Со всеми все окей

Последние публикации канала «Со всеми все окей»

1. 317 просмотров, 20 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Библиотека эпизода с Александром Лозовским: что почитать и в каких теориях разобраться? Если вы хотите глубже погрузиться в темы, которые мы обсудили с Александром Лозовским, сохраняйте этот список книг и концепций из выпуска. Книги: 📚 «Лето целого века. 1913» , Флориан Иллиес. Хроника одного года из жизни великих художников и писателей накануне катастрофы, которая доказывает: эпохи определенности никогда не существовало, а люди всегда жили в предчувствии хаоса. 📚 Книги Оливера Беркмана (автор бестселлера «Четыре тысячи недель»). Философский подход к тайм-менеджменту, который объясняет,…

   Открыть пост в MAX
2. 578 просмотров, 26 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Спешл. Александр Лозовский: как быть счастливым в эпоху неопределенности? Сегодня идея «обязательного счастья» окружает нас повсюду: ее продают в рекламе и транслируют в соцсетях. Но что делать, если мир вокруг стал абсолютно непредсказуемым? Существует ли вообще «эпоха определенности», или это иллюзия, в которую мы привыкли верить? У нас в гостях Александр Лозовский — коуч MCC ICF, ведущий стратегических сессий и автор подкаста « Хаос и порядок » . Получился философский разговор о том, как перестать контролировать то, что нам неподконтрольно, и научиться возвращаться к счастью. 🟢 Яндекс…

   Открыть пост в MAX
3. 209 просмотров, 20 реакций, 14 июл. 2026 г.

   Уже в этот четверг: спешл о счастье в эпоху неопределенности (а бывает ли вообще определенность?) В мире, где идея строить долгосрочные планы воспринимается как насмешка, концепция «обязательного счастья» заставляет волноваться. В этот четверг у нас выйдет глубокий и терапевтичный спешл-выпуск с коучем MCC ICF Александром Лозовским . Будем разбираться, как относиться к нестабильности и возвращать себя в счастье. А пока мы монтируем этот эпизод, хотим напомнить вам о самом формате спешлов . В них мы исследуем коучинг как профессию и раскрываем его возможности: делимся техниками, разбираем…

   Открыть пост в MAX
4. 149 просмотров, 9 реакций, 13 июл. 2026 г.

   День сурка: как понять, что вы живете на автопилоте? Иногда кажется, что жизнь очень насыщенная. Дел много, календарь заполнен, задачи сменяют друг друга, дни пролетают с невероятной скоростью. Но если попытаться вспомнить, что именно происходило в среду или чем этот понедельник отличался от прошлого, сделать это оказывается неожиданно сложно. Наш мозг устроен так, чтобы экономить энергию. Поэтому многие действия со временем становятся автоматическими. Полезно разделить два понятия, которые часто путают: рутину и автопилот. Рутина – это наши привычные рельсы, структура дня. Она безопасна и…

   Открыть пост в MAX