Елена Праслова| Жизнь без боли | Опыт врача

Последние публикации канала «Елена Праслова| Жизнь без боли | Опыт врача»

1. 32 просмотров, 6 реакций, 19 июл. 2026 г.

   🤩 Здоровая гадалка снова с вами! Выходные — отличное время, чтобы выспаться, замедлиться, вдохнуть глубже и подарить себе немного заботы 🩷 🤩 По традиции — наша «Здоровая гадалка»: нажмите на паузу и узнайте, какой совет для здоровья приготовила вам Вселенная сегодня. Какой бы совет вам ни выпал — пусть он принесёт вам лёгкость, энергию и напомнит: здоровье — в мелочах, которые мы выбираем каждый день 💫

   Открыть пост в MAX
2. 40 просмотров, 19 июл. 2026 г.

   💬 ЛЕЧЕБНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ СУСТАВОВ: РАБОТАЕТ ИЛИ НЕТ? Спасибо за участие в опросе. ✔️ ЧТО В ЭТОЙ СМЕСИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНО: • Семена льна, кунжута, тыквы - это клетчатка, полезные жиры (Омега-3), витамины и микроэлементы (магний, цинк, кальций, фосфор). • Изюм - источник калия и железа. • Мёд - антиоксиданты. Всё это хорошо для общего здоровья, пищеварения, сосудов, кожи, энергии. ⚠️ Но это еда, а не лекарство. А ТЕПЕРЬ К ГЛАВНОМУ: ❌ «Восстановление хрящей за 7 дней» - это невозможно. Хрящ восстанавливается крайне медленно (месяцы и годы), и ни одна смесь семян и мёда не может «запустить»…

   Открыть пост в MAX
3. 51 просмотров, 18 июл. 2026 г.

   💪 УКРЕПЛЯЕМ КОСТИ И СУСТАВЫ! Нашла в интернете интересный рецепт: смесь из семян льна, кунжута, тыквы, желатина, изюма и мёда. Обещают укрепление костей, восстановление хрящей и прекращение утренней боли всего за 7 дней.

   Открыть пост в MAX
4. 51 просмотров, 17 июл. 2026 г.

   🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 Если вам близка тема медицины, вы учитесь в медвузе , уже работаете врачом или просто любите разбираться в вопросах здоровья, — эта подборка точно будет для вас полезной! В папке собраны каналы, которые: 1️⃣ студентам помогут получить структурированные знания и разборы сложных тем простым языком; 2️⃣ практикующим специалистам — даст свежие инсайты и возможность обмена опытом; 3️⃣ всем интересующимся медициной — откроет доступ к проверенной информации и научным новостям без лишней «воды». Присоединиться к папке можно по ссылке –…

   Открыть пост в MAX
5. 44 просмотров, 2 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Сегодня пятница… и кажется, у некоторых снова обострилась аллергия на работу 🤩 Главные симптомы: • внезапная потеря интереса к рабочему чату • обострённая тяга к горизонтальному положению • и необъяснимое оживление ближе к вечеру. Ставьте 🔥 , если ваш организм уже перешёл в режим «почти выходные»

   Открыть пост в MAX
6. 54 просмотров, 3 реакций, 16 июл. 2026 г.

   🤧 ЧТО МЫ УЖЕ РАЗОБРАЛИ ПО АЛЛЕРГИИ Я собирала для вас всё, что мы уже разбирали по аллергии, чтобы вы могли легко найти нужную информацию. • Календарь пыления Готовимся к аллергическому сезону осознанно. • Перекрёстная аллергия Если у вас аллергия на пыльцу берёзы, вы можете реагировать на яблоки, морковь, сельдерей и даже орехи. Разбирали таблицы перекрёстных реакций. • Как подготовиться к сезону аллергии Когда начинать пить антигистаминные и как понять, что пора к врачу. • Отличие аллергии от простуды Температуры нет, но чихание и заложенность есть — это оно? Разбирали ключевые отличия. •…

   Открыть пост в MAX
7. 46 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   🌟 Для вас мы собрали папку с интересными медицинскими каналами 🌟 💗 регулярно получайте полезную информацию, новости и многое другое из мира Медицины 💠 💠 💠 💠 ➡️ https://t.me/addlist/Hv8FhJhnj5FkNjZi 📱 Если хотите в папку 💔 @Xly_p

   Открыть пост в MAX
8. 54 просмотров, 16 июл. 2026 г.

