, 5 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Вышел новый подкаст Академии Бэкъярда! 🔥 Этот первое интервью после Biotropika 2026. Наши гости — участники старта Кирилл Суворов @KiRiLL_SuVoRoVV и его супруга-саппорт Камилла. Кирилл преодолел 101 круг — 101 км — 677,3 км и вошел в сборную России, хотя еще пару лет назад такие результаты казались мало реальными. Поговорили о его впечатлениях, эмоциях и выводах «по свежим следам». Из этого подкаста вы узнаете: - Как правильно ставить себе задачи на бэкъярд? - Какой экипировки нужно брать больше? - Как перетерпеть кризис и выйти на очередной круг? - Как организовать питание с минимальными…

    Открыть пост в MAX
14. 415 просмотров, 17 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Biotropika 26 стала поводом для важных уточнений в правилах Backyard Ultra. Последние события показали, что Backyard вырос до такого уровня, когда общих формулировок правил уже недостаточно. После Biotropika основатель формата, Лазарус Лейк, сообщил, что правила будут доработаны и дополнены, чтобы они стали максимально понятными для организаторов и спортсменов по всему миру. Мы считаем, что это правильный шаг. Сегодня многие моменты трактуются по-разному и именно поэтому сейчас у всех нас есть возможность сделать правила более четкими, прозрачными и исключить подобные ситуации в будущем. Мы…

    Открыть пост в MAX
15. 415 просмотров, 8 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Лайфхак по локальному охлаждению ног от Дмитрия Шеремета @thetimetofly и его саппортов Ребята использовали аккумуляторы холода, которые точечно размещали на ногах. Такой способ позволяет снять неприятные ощущения в ногах после длительной нагрузки и охладиться в жару. Берем на заметку! 😉 Русский бэкъярд БИОТРОПИКА

    Открыть пост в MAX