@center_integra
Канал психологического центра Интегра Здесь — про состояния, в которых сложно: тревога, кризисы, выгорание, отношения Помогаем понять, что с вами происходит и как из этого выйти 📲 Записаться на консультацию: @intergacenter
О канале Интегра
Канал психологического центра Интегра Здесь — про состояния, в которых сложно: тревога, кризисы, выгорание, отношения Помогаем понять, что с вами происходит и как из этого выйти 📲 Записаться на консультацию: @intergacenter
Основные метрики
Рост подписчиков
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «Интегра»
- 39 просмотров, 2 реакций, 20 июл. 2026 г.
Где Ира потеряла доверие ❔ 🔮 Гадая о причинах своих неудач, Ира совершенно не помнит о том, что когда-то давно, в далеком детстве, подслушала разговор своего отца по телефону, случайно и совершенно неожиданно В тот момент весь ее мир разлетелся на осколки Её папа, ее герой и бог, человек, которому она доверяла все свои детские секреты, признавался в любви другой женщине и обещал приехать на выходных 💭 Ира думала, что всё это какая-то ошибка Ее любимый папа не может так ее предавать. Он не может уйти из семьи и обидеть маму Приближались выходные и Ира с тревогой ждала развязки. В выходные…
Открыть пост в MAX - 60 просмотров, 4 реакций, 19 июл. 2026 г.
История Иры 🌿 часть 2 Почему Ира не может быть в отношениях ❔ Бесконечные дела, работа и друзья - все это Ира проходила прежде Этим «грешил» каждый из ее мужчин и ей постоянно приходилось пребывать в напряжении, ожидая, когда же у возлюбленного закончится прорва дел и забот и ей не нужно будет переживать о своей значимости Отсутствие внимания в течение десяти минут - и вот уже Ира в слезах и чувствует себя ненужной, даже если точно уверена в том, что партнер на важном совещании и ответить никак не может ☕️ Рассказ о каком-нибудь друге, с которым он встретился в обед на чашку кофе - и Ира…
Открыть пост в MAX - 67 просмотров, 4 реакций, 17 июл. 2026 г.
🌿 История Иры 🌿 Травма, о которой сейчас пойдет речь, в большей степени связана с нашей способностью строить долгосрочные и счастливые отношения с противоположным полом Отношения, которые свободны от ревности, подозрительности и гиперконтроля, лишенные любого рода драмы и наполненные доверием и принятием Но прежде, чем мы перейдем к каким-либо объяснениям, мы снова расскажем вам историю, наглядно демонстрирующую проявление травмы во взрослой жизни 👩🏼 Нашу сегодняшнюю героиню зовут Ира Ира красива, умна и пленяет мужчин одним лишь блеском глаз Сама энергетика Иры, ее страстность и…
Открыть пост в MAX - 52 просмотров, 2 реакций, 17 июл. 2026 г.
Почему люди не могут расслабиться в отношениях? ▫️ Можно очень хотеть любви ▫️ Близости ▫️ Тепла ▫️ Надёжности И при этом… не выдерживать отношения: • Проверять • Сомневаться • Накручивать себя • Бояться, что Вас обманут, • Предадут, • Выберут не Вас И даже когда рядом нормальный человек - внутри всё равно тревожно Как будто расслабляться нельзя Как будто нужно всё время держать контроль И в какой-то момент становится проще уйти, чем выдерживать это напряжение 💔 Мы хотим рассказать Вам историю Возможно, Вы узнаете в ней себя
Открыть пост в MAX - 65 просмотров, 8 реакций, 16 июл. 2026 г.
Хотим поделиться несколькими яркими моментами с нашей выездной встречи женского клуба 🤍 🌿
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.
Реклама и монетизация
Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.
Рекламирует с 14.06.2026
- @intergacenter1 пост
Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.
- @lms7ru1 пост · 221 охват
Цитирование
Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.