   📊 ПОДВОДИМ ИТОГИ ГОЛОСОВАНИЯ! Друзья, голоса подсчитаны. Спасибо всем, кто участвовал! ❤️ По результатам голосования (Telegram + Max) уверенно лидирует иммунология. На втором месте - ревматология, на третьем - аллергология. 🛡 Следующий большой блок канала будет посвящён иммунологии. Разберём : • Как работает иммунитет: просто и без страшилок; • Почему одни болеют часто, а другие нет; • Аутоиммунные процессы: когда иммунитет атакует себя; • Иммунодефициты: что это и когда их искать; • Прививки: мифы и факты; • Как поддержать иммунитет без БАДов и волшебных таблеток. ❓ ЧТО ВАМ ИНТЕРЕСНО…

   Открыть пост в MAX
9. 30 просмотров, 3 реакций, 15 июл. 2026 г.

   📊 Рубрика #МедСтатистика Уже середина июля и лето в самом разгаре, а вместе с ним свои сюрпризы для здоровья. Собрала актуальные данные по трём направлениям ⤵️ 🌾 ПЫЛЬЦА: ЗАТИШЬЕ ПЕРЕД НОВОЙ ВОЛНОЙ Сразу хорошая новость для аллергиков: сегодня в Москве и области пыльца трав практически не фиксируется. После затяжных дождей земля ещё влажная, и аллергены не поднимаются в воздух . ⚠️ Но есть нюанс. Вместо пыльцы в воздухе сейчас настоящее царство спор микроскопических грибов (кладоспориум, альтернария). Концентрация кладоспориума очень высокая - свыше 3000 единиц на кубометр. Это может…

   Открыть пост в MAX
10. 46 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Спасибо всем, кто уже проголосовал! ❤️ P.S. Видео, для хорошего настроения 😏 Напоминаю, что от вашей активности зависит, о чём мы будем говорить в ближайшие недели!

    Открыть пост в MAX
11. 18 просмотров, 2 реакций, 10 июл. 2026 г.

    🕶️ ЗВЕЗДЫ ПОД ПРИЦЕЛОМ МЕДИЦИНЫ: АЛЕКСЕЙ ЯГУДИН Сегодня в нашей рубрике история олимпийского чемпиона, который выходил на лёд с болью, побеждал, а потом… заново учился ходить. И продолжает жить, работать и радовать зрителей, несмотря на титановый сустав. Речь об Алексее Ягудине. У Ягудина с рождения была патология: чашечка сустава неплотно закрывала головку бедра в вертлужной впадине, причём на обеих ногах. Каждый прыжок, каждое приземление это трение костей друг о друга. Сустав разрушался. Годы боли, горсти обезболивающих, попытки сохранить сустав, но всё было бесполезно . В 2007 году в…

    Открыть пост в MAX
12. 28 просмотров, 10 июл. 2026 г.

    🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 🤩 Если вам близка тема медицины, вы учитесь в медвузе , уже работаете врачом или просто любите разбираться в вопросах здоровья, — эта подборка точно будет для вас полезной! В папке собраны каналы, которые: 1️⃣ студентам помогут получить структурированные знания и разборы сложных тем простым языком; 2️⃣ практикующим специалистам — даст свежие инсайты и возможность обмена опытом; 3️⃣ всем интересующимся медициной — откроет доступ к проверенной информации и научным новостям без лишней «воды». Присоединиться к папке можно по ссылке –…

    Открыть пост в MAX
13. 35 просмотров, 2 реакций, 10 июл. 2026 г.

    🔬 Аллергия на животных — больше не приговор. Первая вакцина готова к испытаниям . Новость для миллионов аллергиков, которые не могут представить жизнь без домашних питомцев. Сеченовский университет активно разрабатывает первые в России вакцины от аллергии на кошек и собак. Об этом сообщил сотрудник лаборатории иммунопатологии Института молекулярной медицины. Вакцина от аллергии на кошек уже готова и ожидает клинических исследований. Вакцина от аллергии на собак сейчас находится в активной разработке. Это значит, что у людей, которые чихают, кашляют и не могут дышать рядом с пушистыми…

    Открыть пост в MAX
14. 45 просмотров, 6 реакций, 09 июл. 2026 г.

    5 МИФОВ ОБ ОПЕРАЦИЯХ, В КОТОРЫЕ ОПАСНО ВЕРИТЬ МИФ 1⃣ : «..ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ Я СТАНУ ИНВАЛИДОМ..» На самом деле всё наоборот. Операция делается как раз для того, чтобы вернуть вам возможность ходить без боли, а не лишить её. Эндопротезирование тазобедренного сустава - одна из самых эффективных операций в современной медицине. Качество жизни после неё улучшается кардинально, а не ухудшается . МИФ 2⃣ : «РЕАБИЛИТАЦИЯ ДЛИТСЯ ГОДАМИ» Нет. Активная фаза реабилитации занимает 2-3 месяца. Первые шаги с поддержкой вы сделаете уже на второй день после операции. Конечно, полное восстановление требует…

    Открыть пост в MAX
15. 49 просмотров, 08 июл. 2026 г.

    А вы знали, что сегодня всемирный день борьбы с аллергией?

    Открыть пост в MAX