Ирина Хакамада

Последние публикации канала «Ирина Хакамада»

1. 367 просмотров, 25 реакций, 17 июл. 2026 г.

   В последние несколько лет наблюдается тренд на осознанную жизнь. Что это вообще такое - осознанность и осознанная жизнь? Я слышала от одного известного человека, точную фразу не помню, но суть такая, что осознанность - это состояние, когда вы соединяете науку с Богом. Атеисты не верят в Бога; другие верят в Бога, то есть опираются только на веру. А осознанность, когда ты - есть часть Вселенной. И в тебе уже есть часть божественного. И ты видишь больше, чем тебе дает твой земной опыт.

   Открыть пост в MAX
2. 10.2K просмотров, 774 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Как избавиться от телефонозависимости? Тяжелая штука, действительно. Раньше я думала, что все, кто постоянно торчат в телефоне, - у них действительно много работы. А если спросить, почему вы в телефоне, то очень часто оказывается, что люди читают какую-то пустую информацию, листают фотки. На самом деле - это убегание от самого себя. Человек боится общаться, и он сидит в телефоне. Человеку нечего сказать, и он сидит в телефоне. У человека отрублено воображение, он не чувствует красоты природы. И он во время прекрасного восхода садится и смотрит в телефон. Надо стараться расширять границы…

   Открыть пост в MAX
3. 8.9K просмотров, 483 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Вопрос от знакомого: Вы умеете очень круто видеть красоту. Красоту в других людях, в явлениях природы. Но при этом есть большое количество людей, которые красоту или не замечают, или просто не могут на ней сакцентировать свое внимание. Как научиться видеть красоту? Я думаю, самый простой способ – начать ее фотографировать. Все же теперь фоткают телефоном все на свете. Но люди часто фотографируют что-то типичное. Вот это старинный дом, здесь жил такой-то. И вот фотографируют дом, табличку, информацию. А нужно глазом ловить настроение, что вам дико понравилось. Вот эта веточка, вот эта тень,…

   Открыть пост в MAX
4. 14.3K просмотров, 415 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Женщина должна быть у мужчины на первом месте? Девочки, давайте честно: у большинства мужчин на первом месте стоит самореализация. Им важно строить карьеру, создавать проекты, достигать целей, чувствовать себя полезными и состоятельными. И это нормально. Именно так мужчины реализуют свою природу. Важный момент: мудрая женщина не пытается конкурировать с его работой , целями или мечтами. Она понимает: когда мужчина развивается и движется вперёд, выигрывают оба. Поэтому мудрая женщина в это время занимается собой: развивает свои силы и интересы, внутренний стержень и не боится проявлять себя…

   Открыть пост в MAX
5. 8.0K просмотров, 745 реакций, 10 июл. 2026 г.

   Как формируется хороший вкус? Мне часто говорят, что у меня хороший вкус. В отношении одежды, сериалов, фильмов, украшений, очков, всего-всего. Я считаю, что хороший вкус есть проявление стильной интересной личности. Когда личность достигает определенного момента самоосознания себя, то она уже не может одеваться вульгарно. Она может одеваться провокационно, но это никогда не будет вульгарно, никогда не будет пошло. Такой человек знает, где нужно выглядеть ярко, а где нужно выглядеть очень скромно, но везде проявлять свою индивидуальность. Это то, о чем я всегда говорила, что стиль - это…

   Открыть пост в MAX
6. 11.6K просмотров, 312 реакций, 09 июл. 2026 г.

   Вы не кресло под попой. Когда женщина слишком долго старается быть удобной для всех, она постепенно перестает слышать саму себя. Сначала соглашается «ради семьи», потом «ради работы», потом «ради спокойствия других». И однажды понимает, что давно живет не своей жизнью. Самое неприятное в этом даже не усталость. А то, что огромное количество сил уходит на попытки соответствовать чужим ожиданиям. Именно поэтому так важно вовремя остановиться и честно спросить себя: « А чего хочу я?» 👉🏻 Если сейчас вам не хватает внутренней опоры, спокойствия или просто человека, который поможет посмотреть на…

   Открыть пост в MAX
7. 12.5K просмотров, 908 реакций, 08 июл. 2026 г.

   Как эффективно реагировать на чужой гнев? -Вообще не реагировать. Пусть человек проорется. Дать минут пять. Он или она устанет. А когда устанет, сказать: «Ну что, давай теперь спокойно поговорим». Все.

   Открыть пост в MAX
8. 14.4K просмотров, 669 реакций, 07 июл. 2026 г.

