Доктор Зубарева / Doctor Zubareva

Последние публикации канала «Доктор Зубарева / Doctor Zubareva»

1. 939 просмотров, 9 реакций, 17 июл. 2026 г.

   Можно ли активировать «эффект Оземпика» с помощью еды? Разбираемся без мифов Сегодня многие слышали о препаратах Оземпик, Вегови и Мунджаро . Они помогают лучше контролировать аппетит, дольше чувствовать сытость и, в сочетании с изменением образа жизни, способствуют снижению веса. Но мало кто знает, что GLP-1 — это не только лекарство, но и гормон, который наш кишечник вырабатывает самостоятельно после каждого приема пищи. Его задача — сообщить мозгу, что организм получил достаточно еды, замедлить опорожнение желудка и помочь контролировать аппетит. Интересно, что некоторые продукты способны…

   Открыть пост в MAX
2. 4.6K просмотров, 31 реакций, 16 июл. 2026 г.

   НАЧАТЬ ПЕРЕМЕНЫ УЖЕ СЕЙЧАС! Давайте отправимся в этот путь вместе уже сегодня! Забрать 🤩 трекер «15 привычек молодости» + подкаст «Искусство маленьких шагов» — простые привычки, которые помогут шаг за шагом вернуть энергию, заботу о себе и удовольствие от жизни, можно по ссылке 🔗 ВАШ ПОДАРОК ЗДЕСЬ 🔗 ВАШ ПОДАРОК ЗДЕСЬ Я знаю, что это будет больше, чем просто женский клуб! Давайте создадим его вместе 💕

   Открыть пост в MAX
3. 3.1K просмотров, 19 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Какая невероятная атмосфера доброты в канале предзаписи в нашем женском клубе! 🤩

   Открыть пост в MAX
4. 3.2K просмотров, 16 июл. 2026 г.

   НАЧИНАЕМ МЕНЯТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ПРЯМО СЕЙЧАС

   Открыть пост в MAX
5. 5.9K просмотров, 33 реакций, 16 июл. 2026 г.

   🚀 3 августа стартует 6 поток МИФИМ Если вы давно откладывали разобраться в своем здоровье или получить современную профессию в сфере нутрициологии — сейчас самое время. МИФИМ — это системное образование, где вы научитесь понимать организм на глубоком уровне: ➡️ разбираться в биохимии простым языком; ➡️ понимать причины хронической усталости, лишнего веса, проблем с ЖКТ, кожей и гормональным здоровьем; ➡️ читать лабораторные анализы; ➡️ работать с дефицитами, воспалением, микробиолог и функциональными нарушениями; ➡️ составлять персонализированные стратегии питания и сопровождать клиентов.…

   Открыть пост в MAX
6. 5.8K просмотров, 30 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Что важно для профилактики онкологии 🔗 Присоединиться к эфиру в 12:00

   Открыть пост в MAX
7. 5.2K просмотров, 13 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Легендарный зеленый смузи Натальи Зубаревой , обязательно попробуйте ♥️

   Открыть пост в MAX
8. 5.7K просмотров, 16 реакций, 16 июл. 2026 г.

   Сколько пунктов у себя насчитали? 🔗 Присоединиться к эфиру в 12:00

   Открыть пост в MAX
9. 7.2K просмотров, 27 реакций, 16 июл. 2026 г.

   📢 СЕГОДНЯ В 12:00 — БЕСПЛАТНАЯ ЛЕКЦИЯ С НАТАЛЬЕЙ ЗУБАРЕВОЙ До 40% онкологических заболеваний можно предотвратить изменениями в образе жизни и питании. Н а лекции разберём: ✔️ кто в группе риска ✔️ как иммунная система уничтожает изменённые клетки ✔️ как кортизол подавляет иммунный контроль ✔️ 7 продуктов, которые связывают с онкопрофилактикой ✔️ 3 симптома, которые нельзя игнорировать ✔️ 5 анализов для ранней диагностики 💜 Лучшее время начать заниматься профилактикой — сегодня. 🔗 ИДУ НА ВЕБИНАР В 12:00

   Открыть пост в MAX
10. 7.7K просмотров, 46 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Каждый из нас прямо сейчас уничтожает рак! В теле здорового человека ежедневно образуются тысячи мутировавших клеток с потенциалом рака. Наша иммунная система непрерывно патрулирует организм, находит эти клетки и уничтожает их. Как грамотно поддержать этот механизм и вовремя обнаружить сбои в его работе, буду рассказывать на бесплатном вебинаре «Онкопрофилактика» 16 июля в 12:00 и 19:00 ❌ без домыслов и страшилок; ✔️ только современные научные данные; ✔️ конкретные рекомендации. Кому может быть особенно полезно: 🔴 У кого в семье был или есть р 🦞 к. 🔴 Кто просто боится онкологии и не знает,…

    Открыть пост в MAX