CNM

Последние публикации канала «CNM»

1. 206 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Хотите стать квалифицированным нутрициологом? Приходите учиться в британский Колледж Натуропатической Медицины CNM. 🌱 Запишитесь на консультацию по обучению — @CNMInternational . Ждём вас! ✨

   Открыть пост в MAX
2. 297 просмотров, 2 реакций, 13 июл. 2026 г.

   Каждая ягода обладает своим уникальным набором биологически активных веществ. 🫐 🍓 Поэтому лучший подход — есть разные ягоды в течение сезона. Чем разнообразнее их цвета на вашей тарелке, тем шире спектр полезных фитонутриентов получает организм. 🌿 Совет от CNM: используйте сезонные ягоды ежедневно — добавляйте их в кашу, натуральный йогурт, смузи, творог или просто ешьте свежими. Это простой и вкусный способ увеличить потребление антиоксидантов и поддержать здоровье мозга, сердца и кожи. ————————— Хотите стать квалифицированным нутрициологом? Приходите учиться в британский Колледж…

   Открыть пост в MAX
3. 228 просмотров, 4 реакций, 09 июл. 2026 г.

   ‼️ Еще есть возможность попасть на ИЮЛЬСКИЙ ПОТОК обучения. Запишитесь на консультацию по обучению @CNMInternational 🔗 👆 Ждём вас в британском Колледже Натуропатической Медицины CNM. 🌱

   Открыть пост в MAX
4. 303 просмотров, 2 реакций, 08 июл. 2026 г.

   Почему во время кризиса спрос на нутрициологов только растёт 📈 Кажется, что в сложные времена люди начинают экономить на всём. Но есть сфера, в которую они, наоборот, готовы инвестировать — своё здоровье. И вот почему. 🎯 Стресс стал новой нормой. Он отражается на качестве сна, пищеварении, гормональном фоне, иммунитете и уровне энергии. Всё больше людей ищут специалистов, которые помогут разобраться с первопричинами, а не просто снять симптомы. 🎯 Профилактика становится приоритетом. Люди понимают: легче предупредить проблемы со здоровьем, чем потом тратить время и деньги на лечение. 🎯 …

   Открыть пост в MAX
5. 347 просмотров, 8 реакций, 07 июл. 2026 г.

   🌿 Откройте для себя мир ферментации! Получите БЕСПЛАТНЫЙ доступ к 4 уникальным мастер-классам CNM по ферментации: https://www.cnminternational.com/ru/fermentation-master-classes/ 🥬 🫙 Узнайте, как готовить полезные ферментированные продукты дома и поддерживать здоровье естественным способом. 👉 Переходите по ссылке: https://www.cnminternational.com/ru/fermentation-master-classes/ и получите доступ уже сегодня! ✨

   Открыть пост в MAX
6. 364 просмотров, 1 реакций, 06 июл. 2026 г.

   ‼️ Еще есть возможность попасть на ИЮЛЬСКИЙ ПОТОК обучения. Заполните форму обратной связи или запишитесь на консультацию по обучению @CNMInternational 🔗 👆 Ждём вас в британском Колледже Натуропатической Медицины CNM. 🌱

   Открыть пост в MAX
7. 500 просмотров, 2 реакций, 03 июл. 2026 г.

   ‼️ Еще есть возможность попасть на ИЮЛЬСКИЙ ПОТОК обучения. Заполните форму обратной связи или запишитесь на консультацию по обучению @CNMInternational . 🔗 Ждём вас в британском Колледже Натуропатической Медицины CNM. 🌱

   Открыть пост в MAX
8. 539 просмотров, 3 реакций, 02 июл. 2026 г.

   📣 РПП: АНАТОМИЯ СРЫВА. ПСИХОЛОГИЯ И БИОХИМИЯ: Эфир с нутрициологом Анастасией Якимовой. 🎙 Ведущая эфира: Анна Строганова, нутрициолог-терапевт, выпускница CNM. Обсудим вопросы: ▫️ Дефициты каких витаминов и минералов влияют на аппетит ▫️ Психологические триггеры, которые запускают переедание ▫️ Особенности рациона, чтобы чувство сытости сохранялось дольше ▫️ Почему после строгих диет вероятность срыва становится выше

   Открыть пост в MAX
9. 444 просмотров, 02 июл. 2026 г.

   Что лучше ограничить? 👇 ❌ Употребление алкоголя. ❌ Трансжиры и ультраобработанные продукты. ❌ Напитки с добавленным сахаром. ❌ Курение (включая вейпы) — одни из самых значимых факторов ухудшения качества спермы. ————————— Хотите стать квалифицированным нутрициологом? Приходите учиться в британский Колледж Натуропатической Медицины CNM. 🌱 ‼️ ОСТАЛИСЬ ПОСЛЕДНИЕ МЕСТА НА ИЮЛЬСКИЙ ПОТОК Запишитесь на консультацию по обучению прямо сейчас — @CNMInternational . Ждём вас! ✨

   Открыть пост в MAX
10. 456 просмотров, 15 реакций, 01 июл. 2026 г.

    📣 ОСОБЕННОСТИ ПЕРИМЕНОПАУЗЫ ОТ А ДО Я: Эфир со Светланой Мортенсен — MD, врачом функциональной и интегративной медицины, независимым исследователем в области медицины, международным спикером и почётным амбассадором колледжа CNM. 🎙 Ведущая эфира: Олеся Малайери, нутрициолог-терапевт, выпускница CNM. Обсудили вопросы: ▫️ Как войти в БЗГТ без хаоса, ошибок и гормональных качелей ▫️ Как распознать перименопаузу до приливов и «качелей настроения» и работать на опережение ▫️ Как разбирать перименопаузу как единую систему ▫️ Как не превратить гормональную коррекцию в эндокринную катастрофу

    Открыть пост в MAX
11. 506 просмотров, 9 реакций, 01 июл. 2026 г.

    В жаркую погоду организму приходится работать интенсивнее, поэтому рацион тоже стоит адаптировать. Привычные тяжелые блюда могут усиливать чувство усталости, сонливость и дискомфорт. 😣 💦 Собрали для вас 5 идеальных сочетаний продуктов для жарких дней — они помогут легче переносить высокие температуры, поддерживать водный баланс и чувствовать себя лучше. 💫 👆 ————————— Хотите стать квалифицированным нутрициологом? Приходите учиться в британский Колледж Натуропатической Медицины CNM. 🌱 Запишитесь на консультацию по обучению — @CNMInternational . Ждём вас! ✨

    Открыть пост в MAX
12. 470 просмотров, 30 июн. 2026 г.

    Ждём вас в британском Колледже Натуропатической Медицины CNM. 🌱 Заполните форму обратной связи или запишитесь на консультацию по обучению — @cnminternational . 🔗 👆

    Открыть пост в MAX