Держи меня за руку|Психология ЭОТ

Последние публикации канала «Держи меня за руку|Психология ЭОТ»

1. 315 просмотров, 9 реакций, 18 июл. 2026 г.

   Хочется пройти путь в несколько месяцев за 30 секунд. Хочется починить отношения за один разговор. Хочется совершить квантовый скачок от одного осознания. Хочется полистать рилсы и пока листаешь - чтобы все увиденное внедрилось в жизнь. От тренировок и рецептов до изменений в отношениях и компетенциях. Но без действий не происходит ничего. НИЧЕГО. Я не предлагаю вам результат за 30 секунд. Не обещаю магию. Волшебных открытий не будет. Но я даю вам инструменты, которые меняют жизнь. Опору, которая отныне всегда будет с вами. И держу вас за руку, пока вы снимаете розовые очки ❤️

   Открыть пост в MAX
2. 216 просмотров, 18 июл. 2026 г.

   Эмоциональная зависимость разрушает . Как любая другая, впрочем. Точит каждый день понемногу, очень незаметно. А потом вы обнаруживаете себя опустошенным, обессиленным, прочно насаженным на крючок , за который дергает другой человек. Это может быть ваш партнёр, ваш родитель, руководитель, тот, кого вы называете другом. Даже ваш ребенок. Если вы: 🔴 Кого-то спасаете 🔴 За кем-то следите 🔴 От кого-то скрываете правду о себе 🔴 Кого-то боитесь потерять 🔴 За кем-то бежите 🔴 Боретесь за чье-то внимание 🔴 Боитесь кого-то рассердить 🔴 Постоянно чувствуете напряжение рядом с кем-то это…

   Открыть пост в MAX
3. 113 просмотров, 17 июл. 2026 г.

   Программа 💙 Записаться 👉🏻 @bez_soblaznov

   Открыть пост в MAX
4. 238 просмотров, 6 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Меняется одно звено (вы) - меняется вся цепь. Это ваш шанс изменить «начинку» ваших отношений и вырасти в них вместе. ❤️‍🔥 найти здоровые точки соприкосновения, а не из травм ❤️‍🔥 лучше понимать себя и своего партнера ❤️‍🔥 разговаривать друг с другом не только про детей и бытовуху ❤️‍🔥 обсуждать страхи, желания и глубокие темы ❤️‍🔥 стать равнозначными партнерами в отношениях

   Открыть пост в MAX
5. 235 просмотров, 7 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Не врать себе. Суперспособность , меняющая жизни. Быть честным с собой и замечать очевидное , даже если это что-то неприглядное. Когда мы можем принять реальность такой, как она есть - мы чувствуем облегчение и у нас высвобождается огромное количество энергии , которую раньше мы тратили на поддержание иллюзии.

   Открыть пост в MAX
6. 281 просмотров, 3 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Зависимость от опустошения Есть такая первобытная форма зависимости - испытывать опустошение. Это когда денег всегда нет, истощение от дел - есть. Почему так происходит?Избыток денег, сил, времени и вообще любого ресурса ощущается как смертельная угроза. Тревога заставляет избавляться от него. Это младенческая форма самостоятельного снятия напряжения, которое ощущается как токсичное. Потому что тот, кто должен был помочь с ним справиться, когда-то вовремя не пришёл.

   Открыть пост в MAX
7. 132 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   Отношения - как способ сбежать от себя. Прикладывать другого человека как пластырь там, где кровоточит. На программе СОЗИКИ мы будем 3 месяца двигаться от зависимости к свободе. И обязательно придём. Записаться 👉🏻 @bez_soblaznov

   Открыть пост в MAX
8. 379 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   Понимаю что 💩 , но тянет все равно. Знакомо? Почему вы, понимая, что вам плохо, что вам не нравится, продолжаете оставаться в той же точке? Потому что ⌨ ⌨ ⌨ ⌨ ⌨ ⌨ ⌨ ⌨ ⌨ ⌨ ⌨ ⌨ ⌨ Психика играет в свою игру. Она совсем не хочет, чтобы вам было хорошо. Ей пофиг на это. Ей надо так, как знакомо. Как было всегда. Как было с мамой. ✨ Хотите выйти из детской позиции и строить взрослые здоровые отношения? 📎 Без треугольников. Без жертвенности. Без спасательства. ✨ Хотите выйти из созависимого и контрзависимого мышления? 📎 Освободиться от запретов, стыда и чувства вины и долга. ✨ Хотите перестать…

   Открыть пост в MAX
9. 158 просмотров, 14 реакций, 15 июл. 2026 г.

   Программа про отношения СОЗИКИ

   Открыть пост в MAX
10. 357 просмотров, 6 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Мысли об отношениях с Игорем не оставляют Машу, она «держит» его, мучает себя, не может по-настоящему жить и кого-то полюбить. Начало тут Маша решает, что хочет покончить с этим. И идет за помощью к психологу. В терапии она узнает, что вместе с потерей любимого, «отслоились» те частички ее души, которые она поместила в Игоря в надежде на его любовь. Эмоциональные ивестиции, вложенные в человека, уходят вместе с ним. Поэтому так сложно отпускать. Маша не может создать новые отношения. Ей нечего больше вкладывать. Она все отдала. Маша хочет избавиться от этого чувства. Выбросить образ, который…

    Открыть пост в MAX
11. 377 просмотров, 4 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Действительно не просто осознать, что МОЖНО ПО-ДРУГОМУ, когда ты рос в созависимости, все отношения строил в созависимости, и видел вокруг себя тоже только привычные сценарии. Однако другой вариант есть . ❤️‍🔥 Я приглашаю вас пойти по выверенному маршруту и отделиться от людей, с которыми находитесь в эмоциональнои зависимости. Даже оставшись с ними в отношениях. Но изменив их. 🔥 Программа СОЗИКИ - это фундаментальный процесс оздоровления своего мышления и способа взаимодействия с людьми. Вы сможете обрести свободу в отношениях . ❤️ А можете пойти еще на один круг, надеясь, что в этот раз…

    Открыть пост в MAX
12. 355 просмотров, 25 реакций, 13 июл. 2026 г.

    Каждый день Маша думает об Игоре. Они познакомились в институте. Игорь влюбился, окружил Машу своим вниманием, приглашал на свидания, дарил цветы. Они начали встречаться. Игорь оставался на ночь, когда родители были на даче. Маша фантазировала. Строила планы. Мечтала прожить с ним всю жизнь. Она помогала с рефератами. Выручала на экзаменах. Понятно, Игорь и работал. Ему трудно. А верная подруга должна быть надежной опорой. Как-то раз на очередной вечеринке Маша заметила, что он поглядывает на другую. Приглашает танцевать, старается уединиться. Маша закатывает скандал и Игорь уходит. Навсегда.…

    Открыть пост в MAX