КИ и КИ

Telegram

@ciandki

Ксения Исаева и Контактная импровизация

70
Подписчиков
111.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
14.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале КИ и КИ

70подписчиков78средний охват111.4%охват (RR)14.1%вовлечённость (ER)

Ксения Исаева и Контактная импровизация

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

111.4%Охват
Подписчиков70
Просмотров/пост78
Реакций/пост10
Отличная
Качество
12.82%
Реакции/просм.
6
Постов
10
Реакций/пост
12.82%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~78 на пост — это ~100% от 70 подписчиков
100%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
111.4%
Охват (RR)
Отличное
14.10%
ER (вовлечённость)
~11 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

09:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 6 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «КИ и КИ»

  1. 37 просмотров, 8 реакций, 16 июл. 2026 г.

    В общем, горшочек, вари. Задумка такая - небольшой и симпатичный курс по контактной импровизации на стыке сезонов. Самое начало сентября, 4,5,6 по 4 часа - вечер пятницы и два с утра. Про интеграцию лета и настройку на рабоче-учебный или просто более деловой осенний период. Соло в переходе))) я имею в виду переходе сезонов, конечно ещё будет тепло (надеюсь), но календарь обгоняет чувства. Хочется прибыть в себя и Москву и осень после летнего цветения. Наверное что-то и про урожай. Напитывание собой. Свидетельствование своего послелетнего состояния и тела. Контакт как вдохновение, как чуть…

    Открыть пост в MAX
  2. 30 просмотров, 12 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Всё есть форма и пустота. Я на ретрите по Ци гун и аутентичном у движению, в Доме Анже. Ведут Оля Катушкина - Ци гун и Аутентичное движение - Анжелика. Пустота и форма - легко и ладно сказать. Планирование и спонтанность, структура и поток. А на самом деле, когда переходим от красивой теории к практике - пустота это может быть пугающе и непонятно. Скучно, неизвестно. Когда пустота, через все сопротивления, все таки наступает, потому что для неё есть рамки и место - тогда можно заметить чудо. Возможно, маленькое, ведь в рамках ретрита совсем небольшие кусочки пустоты можно прожить - пустяки.…

    Открыть пост в MAX
  3. 66 просмотров, 9 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Я очень люблю медитативный аспект КИ. То что про гармонизацию, успокоение ума, оживление целостности, возможность простой и прозрачной встречи. Контактная импровизация как совместная медитация в движении. (Может ли медитация вообще быть совместной, если она по определению про моё собственное внимание? Но формально получается - вместе медитируем, создаем поле). В контактном танце с партнером я наблюдаю за физикой этого момента - взаимодействием наших траекторий, веса, скоростей, земли, тонусов. Мне нужно тотально быть здесь, не отвлекаясь на прошлое и будущее, иначе контакт/поток/безопасность…

    Открыть пост в MAX
  4. 78 просмотров, 10 реакций, 29 июн. 2026 г.

    Ехал Грека через реку... Из Буэнос Аиреса в Москву. Я познакомилась с Габриелем Грека в 2018-м на фесте в Сан Паулу. Там у меня случился первый расширяющий опыт долгого и вкусного танца в группе. В дальнейших латиноамериканских путешествиях он дорисовывался, понятие контакта стало широкое, растянутое на всех, кто вбрасывает себя в общее танцующее тело без ожиданий, просто и радостно. Особенно помню один часовой квинтет, вместе с Габой как раз. Все не договариваясь держались вместе, дрейфовали по огромному спортзалу, просто стаей рыб или листьев, у которых нет понятия времени, и у которых есть…

    Открыть пост в MAX
  5. 104 просмотров, 16 реакций, 16 июн. 2026 г.

    Я вернулась в Москву из Танцующей Долины .. .. .. .. Долины рек.. Они как лианы аяваски с расходящимися в стороны листиками-деревеньками. А есть танцующие долины. Такая у Марины и Димы. Мы плясали и танцевали на холмах. Пляска в совместности и узорах фольклора - он как ток крови по венам, сквозь все времена, под ритм сердца всех наших аргентинских прапрадедушек и прапрабабушек. Папа́ папа́ папи́ту папа́. Стопы стучат о землю и потом зеленые от травы. Юбки развеваются, юбки как лепестки роз, окутывают женщин, цветущих внутри, благоухающих улыбками. Мужчины и женщины. Лошади на холме, солнце…

    Открыть пост в MAX
  6. 109 просмотров, 4 реакций, 26 мая 2026 г.

    На этой неделе перед отъездом в Танцующую Долину проведу вечер в Рипе и утро в Йогаплатформе! Приходите повидаться и танцевать. Среда 26 мая. Рипа 🌠 Класс по КИ и джем, для всех-всех-всех. На этом классе по КИ я хочу чтобы мы танцевали друг с другом через пространство - воздух, и через плотность - разделенный вес и точку контакта. Хочу смаковать с вами встречу и расставание. Как в настоящей КИ, не убегая их и не вцепляясь, с ровным дыханием. Лето - особенно нарочитое время путешествий, и ещё встречи с бурно цветущей действительностью. И это что-то про ценный навык постоянной адаптации,…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Фото(1 пост)78 просм. · 10 реакц.
Текст(5 постов)69 просм. · 10 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

3
упоминаний
0
репостов

Публикации

6 последних публикаций