Школа для диетологов Docs4Docs

Telegram

@docs4docs

Я Марина Когай, врач-диетолог, к.м.н. и это мой проект для специалистов. Поможем начать диетпрактику и заработать первые деньги. Если не получается заработать в диетологии, то пишите мне @drmarinakoge и приходите на разбор.

1.5K
Подписчиков
10.2%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.0%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Школа для диетологов Docs4Docs

1.5Kподписчиков149средний охват10.2%охват (RR)4.0%вовлечённость (ER)

Я Марина Когай, врач-диетолог, к.м.н. и это мой проект для специалистов. Поможем начать диетпрактику и заработать первые деньги. Если не получается заработать в диетологии, то пишите мне @drmarinakoge и приходите на разбор.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

10.2%Охват
Подписчиков1.5K
Просмотров/пост149
Реакций/пост5
Низкая
Качество
3.36%
Реакции/просм.
14
Постов
5
Реакций/пост
3.36%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~149 из 1.5K (10%)
10%
Активные (149)Неактивные (1.3K)
10.2%
Охват (RR)
Низкое
4.03%
ER (вовлечённость)
~6 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков видят публикации. Возможен накрут подписчиков или потеря интереса аудитории.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

14:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 14 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Школа для диетологов Docs4Docs»

  1. 60 просмотров, 12 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Вчера посмотрела интервью основательницы ювелирного бренда VIVA LA VIKA Вики Молдавской . И решила поделиться здесь своими мыслями ⤵ Нет, я не являюсь клиентом бренда. Но я училась у главного маркетолога этого бренда, Надежды Белкиной, поэтому волей-неволей наблюдала за судьбой VIVA LA VIKA и Choux. Если вы только стартуете в профессии, может показаться, что те, кто впереди, родились с серебряной ложкой во рту. Но это не так! Успешный человек — это не тот, у кого все получилось с первого раза, а тот, у кого миллион раз не получилось, но он не отчаялся. В интервью Вика рассказывает, как все ее…

    Открыть пост в MAX
  2. 50 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Уже несколько недель размышляю над программой курса «Диетотерапия ожирения 2.0». Я проектирую курсы самым простым для себя способом 🤣 линейным. То есть темы мы разбираем в том же порядке, в котором вы сталкиваетесь с ними в процессе консультирования. Поэтому все наши курсы начинаются с построения первой встречи. Без качественного её проведения второй просто не будет! Но уже полгода плотно общаясь с участниками Лаборатории, я поняла, что курс надо перестроить. То, что для меня — начало, для многих специалистов — середина. Например, ко мне на приём не попадают клиенты, не заинтересованные в…

    Открыть пост в MAX
  3. 59 просмотров, 2 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Коллеги, кто в Лаборатории!!!! Сегодня в 18.00 по мск. практика. Ссылка на zoom-комнату на геткурс или в чате в Tg. До встречи ❤

    Открыть пост в MAX
  4. 107 просмотров, 5 реакций, 08 июл. 2026 г.

    В субботу закончился курс «Коррекция пищевого поведения». Под пищевым поведением я понимаю формат взаимодействия человека с едой — комплекс безусловных рефлексов и осознанных решений, который определяет количество и состав съеденной пищи в разных условиях. В норме главными физиологическими регуляторами пищевого поведения выступают чувства голода и жажды : они обеспечивают поступление макро- и микроэлементов, поддержание гомеостаза и регуляцию массы тела. За 5 месяцев мы с учениками прошли большой путь. И на этом курсе я впервые запустила новый формат практики — «открытые консультации» . На…

    Открыть пост в MAX
  5. 120 просмотров, 4 реакций, 07 июл. 2026 г.

    аГПП-1 и РПП: за и против! Источники: Radkhah H. et al. The impact of GLP-1 agonists in the treatment of eating disorders: systematic review and meta-analysis (2025) — https://link.springer.com/article/10.1007/s40519-025-01720-9 Neurobiological Mechanisms…

    Открыть пост в MAX
  6. 133 просмотров, 6 реакций, 07 июл. 2026 г.

