Клиника Магеря

Последние публикации канала «Клиника Магеря»

1. 142 просмотров, 19 июл. 2026 г.

   ☀️ Низкий тестостерон — не всегда главная причина Если появились постоянная усталость, снижение энергии, ухудшение настроения или либидо, не стоит сразу делать выводы. Иногда проблема может быть связана с дефицитом витамина D или другими нарушениями, которые требуют комплексной оценки. Не стоит самостоятельно назначать себе анализы или лечение. Важно понять причины изменений и подобрать тактику вместе со специалистом. 💙 Записывайтесь на консультацию в клинику Магеря. Врач оценит ваше состояние, при необходимости назначит обследование и поможет составить персональный план восстановления…

   Открыть пост в MAX
2. 189 просмотров, 1 реакций, 19 июл. 2026 г.

   ☀️ Витамин D нужен с первых дней жизни Одна из самых частых ошибок родителей — думать, что витамин D нужен только зимой или только при появлении жалоб. На самом деле профилактика дефицита витамина D начинается практически с рождения. Он необходим для нормального роста костей, развития ребёнка и профилактики рахита. 👶 Но важно помнить: дозировку витамина D должен подбирать врач, учитывая возраст ребёнка, тип вскармливания и индивидуальные особенности. 💙 Если вы хотите убедиться, что ребёнок получает всё необходимое для здорового роста и развития, записывайтесь на консультацию к детскому…

   Открыть пост в MAX
3. 361 просмотров, 2 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Лептин — гормон, который тоже важен! Большинство знают его как гормон насыщения. Но на самом деле лептин помогает мозгу понимать, хватает ли организму энергии. От этого сигнала зависит не только аппетит, но и работа других систем организма. Именно поэтому при выраженном дефиците жировой ткани, например при анорексии или сильном снижении веса, у девушек может нарушаться менструальный цикл. Это один из сигналов того, что организму не хватает ресурсов для нормальной работы репродуктивной системы ❤️ 💙 смотреть в ВК 💬 смотреть в МАХ

   Открыть пост в MAX
4. 325 просмотров, 3 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Ватные палочки — не лучший способ заботиться об ушах 👂 Многие используют их каждый день, не задумываясь, что такая привычка может привести к травме, воспалению или образованию серной пробки. На приёме ЛОР-врачи регулярно сталкиваются с последствиями такой «чистки». Ушная сера при этом не является грязью — она защищает слуховой проход и в большинстве случаев выводится самостоятельно. Если появилось ощущение заложенности, снизился слух или кажется, что образовалась пробка, не пытайтесь решить проблему самостоятельно. Гораздо безопаснее обратиться к врачу.

   Открыть пост в MAX
5. 311 просмотров, 7 реакций, 15 июл. 2026 г.

   🌸 С Всероссийским днём гинеколога! Эта карусель — небольшой повод улыбнуться. Потому что многие ситуации в кабинете врача знакомы практически каждой женщине. Но если говорить серьёзно, за каждым вопросом стоит доверие к врачу. И мы благодарны нашим гинекологам за то, что они всегда готовы выслушать, объяснить и помочь. Спасибо за ваш труд, профессионализм и искреннюю заботу о женском здоровье ❤️

   Открыть пост в MAX
6. 311 просмотров, 15 июл. 2026 г.

   Высокое железо — это сигнал 🩸 Многие думают, что опасно только низкое железо. Но его высокий уровень тоже требует внимания, так как это может быть сигналом от организма 🚨 Поэтому не стоит самостоятельно отменять или, наоборот, назначать себе препараты. Важно понять, почему показатель изменился, и оценивать его вместе с другими анализами.

   Открыть пост в MAX
7. 288 просмотров, 6 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Белок каждый день 💪 Белок — один из главных компонентов нашего рациона. Он нужен для поддержания мышечной массы, восстановления тканей, нормальной работы иммунной системы, синтеза гормонов и ферментов 🧬 Сохраняйте эту шпаргалку, чтобы быстро ориентироваться, какие продукты помогут увеличить количество белка в рационе. И помните: важно не только общее количество белка, но и разнообразие его источников. Именно так питание становится более полноценным и сбалансированным. ❤️

   Открыть пост в MAX
8. 287 просмотров, 14 июл. 2026 г.

   А вы добираете белок? 🥚 Чтобы это узнать, необходимо сдать кровь на общий белок. 🟢 Норма для общего белка от 75 г/л. 🟡 Если уровень упал ниже 75 г/л – это начало дефицита белка в организме. 🔴 При снижении ниже 70-65 г/л – это явная белковая недостаточность. При дефиците общего белка в организме появляются: ➡️ Ухудшение иммунной системы и увеличение частоты заболеваний; ➡️ Снижение массы тела, мышечной силы и выносливости; ➡️ Недостаток энергии и усталость; ➡️ Трудности с зачатием и вынашиванием ребенка; ➡️ Замедление роста и развития детей; ➡️ Ухудшение состояния кожи, волос и ногтей; ➡️…

   Открыть пост в MAX
9. 291 просмотров, 13 июл. 2026 г.

   Ожирение — это не только вопрос внешности 🫨 Избыточная жировая ткань влияет на гормональный фон и повышает риск многих заболеваний. Среди них — нарушения менструального цикла, проблемы с зачатием, осложнения беременности и даже некоторые онкологические заболевания. Чем раньше начать работать с причиной набора веса, тем больше возможностей сохранить здоровье и предотвратить серьезные последствия 💗 ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЁМ

   Открыть пост в MAX