MaxBookMaxBook
Новости
ВойтиPRO

CHESHIRE TEAM

TelegramЗдоровье и фитнес

@cheshireteam

Открыть в Telegram →
2.0K
Подписчиков
21.3%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
5.2%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале CHESHIRE TEAM

2.0Kподписчиков426средний охват21.3%охват (RR)5.2%вовлечённость (ER)

Владелец пока не добавил описание.

AI-обзор

Обновлено 24.07.2026

Канал "CHESHIRE TEAM" посвящен фитнесу и тренировкам. Автор, Максим, делится своими знаниями о спорте, проводит разборы упражнений и отвечает на вопросы подписчиков. Также канал освещает тематику похудения и питания.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

21.3%Охват
Подписчиков2.0K
Просмотров/пост426
Реакций/пост28
Средняя
Качество
6.57%
Реакции/просм.
9
Постов
28
Реакций/пост
6.57%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~426 на пост — это ~21% от 2.0K подписчиков
21%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
21.3%
Охват (RR)
Среднее
5.16%
ER (вовлечённость)
~22 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 9 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «CHESHIRE TEAM»

  1. 281 просмотров, 58 реакций, 23 июл. 2026 г.

    Дорогие Качата! Сегодня у не мало важного человека для Всех нас,который остается в тени,но являются очень важным звеном,День рождения! 🥳 Именно благодаря ей есть этот ТГК…Именно она ведет его,монтирует ролики сюда,выкладывает, заставляет меня вовремя все снимать,отвечает вам по проектам и записям… Давайте скажем нашей АлЕне Спасибо, и поздравим ее 🥺 с ее Днем! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ,АлЕна!!!! 🎉 🎉 🎉 🎉 🎁 🎁 🎁 🎁 🎁 🎊 🎊 🎊 🎊 🎊 🎊 🎊 🎀 🎀 🎀 🎁 🎁 🎁 🎈 🎈 🎈 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉

    Открыть пост в MAX
  2. 440 просмотров, 44 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Разбор полетов 😠

    Открыть пост в MAX
  3. 498 просмотров, 69 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Сил мне и терпения 🙏

    Открыть пост в MAX
  4. 413 просмотров, 16 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Максим, наблюдаю за тобой год,ты в одной хорошей форме, расскажи, как сам умудряешься не разжираться и вообще какие у самого тренировки и планы на свою форму? #ВопросОтвет@cheshireteam

    Открыть пост в MAX
  5. 413 просмотров, 19 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Профицит белком сильно будет приводить к набору жирового компонента, при условии, что жиры держу на 20 граммах? И по 30-35К шагов на массанаборе не критичны и еще чуть кардио? Просто если увеличить количество углей для энергии #ВопросОтвет@cheshireteam

    Открыть пост в MAX
  6. 417 просмотров, 14 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Жим ногами 😎 #РазборУпражнений@cheshireteam

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

9 последних публикаций