ЦИРПП - Центр изучения расстройств пищевого поведения

Последние публикации канала «ЦИРПП - Центр изучения расстройств пищевого поведения»

1. 229 просмотров, 19 реакций, 19 июл. 2026 г.

   🌸 Как относиться к своему телу добрее? «Тело — это не украшение. Это дом, в котором проходит вся твоя жизнь.» Мы часто замечаем в себе только недостатки. Критикуем отражение в зеркале, сравниваем себя с другими и забываем сказать своему телу простое «спасибо». Но забота начинается не с идеальной формы. Она начинается с уважения. ✨ 5 шагов к более доброму отношению к своему телу: 1. Перестань говорить с собой так, как не сказал(а) бы близкому человеку. Замени критику на поддержку. «Я учусь принимать себя, а не бороться с собой.» 2. Благодари своё тело каждый день. За дыхание. За возможность…

   Открыть пост в MAX
2. 379 просмотров, 20 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Если сегодня вам особенно непросто – эти напоминания здесь, чтобы поддержать вас. Будьте добры к себе 🙂 #цирпп_самопомощь@cirppru

   Открыть пост в MAX
3. 423 просмотров, 20 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Как расстройства пищевого поведения влияют на работу сердца? В отличие от большинства других психических заболеваний, расстройства пищевого поведения часто вызывают физические осложнения во всех основных системах организма, включая сердечно-сосудистую систему: брадиаритмия; структурные изменения сердца; нарушения проводимости сердца; электролитные нарушения; гипогликемия. Результаты исследований доказывают , что почти у 80% пациентов с нервной анорексией наблюдаются аритмия, гипотония и брадикардия. Низкий вес и потеря мышечной массы могут привести к уменьшению размеров сердца и снижению его…

   Открыть пост в MAX