@christmas_ksu
Сказки, размышления, психология, дети_и_родители и наоборот, личные границы, настроение, эмоции и впечатления Личные сообщения @Kcuwa_C
О канале Заметки_Ksu🤗💃🏻❤
Сказки, размышления, психология, дети_и_родители и наоборот, личные границы, настроение, эмоции и впечатления Личные сообщения @Kcuwa_C
Основные метрики
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «Заметки_Ksu🤗💃🏻❤»
- 36 просмотров, 6 реакций, 16 июл. 2026 г.
Недавно на консультации дала упражнение "будильник". Я вообще его очень люблю за простоту и вариативность. Смысл состоит в том, что ты ставишь будильник допустим на каждый час (или два) и, когда он звонит, задаешь себе определенный вопрос: "что сейчас делаю?" или "что я сейчас хочу?", а может "что я сейчас чувствую?" Вопрос зависит от конкретной задачи, но цель всегда одна - повышение осознанности, а точнее контакта себя с собой в моменте "здесь и сейчас" Для чего это вообще? - спросили меня Ответ, на самом деле, и простой, и сложный одновременно: 💛 для того, чтобы начать жить свою жизнь,…
Открыть пост в MAX - 32 просмотров, 5 реакций, 14 июл. 2026 г.
Сегодня внезапно случился итальянский фильм "Долина улыбок". Очень неоднозначный и в тоже время поднимающий много вопросов: этических, психологических, да просто человеческих... Сложных и совсем неудобных. Про боль потери и как ее пережить Про желание спасти и фанатичность Про важность самости и ответственность родителей, да и вообще взрослых в жизни ребенка Про то, как хочется нам найти легкий путь решения проблем и избавления от боли, а не научиться справляться... Рекомендую ли посмотреть? Не знаю. Фильм совсем не для каждого, но хороший. У меня теперь мыслей и дум на долго. #на_ночь_глядя
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.