Доктор Березина @doctorberezina

TelegramЗдоровье и фитнес

@doctorberezina

👩🏻‍⚕️ Акушер-гинеколог, к.м.н.,сексолог, врач ультразвуковой диагностики, семейный и перинатальный психолог, педагог, лектор. 📚 Автор «Секс - это здорово», «Плюс один», «Вторая весна» Связь ✍️ @doctorberezinaadmin 📞 +7-912-275-07-70 �…

24.3K
Подписчиков
+200
7.9%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
3.6%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Доктор Березина @doctorberezina

24.3Kподписчиков1.9Kсредний охват7.9%охват (RR)3.6%вовлечённость (ER)+200за 30 дней

👩🏻‍⚕️ Акушер-гинеколог, к.м.н.,сексолог, врач ультразвуковой диагностики, семейный и перинатальный психолог, педагог, лектор. 📚 Автор «Секс - это здорово», «Плюс один», «Вторая весна» Связь ✍️ @doctorberezinaadmin 📞 +7-912-275-07-70 🌐 doctorberezina.ru

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "Доктор Березина" ведёт акушер-гинеколог, сексолог и психолог. В нём публикуются статьи о женском здоровье, планировании беременности, сексуальности и психологических аспектах отношений. Также доктор проводит прямые эфиры на различные темы, связанные с женским здоровьем.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

+200+0.8%

Вовлечённость

7.9%Охват
Подписчиков24.3K
Просмотров/пост1.9K
Реакций/пост97
Низкая
Качество
5.04%
Реакции/просм.
19
Постов
97
Реакций/пост
5.04%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~1.9K на пост — это ~8% от 24.3K подписчиков
8%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
7.9%
Охват (RR)
Низкое
3.58%
ER (вовлечённость)
~69 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

07:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 19 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Доктор Березина @doctorberezina»

  1. 1.6K просмотров, 171 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Говорят, что врачи - не боги. Мне показалось, что вот эти - точно боги 🥹

    Открыть пост в MAX
  2. 2.4K просмотров, 124 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Спойлер: да, тоже болеют.⁣ ⁣ Сегодня речь пойдет о редком заболевании, но тем не менее, я уверена, что чем больше врачей и женщин увидят этот пост - тем лучше! ⁣ ⁣ Острая язва Липшютца-Чапина (или болезнь девственниц) - заболевание, которое встречается, в основном, у девочек (есть описание даже у 1,5 годовалого ребёнка) и девушек до 25 лет. Причины возникновения до концы не ясны. ⁣ ⁣ 🌡️ Начинается остро и по симптом похоже на грипп - повышение температуры, общее недомогание, боли в суставах, но помимо этого беспокоит зуд и дискомфорт в области вульвы. Появляется отек и болезненность, на…

    Открыть пост в MAX
  3. 1.9K просмотров, 58 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Есть два основных фактора, которые влияют на успех в плане наступления беременности: ✔️ качество эмбриона ✔️ качество эндометрия Поговорим о последнем. С какими ошибками я часто сталкиваюсь в работе: 1. Толщина измеряется в неподходящий день цикла, без учета особенностей овуляции 2. Попытки нарастить эндометрий препаратами прогестерона (Дюфастон) 3. Лечение множеством БАДов и физиотерапией без дополнительного гистологического исследования эндометрия А вообще, нужно понимать, что эндометрий - это далеко не только его высота! В моей практике были случаи, когда беременности наступали и на 6 мм…

    Открыть пост в MAX
  4. 1.8K просмотров, 33 реакций, 15 июл. 2026 г.

    ❗️ ЧЕРЕЗ 3 ЧАСА ВЫХОЖУ В ЭФИР «Секс-шпаргалка: что должна знать каждая женщина и ее мужчина» Обсудим анатомию, физиологию и психологию сексуальности. Если есть возможность - обязательно присоединяйтесь! Регистрация на эфир по ссылке

    Открыть пост в MAX
  5. 2.0K просмотров, 77 реакций, 14 июл. 2026 г.

    В чате канала разговорились про оргазмы и женскую анатомию. Активность и интерес очень радуют! Поделюсь результатами недавнего исследования Университета Эссекса (опубликовано в Brain Sciences в 2024 году) про интероцепцию … это способность нервной системы воспринимать и обрабатывать сигналы, поступающие от внутренних органов и систем организма (проще говоря - способность «слышать» свое тело) Исследователями были сделаны выводы о том, что женщины, которые лучше замечают и доверяют внутренним телесным сигналам (дыхание, ощущения от прикосновений, голод, температура и др.), достигают оргазма…

    Открыть пост в MAX
  6. 2.1K просмотров, 12 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Топовые каналы из Екатеринбурга 👇 🤩 Уральские авиалинии — летаем из Екатеринбурга по России и за рубеж. В канале — подборки выгодных билетов и идеи для путешествий, после которых вы вернётесь окрылёнными 🤩 Подберёзовик — ребята делают честные новости, рассказывают о городских проблемах и важных событиях Берёзовского и области. Подписчикам платят за новости. 🤩 Анна Ермакова | Недвижимость ЕКБ — канал о недвижимости нашего города, где находят лучшие квартиры и выгодные сделки. Закрытые акции от застройщиков, актуальные предложения и понятные решения всех жилищных вопросов — всё в одном…

    Открыть пост в MAX
  7. 2.5K просмотров, 173 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Реальный случай из моей практики по сексологии. Рассказ пациентки 👇 «Все начиналось так здорово, приятно! И тут он меня спрашивает: ⁣ ⁣ - Слушай, а когда мы будем доставать зимнюю одежду из шкафа ? ⁣ ⁣ При этом не теряя эрекции, продолжает меня целовать и искренне наслаждаться процессом. А дальше все 20 минут мою голову не покидают мысли о зимней одежде, химчистке и очередном испорченном сексе». ⁣ Женское либидо, возбуждение и оргазм - очень хрупки! Для того, чтобы испытать удовольствие от близости, женщине нужно сосредоточиться и сохранять эту концентрацию по мере нарастания возбуждения (у…

    Открыть пост в MAX
  8. 1.6K просмотров, 177 реакций, 10 июл. 2026 г.

