ТВОЙ ДАР | Дарья Абахтимова

Последние публикации канала «ТВОЙ ДАР | Дарья Абахтимова»

1. 51 просмотров, 13 реакций, 19 июл. 2026 г.

   📝 📝 📝 📝 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🩵 Послание от высших Сил Выбирайте свою карту интуитивно и пишите в комментариях номер , что услышали и что забираете с собой 🙌 С любовью ваша ДАРи 😌

   Открыть пост в MAX
2. 64 просмотров, 13 реакций, 16 июл. 2026 г.

   🌞 Летняя красота — это не про идеал. Это про присутствие . Лето меняет всё. В том числе — само понимание красоты. В другие сезоны красота часто была для меня про внешний результат: ровный тон, ухоженные брови, безупречный маникюр. Летом же она становится ритуалом присутствия. Она живёт не в зеркале, а в моменте полного осознания — вот моя кожа встречает солнце, вот вода касается лица, вот ветер касается волос. 🤩 В этом году я свела уход к минимуму. Но наполнила его максимальным смыслом . Каждое действие — это не долг, а способ вступить в диалог с собой, с той божественной частицей, что…

   Открыть пост в MAX
3. 49 просмотров, 4 реакций, 15 июл. 2026 г.

   🔥 РЕЙВ-МЕДИТАЦИЯ «ДИНАМИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА . Выход из жизненных тупиков через тело» 📍 25 июля КОСМО-РЕТРИТ «ДЗЕН и ДРАЙВ» Арт-пространство «Состояния Хаус» , Нахабино Бывает ощущение, что жизнь идёт по кругу. Меняются люди. Меняется работа. Меняются обстоятельства. Но внутри снова возникают одни и те же чувства, страхи, сомнения и сценарии. Мы пытаемся изменить жизнь, не меняя то, что управляет ею изнутри. Именно с этим мы будем работать на практике. Через движение, музыку, внимание и тело мы найдём внутренние ограничения, которые удерживают вас в привычной реальности, и начнём переписывать…

   Открыть пост в MAX
4. 74 просмотров, 8 реакций, 14 июл. 2026 г.

   🌷 К ак услышать тишину в мире, который не умолкает ? Есть один эксперимент, который изменил моё лето. Я отключила все уведомления на телефоне на 48 часов. Не удалила соцсети, не уехала в тайгу. Просто выключила этот постоянный фоновый шум — тихий щелчок новых сообщений, вибрацию лайков, назойливый звон обновлений. И впервые за долгое время я услышала... тишину. Не внешнюю, а внутреннюю. Ту самую, в которой рождаются собственные мысли, а не цитаты из ленты. В которой приходят неожиданные решения, которые раньше тонули в потоке чужих мнений. Мы боимся тишины , как будто это наказание. «А вдруг…

   Открыть пост в MAX
5. 79 просмотров, 13 реакций, 09 июл. 2026 г.

   🤩 ДАРЮ ВАМ УТРЕННИЮ МЕДИТАЦИЮ Это не сложная медитация. Это — «Утреннее пробуждение» . Пробуждение не от сна, а от автоматизма. Возвращение в своё тело, в своё дыхание, в текущий момент — прежде чем ринуться в поток дня. Это не магия. Это — ваше право начинать день с себя, а не с забот. Попробуйте сегодня. Возможно, как и для меня, это станет вашим ежедневным возвращением домой — к себе 🤍 P.S. Это мой подарок вам. Если практика отзовётся — сохраните её и делитесь ощущениями в комментариях.

   Открыть пост в MAX
6. 81 просмотров, 12 реакций, 09 июл. 2026 г.

   🌞 Летний режим: как за 5 минут создать целый день гармонии. Знаете, в чем главный секрет спокойного и наполненного лета? Не в длинных отпусках (хотя и в них тоже), а в качестве маленьких ежедневных промежутков . В тех 5-10 минутах, которые задают тон всему остальному. Когда жарко и хочется легкости, сложные утренние рутины кажутся неподъёмными. А вечером — только бы добраться до дивана. Поэтому я заменила слово «рутина» на слово «ритуал» . Ритуал — это то, что делаешь не потому что «надо», а потому что это даёт ощущение заботы о себе . Это точка контакта с собой посреди дня. Вот моя летняя,…

   Открыть пост в MAX
7. 100 просмотров, 16 реакций, 08 июл. 2026 г.

