@doc_ermoshinaolga
О канале ЕРМОШИНА ОЛЬГА. Врач-гастроэнтеролог dr.ermoshinaolga
Владелец пока не добавил описание.
AI-обзор
Обновлено 19.07.2026Канал "ЕРМОШИНА ОЛЬГА. Врач-гастроэнтеролог dr.ermoshinaolga" ведёт врач-гастроэнтеролог Ольга Ермошина. В нём публикуются статьи о здоровье, советы по снижению веса и информация о мероприятиях с участием автора канала. Также в канале проводятся викторины на знание фактов о здоровье.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
Основные метрики
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Часовая активность
МСККогда канал публикует — распределение постов по часам суток.
Последние публикации канала «ЕРМОШИНА ОЛЬГА. Врач-гастроэнтеролог dr.ermoshinaolga»
- 35 просмотров, 5 реакций, 20 июл. 2026 г.
Дорогие друзья! Пока у меня пауза в создании новых онлайн‑продуктов (вебинаров и групповых программ), вы можете приобрести записи моих самых востребованных вебинаров. Темы: 1) "Тихая эпидемия МАЖБП и как ее остановить в 2026 году" Печень - самый терпеливый и молчаливый орган, но именно раннее понимание является ключом к сохранению здоровья. Каждому человеку важно знать о тонких сигналах и о правильной диагностике 2) «Гастрит не болит. Как не пропустить атрофию желудка» Что на самом деле стоит за «гастритом», когда есть смысл лечить, а когда нужно менять привычки; роль H. pylori, кислотности,…
Открыть пост в MAX - 136 просмотров, 7 реакций, 18 июл. 2026 г.
Дорогие друзья! Предлагаю вам сыграть в игру Кидайте кубик 🎲 в комментариях к этому посту (просто нажмите на него, он скопируется и в комментариях вставить) И узнайте, какую полезную привычку вам нужно добавить в свою жизнь уже сегодня! С нетерпение жду ваши комментарии!
Открыть пост в MAX - 153 просмотров, 5 реакций, 17 июл. 2026 г.
Знаете ли вы, что... 14 июля - празднуется День смородины! 5 фактов о смородине, чтобы захотелось покупать ее прямо сейчас: 1) Витамин С‑бомба! В чёрной смородине его в 3–4 раза больше, чем в апельсинах (в среднем 150–200 мг на 100 г). 2) Насыщенный тёмный оттенок чёрной смородины - это антоцианы (делфинидин, цианидин), те самые антиоксиданты 3) В смородине используют не только ягоды. Листья смородины добавляют в рассолы и чай - эфирные масла дают тот самый «летний» аромат. 4) Разные виды и вкусы. Чёрная - яркая и ароматная; красная и белая - кисло‑сладкие, с высоким пектином для идеальных…
Открыть пост в MAX - 150 просмотров, 5 реакций, 17 июл. 2026 г.
Из кружочка Приглашаю вас на мероприятие 24 июля в 11:00, следующую пятницу, все подробности тут Осталось всего 4 места 🫣 https://t.me/doc_ermoshinaolga/5671
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.