   Как понять, где критика, а где хейтерство? -Если это хейтерство, то чаще всего такая критика неконструктивная и болезненная - она направлена ниже пояса. Это такая пощечина провокационная. А конструктивная критика начинается не с критики, а с рекомендации: «Вот тут я согласна, мне понравилось, а вот тут хорошо было бы подправить.» Поэтому отличить очень легко. И хейтера игнорируем, а к конструктивной критике обязательно прислушиваемся.

   Открыть пост в MAX
9. 16.8K просмотров, 334 реакций, 06 июл. 2026 г.

   Стабильные времена закончились, а новостная лента только усиливает тревогу. Интересно , что ещё приготовил нам 2026 год? Кажется, мир окончательно перестал спрашивать, готовы ли мы к очередным переменам. Сегодня тревожные новости сменяют друг друга быстрее, чем мы успеваем их осмыслить. И постепенно мы начинаем жить в режиме постоянного внутреннего напряжения. Организм привыкает ждать следующего повода для тревоги. Но хаос не закончится только потому, что мы этого очень хотим — это новая реальность , в которой нам предстоит жить. И единственный вопрос, который действительно стоит себе задать:…

   Открыть пост в MAX
10. 16.3K просмотров, 280 реакций, 05 июл. 2026 г.

    Новый выпуск моего подкаста.Слушайте 🎧

    Открыть пост в MAX
11. 18.2K просмотров, 565 реакций, 04 июл. 2026 г.

    Есть ли срок годности у счастья?

    Открыть пост в MAX
12. 19.8K просмотров, 729 реакций, 03 июл. 2026 г.

    Каждому ли человеку нужно сформулировать свою цель жизни? В человеке есть две природы. Одна природа связана с интеллектом, сознанием, тем, чем человек наделен в отличие от животного. Другая природа - абсолютно животная, то есть, мы - часть биологического мира. Поэтому когда мы двигаемся только к цели, и пытаемся все оформить с точки зрения достижения этой цели, мы увлекаемся сознанием, и перестаем чувствовать природу. И совершаем ошибки. Когда мы полностью уходим в животного, и отключаем мозг, мы тоже перестаем понимать себя и делаем ошибки. Поэтому всегда нужен баланс!

    Открыть пост в MAX
13. 20.9K просмотров, 1.1K реакций, 02 июл. 2026 г.

    Что делать, если твое окружение, глядя на черное, говорит: «Смотри, это белое». Как не сойти с ума и как вообще принимать эту ситуацию? -Каждый имеет право иметь свое мнение и быть непохожим на вас. Это право, данное ему от природы. Поэтому не надо никого пытаться переубеждать, не надо ничего доказывать. Они говорят, что это черное, а вы говорите: «Ну…я не совсем согласен, но это все пустое. Давайте не будем это обсуждать, потому что неинтересно». И закончили эту тему. А когда вы все время доказываете и возмущаетесь, что вот люди видят черное, а вы видите белое, или наоборот, то вы упорно…

    Открыть пост в MAX
14. 19.6K просмотров, 1.1K реакций, 01 июл. 2026 г.

    Вопрос от подписчика: Многие люди работают очень много, не обращая внимания на то, что предохранители уже начинают подгарать. Вот как не допустить выгорания? Мой метод следующий. Я впахиваю только тогда, когда мне все нравится. Если мне ничего не нравится, то я не буду ничего делать. Но если все по кайфу, чтобы не выгореть, а это тоже может произойти, нужно сочетать работу с ленью или отдыхом. Отдых не вместо работы, а между работой. То есть, во время рабочего дня устали, - вышли на улицу, погуляли 5 минут, посмотрели на небо, все, переключились. В машине едете - музыку включили,…

    Открыть пост в MAX
15. 26.2K просмотров, 595 реакций, 30 июн. 2026 г.

    Возраст — это всего лишь цифра в паспорте 🔥 Настоящий возраст определяется не количеством прожитых лет, а количеством энергии внутри. Энергия рождается там, где есть КРЕАТИВ . Где вы выбираете нестандартные решения, меняете привычные маршруты, задаёте себе неудобные вопросы. Именно так мозг остаётся живым, гибким и молодым. 👉🏻 советую пройти ЭТОТ ТЕСТ на креативный возраст. Он покажет, насколько молодо мыслит ваша голова, поможет понять свой тип мышления и подскажет, что сегодня мешает вашему внутреннему драйву. Возможно, цифра, которая вас удивит, окажется гораздо важнее той, что стоит в…

    Открыть пост в MAX