Психология диабета

TelegramЗдоровье и фитнес

@diabetpsy

Психолог с СД I типа. Пишу о психологии диабета: как жить полноценной жизнью и быть счастливым. Психологическая помощь со знанием специфики СД. Контакт @sergeykuritsin

3.8K
Подписчиков
20.2%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.8%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Психология диабета

3.8Kподписчиков773средний охват20.2%охват (RR)4.8%вовлечённость (ER)+30за 30 дней

Психолог с СД I типа. Пишу о психологии диабета: как жить полноценной жизнью и быть счастливым. Психологическая помощь со знанием специфики СД. Контакт @sergeykuritsin

AI-обзор

Обновлено 18.07.2026

Канал "Психология диабета" ведёт психолог с сахарным диабетом I типа. Он пишет о том, как жить полноценной жизнью с диабетом и быть счастливым, а также делится психологической помощью со знанием специфики СД. В последних постах обсуждаются различные аспекты жизни с диабетом, в том числе диета, воспитание детей с диабетом и психологические факторы, влияющие на людей с СД1.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+30+0.8%

Вовлечённость

20.2%Охват
Подписчиков3.8K
Просмотров/пост773
Реакций/пост17
Средняя
Качество
2.20%
Реакции/просм.
7
Постов
17
Реакций/пост
2.20%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~773 на пост — это ~20% от 3.8K подписчиков
20%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
20.2%
Охват (RR)
Среднее
4.79%
ER (вовлечённость)
~37 реакций/пост
Средний охват. 15–30% подписчиков видят посты. Часть аудитории может быть неактивна или заглушила канал.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

09:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 7 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Психология диабета»

  1. 413 просмотров, 37 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Персона недели - Доктор Ричард К. Бернштейн, ему диагностировали СД1 в 1946 году, когда ему было 12 лет. В те времена подходы к лечению СД1 были не так хорошо развиты, как сейчас, поэтому уже к 30 годам он столкнулся с осложнениями СД1. И тогда он решил сам изменить ситуацию. 🍨 В 1969 году он смог раздобыть один из первых глюкометров (весил 1.5 кг), который изначально предназначался для персонала больниц, одним из первых он стал регулярно измерять уровень глюкозы. За год он скорректировал дозировку инсулина таким образом, что уровень сахара в его крови большую часть дня находился в пределах…

    Открыть пост в MAX
  2. 349 просмотров, 14 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Забыл упомянуть в предыдущем посте про НУД – конечно есть еще один важный фактор для такой стратегии – наш любимый перфекционизм . 🍩 Ведь вторичная выгода от НУД - это ровный как бритва график на мониторинге. Это очень привлекательное для тревожного СД1-шника или диа-родителя чувство, оно дает уверенность и спокойствие. Очень сложно от него отказаться, очень мне это знакомо. 🐥

    Открыть пост в MAX
  3. 399 просмотров, 13 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Насколько я вижу, к нуду приходят родители детей с диабетом, когда прикладываешь все усилия, а вылеты все равно случаются, причем до 20 и тп потому что все равно трудно компенсировать торт, пиццу, макдональдс, корейскую лапшу, виноград, арбуз, баблти, чипсы и прочее, что хочется ребенку. Вот и думаешь стоит ли этот торт того, что будкт сперва обвал, потом всю ночь под 20 не спать скалывать. А те кто на НуП выкладывают идеальные графики и гликированный 6. А тебе врач говорит- вы понимаете, что у вашего ребенка скоро осложнения будут при таких сахарах, а мы вам расходники перестанем…

    Открыть пост в MAX
  4. 408 просмотров, 13 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Низкоуглеводное отрицание . 2 часть. Есть у меня подозрение, что есть психологические факторы, которые лежат в основе такого выбора. Первое что приходит на ум – принятие , которое не случается. 🐊 Как вы помните, когда происходит потеря (а заболевание – это потеря), там как раз на первых стадиях отрицание и торг. НУД вполне подходит как способ «торга», и заодно отрицания – если убрать углеводы, то болезнь как будто не случилась, живем как прежде. 🐤 Второе что приходит на ум – растерянность, беспомощность , которую проживает СД1-шник и его семья в самом начале заболевания. И здесь внешние…

    Открыть пост в MAX
  5. 361 просмотров, 8 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Начали с минимума углеводов, без молока и глютена. Через полтора года разрешаю всё, включая фастфуд, устраиваю ребёнку читмилы, все равно устает от ограничений, пауз и т.п

    Открыть пост в MAX
  6. 421 просмотров, 15 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Низкоуглеводное отрицание Я замечаю, что в первые месяцы адаптации к СД1 многие СД1-шники и новоиспеченные родители выбирают низкоуглеводную диету (я помню, что сам первый год ее придерживался). 🐥 Вообще, интересная тема – низкоуглеводная диета (НУД) при СД1. Оказывается, в Штатах даже есть движение TypeOneGrit, его лидер Доктор Ричард К. Бернстайн, очень интересная личность, про него можно отдельный пост написать. Это движение пропагандирует низкоуглеводную диету при СД1 как главное решение проблемы. ⛄️ Официальная медицина при этом однозначно говорит о том, что ограничение потребления…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Внешняя реклама, которую этот канал размещал в других лентах.

Рекламирует с 13.06.2026

3
рекл-постов
2.4K
охват рекламы
41
реакции
Продвигал:
  • @neskuchno_o_diabete2 поста
  • @jenshenyy1 пост
Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Публикации

7 последних публикаций