Анжела Дилам

TelegramПсихология

@dilam_ru

Психолог 20 лет. Интегративный нутрициолог 15 лет. Функциональная биохимия, нейробиология, психотерапия, обучение https://dilam.ru

2.0K
Подписчиков
36.5%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
16.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Анжела Дилам

2.0Kподписчиков733средний охват36.5%охват (RR)16.1%вовлечённость (ER)

Психолог 20 лет. Интегративный нутрициолог 15 лет. Функциональная биохимия, нейробиология, психотерапия, обучение https://dilam.ru

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Анжела Дилам" ведёт психолог с 20-летним стажем работы. В нём публикуются посты на темы семейных травм, влияния нерожденных детей на жизнь рода, женского инфантилизма в отношениях и других психологических аспектов. Контент канала может быть интересен тем, кто интересуется саморазвитием, психотерапией и функциональной биохимией.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

36.5%Охват
Подписчиков2.0K
Просмотров/пост733
Реакций/пост70
Высокая
Качество
9.55%
Реакции/просм.
5
Постов
70
Реакций/пост
9.55%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~733 на пост — это ~36% от 2.0K подписчиков
36%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
36.5%
Охват (RR)
Отличное
16.10%
ER (вовлечённость)
~118 реакций/пост
Здоровый канал. Более 30% подписчиков видят публикации — аудитория живая и вовлечённая.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

13:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 5 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Анжела Дилам»

  1. 179 просмотров, 59 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Ключ к успеху: как включить своё намерение за 3 шага Вы уже чувствуете то, что внутри просится наружу. Решение, которое давно ждёт шага. Или идея, которая не даёт покоя. Перемены уже назрели, и в ближайшие дни им понадобится не план, а внутренняя опора, чтобы удержать задуманное, когда начнут шатать сомнения, отвлекать задачи или утомлять рутина. «Ключ к Успеху» — одна из 12 авторских колод МАК игры «Космогенез». Каждая карта проясняет ответы и меняет состояние. Что делать: Шаг 1. Задержитесь на том, о чём думали последние дни. Просто ощутите. Шаг 2. Затем выберите цифру от 1 до 6 — ту, что…

    Открыть пост в MAX
  2. 257 просмотров, 55 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Как может проявляться влияние непрожитой семейной утраты? Каждая семья хранит свою историю. Иногда в ней есть события, о которых почти не говорят: потерянные беременности, нерождённые дети, младенцы, ушедшие слишком рано, незавершённое горе, многолетнее молчание. Подобные переживания далеко не всегда получают возможность быть прожитыми, признанными и занять своё место в памяти семьи. Современная психология, исследования семейных систем и многолетняя психотерапевтическая практика показывают, что непрожитые утраты способны оказывать влияние на эмоциональную атмосферу семьи, отношения между…

    Открыть пост в MAX
  3. 256 просмотров, 87 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Наверное, это был самый непростой курс, который мне когда-либо приходилось создавать. Есть программы, которые пишутся легко. А есть темы, которые словно сами проверяют, готов ли человек их провести. Тема нерождённых детей рода оказалась именно такой. Наверное, уже три года подряд этот курс был «почти готов». Каждый раз мне казалось, что осталось совсем немного. Но проходило время, и я понимала — не то. Несколько раз я удаляла практически весь материал полностью и начинала писать заново. За эти годы я прошла большое количество собственной терапии именно по этой теме. Училась у разных…

    Открыть пост в MAX
  4. 289 просмотров, 83 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Нерожденные дети рода: почему молчание о них становится проклятием для живущих В жизненном цикле семьи существует особая глава, которую чаще всего обходят молчанием — история нерожденных детей. Речь идет о потерях, произошедших по разным причинам: аборты, замершая беременность, выкидыши, мертворождения, а также неудачные попытки ЭКО, когда эмбрион перестает развиваться. Эти события оставляют невидимый, но глубокий след в психическом поле семьи. Многие годы эта тема табуируется, окутывается стыдом или обесценивается фразами вроде «это просто сгусток клеток» или «так сложились обстоятельства».…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Публикации

5 последних публикаций