@doctorkosterin
Врач-остеопат, мануальный терапевт, врач физической и реабилитационной медицины, физиотерапевт, рефлексотерапевт, специалист по подбору терапевтических упражнений Записаться можно по телефону: 8 917 704 39 55
О канале Rehab Evidence | Doctor_Kosterin
Врач-остеопат, мануальный терапевт, врач физической и реабилитационной медицины, физиотерапевт, рефлексотерапевт, специалист по подбору терапевтических упражнений Записаться можно по телефону: 8 917 704 39 55
Основные метрики
Вовлечённость
Здоровье аудитории
Последние публикации канала «Rehab Evidence | Doctor_Kosterin»
- 26 просмотров, 6 реакций, 19 июл. 2026 г.
🤙 Что такое дисплазия соединительной ткани? Дисплазия соединительной ткани (ДСТ) — генетическое состояние, при котором нарушается синтез коллагена и эластина. Эти белки формируют каркас органов, сосудов, кожи, связок и костей. Их дефект снижает прочность и упругость тканей. Проявления варьируют от легких признаков до системных нарушений. 📌 Симптомы ДСТ мультисистемна. Со стороны опорно-двигательного аппарата: гипермобильность суставов, привычные вывихи, сколиоз, деформации грудной клетки. Кожа истончена, растяжима, склонна к атрофическим рубцам. Сосуды хрупки — варикоз, гематомы. Внутренние…
Открыть пост в MAX - 39 просмотров, 11 реакций, 18 июл. 2026 г.
Учебный центр «4clinic» 😎 День выпускника пролетел не заметно. Было много конкурсов, подарков, клинических кейсов и много позитива 😍 #Doctor_Kosterin
Открыть пост в MAX - 36 просмотров, 9 реакций, 18 июл. 2026 г.
Почему болит спина? 5 сценариев, по которым мы сами себя ломаем Боль в спине — это не всегда остеохондроз или грыжа. Чаще всего это сигнал о том, что вы неправильно используете свой позвоночник. В мануальной терапии есть простая и гениальная классификация — «The Five Uses» от Мейтланда. Она объясняет 99% случаев боли без сложной диагностики. Первый сценарий — New use, или новая нагрузка. Вы решили побегать после десяти лет дивана, пошли на йогу или начали носить ребёнка на руках. Ткани просто не готовы к этому движению. Они не адаптированы, мышцы слабы, связки не эластичны. Итог — боль, хотя…
Открыть пост в MAX - 37 просмотров, 3 реакций, 18 июл. 2026 г.
Почему при хронической боли в спине важно не только лечение, но и голова? 🧠 💪 Новое испанское исследование показало, что наша боль — это не только проблема в спине. Оно выявило тесную связь между интенсивностью боли и тремя психологическими факторами: кинезиофобией (боязнью движений), катастрофизацией (мыслями о самом худшем) и центральной сенситизацией (повышенной чувствительностью нервной системы). В исследовании приняли участие 50 человек с хронической болью в спине. Оказалось, что те, кто больше боялся двигаться и сильнее драматизировал своё состояние, испытывали более сильную боль и…
Открыть пост в MAX
Качество и доверие
Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.