    У нас в Екатеринбурге затравили врача-блогера. Евгений рассказал в своих сетях о том, что ему не нравится шоколад Бабаевский (который ему подарили на приеме) и этим вызвал целую волну агрессии. Дошло до травли, писем его друзьям и родителям (!), жалоб в Минздрав, президенту (!) и вообще уходу врача из государственной поликлиники. Я лично с этим врачом не знакома, но из комментариев поняла, что это был хороший врач, который проявлял внимание к своим пациентам. Поэтому искренне жаль! Что касается медицинских блогов и их обсуждения/осуждения, последнее время очень много неприятного. Бесконечные…

    Открыть пост в MAX
  9. 1.8K просмотров, 28 реакций, 10 июл. 2026 г.

    15 июля в 10:00 по Москве я принимаю участие в онлайн-конференции "Тело без брони", которая пройдет с 12 по 17 июля. На этой конференции будут обсуждаться актуальные вопросы из психологии и медицины. Обсудим питание, сон, интимную жизнь, а еще повседневный стресс, отношения и «броню» - это про то, что: «Всё нормально». «Я справляюсь». «У меня есть работа, семья, не жалко». «Не надо мне помогать, я сама» … а на душе пустота, отчаяние, боль. В рамках конференции я проведу эфир на тему «Секс-шпаргалка: что должна знать каждая женщина и ее мужчина» Приходите не только ко мне. Все эфиры обещают…

    Открыть пост в MAX
  10. 2.1K просмотров, 80 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Один из самых частых запросов у меня на консультациях: НЕ ХОЧУ СЕКСА Между прочим, сексуальная анорексия, по мнению некоторых исследователей, новая болезнь XXI века. ⁣ ⁣ Ни для кого не секрет, что анорексия - это, грубо говоря, потеря аппетита, а вот сексуальная анорексия - это потеря интереса к сексу, а иногда даже и отвращение или страх перед ним. Случается как у женщин, так и у мужчин. ⁣ ⁣ Почему ❓ ⁣ ⁣ На первый взгляд по той причине, что окружающий нас мир переполнен пропагандой и демонстрацией сексуальности, эротикой и порнографией. Все это приводит к тому, что уже в возрасте 25-30 лет…

    Открыть пост в MAX
  11. 2.7K просмотров, 283 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Беременность ? Так думали все окружающие. Но нет, это киста яичника диаметром более 30 см. Пациентка прооперирована. Хирурги удалили опухоль размером более 30 сантиметров, а также около полутора литров жидкости, скопившейся в брюшной полости. После операции пациентка потеряла около 16 килограммов.

    Открыть пост в MAX
  12. 2.7K просмотров, 14 реакций, 08 июл. 2026 г.

    Сегодня в Макс обсуждаем ежегодный чек-ап У кого есть возможность - присоединяйтесь 😉

    Открыть пост в MAX
  13. 3.0K просмотров, 155 реакций, 07 июл. 2026 г.

    Выйти замуж - это осознанное решение или давление социума? ⁣ ⁣ А родить ребёнка ? ⁣ ⁣ Однажды в запрещенной сети меня зацепили две публикации - смелый пост врача об осознанном желании не заводить детей и откровенный эфир репродуктолога, на котором он сказал такую фразу: «Беременность - это не для всех, просто смиритесь с этим». В комментариях к посту многие писали, что если б можно было обернуть время вспять, то они не стали бы заводить семьи и рожать детей; к эфиру комментариев я не увидела (возможно многие даже пропустили эту фразу). ⁣ ⁣ Считается, что именно жизнь в обществе формирует в…

    Открыть пост в MAX
  14. 3.1K просмотров, 75 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Для меня очень радостно и важно получать теплую обратную связь на « Вторую весну ». Это книга-поддержка для каждой женщины, вне зависимости от возраста. Потому что климакс - это то, что ждёт абсолютно каждую из нас и этого не стоит бояться. Моя глобальная задача в том, чтобы поменять отношение общества к менопаузе и женскому взрослению. Интерес к жизни, удовольствие от жизни, любопытство и любовь - это не про возраст! С остальным поможет современная медицина.

    Открыть пост в MAX
  15. 2.8K просмотров, 71 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Я оказалась здесь после рекомендации книги, автором которой является Динара. Сейчас открыла её и не могу не сказать: настроение поднялось с первого абзаца!!! Внутренний эстет просто в восторге от оформления. Предвкушая удовольствие и тонну полезности, выражаю доктору громадную благодарность! 🌺

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Кто упоминал

Каналы, которые размещали рекламу этого канала у себя.

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(18 постов)2.5K просм. · 102 реакц.
Видео(1 пост)2.1K просм. · 12 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

148
упоминаний
0
репостов

Публикации

19 последних публикаций

Дополнительно

34пропущенных ID постов

Из 19 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 34. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.