   ❤️ 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 " Отношения, Семья, Любовь, Верность " Смотрим : ⏺ Для кого этот расклад? ⏺ Разбор ситуации ⏺ Как разрешится ситуация? ⏺ Совет от высших Сил Что забираете себе ? Пишите в комментариях 👇

   Открыть пост в MAX
8. 98 просмотров, 15 реакций, 08 июл. 2026 г.

   8 июля — День семьи, любви и верности. А что, если мы посмотрим на это глубже? Не через призму идеальных открыток, а через призму внутренней работы. 👨‍👩‍👦‍👦 Семья — это не только те, с кем делишь кров. Это в первую очередь пространство, где ты учишься быть собой. И где другие учатся принимать тебя таким. ❤️ Любовь — это не только чувство. Это решение. Решение видеть в другом человека, а не функцию. Решение оставаться, даже когда сложно. Решение каждый день заново выбирать диалог вместо монолога. 🌞 Верность — это не только про физическую близость. Это верность себе в отношениях. Своим…

   Открыть пост в MAX
9. 96 просмотров, 8 реакций, 07 июл. 2026 г.

   🧘‍♀ Как тело говорит с тобой о тревоге ? Дорогие мои, наше тело — это мудрый проводник Души. Оно всегда первым сигнализирует, когда внутри накапливается напряжение и неосознанная тревога. Вот самые частые знаки 👇 ⏺️ Плечи ползут к ушам К вечеру шея как каменная? Это классический защитный рефлекс. Тело готовится «отражать удар», даже если опасности нет. Сделайте глубокий выдох и мягко опустите плечи — почувствуйте, как сразу отпускает. ⏺️ Сжатая челюсть и скрежет зубами Особенно по ночам или когда вы «просто» читаете новости. Мозг в режиме выживания. Это прямой сигнал: «я в угрозе». ⏺️…

   Открыть пост в MAX
10. 102 просмотров, 6 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Всем доброе утро ☀️ 😃

    Открыть пост в MAX
11. 117 просмотров, 10 реакций, 05 июл. 2026 г.

    Метафорическая подсказка на неделю ✨ В чём ваше преимущество, на этой неделе ? На что сделать акцент ? ✨ Выбирайте карту, делитесь в комментариях,какую ассоциацию вызвал у Вас данный образ. Пишите ответы ниже, посмотрим , кто - что увидел 🔽

    Открыть пост в MAX
12. 170 просмотров, 12 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Почему мы бежим от тишины, как от огня? Заметили за собой? Просыпаемся — первым делом рука тянется к телефону. Едем в машине — срочно включаем подкаст. Готовим ужин — нужен фон в виде сериала. Даже пять свободных минут — и мы снова листаем ленту. Бежим. Постоянно. На автопилоте. А зачем? Ведь 90% этого контента — просто шум. Ничего жизненно важного. Правда в том, что мы боимся не скуки. Мы боимся тишины. Потому, что тишина — это встреча с собой. Наедине. А там — неудобные вопросы, от которых так ловко прячемся в инфопотоке: «Что я на самом деле чувствую?» «Чего я избегаю?» «Туда ли я иду?»…

    Открыть пост в MAX
13. 177 просмотров, 23 реакций, 30 июн. 2026 г.

    ☺️ 😉 ☺️ ☺️ 😍 😉 😚 на ИЮЛЬ 2026 Смотрим : ⏺ Основные тенденции месяца ⏺ Пространство Отношений ⏺ Поле Денег ( работы ) ⏺ Совет от высших Сил Что забираете себе ? Пишите в комментариях 👇

    Открыть пост в MAX
14. 167 просмотров, 13 реакций, 29 июн. 2026 г.

    Мои 🩵 Как вы ? Где вы ? Кто чем занимается ?) Держите пару кадров из моего отпуска 🫰 🩵

    Открыть пост в MAX