    аГПП-1 и РПП: за и против! Источники: Radkhah H. et al. The impact of GLP-1 agonists in the treatment of eating disorders: systematic review and meta-analysis (2025) — https://link.springer.com/article/10.1007/s40519-025-01720-9 Neurobiological Mechanisms and Therapeutic Potential of GLP-1RAs in Binge Eating Disorder: Narrative Review (2025) — https://www.mdpi.com/1422-0067/26/22/10974 GLP-1 Receptor Agonists in the Context of Eating Disorders: A Promising Therapeutic Option or a Double-Edged Sword? (2025) — https://www.mdpi.com/2077-0383/14/9/3122 Beyond Weight Loss: GLP-1 Usage and Appetite…

    Открыть пост в MAX
  7. 136 просмотров, 4 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Дорогие коллеги, хочу июль посвятить теме: диетотерапия ожирения. И, конечно, затрону свои любимые сочетания: ▪️ Ожирение ➕ сопутствующие заболевания ▫️ Ожирение ➕ РПП ▪️ Ожирение ➕ malnutrition Чтобы месяц прошел максимально эффективно, помогите мне ❤ и поучаствуйте…

    Открыть пост в MAX
  8. 159 просмотров, 5 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Дорогие коллеги, хочу июль посвятить теме: диетотерапия ожирения . И, конечно, затрону свои любимые сочетания: ▪️ Ожирение ➕ сопутствующие заболевания ▫️ Ожирение ➕ РПП ▪️ Ожирение ➕ malnutrition Чтобы месяц прошел максимально эффективно, помогите мне ❤ и поучаствуйте в опросе. Анкета здесь Ваши ответы помогут мне написать посты и провести эфиры, которые вам реально помогут. И это будут ответы на ваши вопросы, а не мои идеи о ваших предполагаемых сложностях. Если вам долго отвечать на вопросы в анкете, то можете наговорить или написать мне в личку @drmarinakoge С меня ответ на ваш самый…

    Открыть пост в MAX
  9. 120 просмотров, 06 июл. 2026 г.

    🔈 Как диетотерапия может изменить вашу практику? Иногда самые важные изменения происходят не от новой специальности, а от того, что вы иначе используете уже имеющиеся знания. 1️⃣ Новые профессиональные горизонты Когда вы помогаете пациенту скорректировать…

    Открыть пост в MAX
  10. 116 просмотров, 4 реакций, 06 июл. 2026 г.

    🔈 Как диетотерапия может изменить вашу практику? Иногда самые важные изменения происходят не от новой специальности, а от того, что вы иначе используете уже имеющиеся знания. 1️⃣ Новые профессиональные горизонты Когда вы помогаете пациенту скорректировать питание, вы повышаете эффективность лекарственной терапии — при ожирении, диабете 2 типа, гипертонии, даже онкологии. Это не «дополнительная рекомендация», а часть лечения, которая напрямую влияет на результат. Больше половины улучшений клинических показателей при метаболическом синдроме связаны именно с коррекцией рациона. Это рычаг,…

    Открыть пост в MAX
  11. 144 просмотров, 11 реакций, 05 июл. 2026 г.

    Инвестируйте в знания! Каждый врач знает, что за нашими решениями стоит чье-то доверие и в конечном счете жизнь. Иногда кажется, что учиться — это про «надо», про очередной сертификат в портфолио. Но на самом деле это про другое: про право говорить пациенту то, во что вы сами верите с полной уверенностью. 📰 Исследования Американской диетологической ассоциации показывают: значительная часть рекомендаций, которые получают пациенты, не учитывает их реальные потребности — образ жизни, психологию, контекст. И дело не в недостатке заботы. Дело в том, что знания устаревают быстрее, чем мы успеваем…

    Открыть пост в MAX
  12. 197 просмотров, 4 реакций, 02 июл. 2026 г.

    ❗️ Повторяю объявление! Я сейчас прохожу годовой курс по КПТ (хочу через год получить международный сертификат). В рамках этого на лето возьму 2-х клиентов. Фокус работы ➡️ выгорание или психологические сложности при работе с клиентами. Если хотите со мной поработать над этими проблемами, то сначала бесплатный созвон. Пишите мне в личку @drmarinakoge Стоимость обсудим на встрече. Она будет ниже моего обычного прайса. Docs4Docs в Мах

    Открыть пост в MAX
  13. 184 просмотров, 8 реакций, 02 июл. 2026 г.

    Валентина Казакова Врач-гастроэнтеролог и диетолог. Работает онлайн и офлайн. Диетологический стаж — 6 лет, в медицине — 21 год, из них 15 лет в стационаре. Опыт стационара особенно ценит за возможность видеть динамику состояния пациентов. #отзыв_наставничество@Docs4Docs Тема выгорания сейчас для меня особенно актуальна, поэтому на предложение о наставничестве у Марины Александровны я откликнулась сразу. С проектом уже была знакома — прошла 2 курса: «Диетотерапия недостаточности питания» и «Коррекция пищевого поведения». Точка А ▪️ нет четкого графика: консультации, работа с блогом и…

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

25
упоминаний
0
репостов

Публикации

14 последних публикаций

Дополнительно

11пропущенных ID постов

Из 14 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 11. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.