Доноры Ульяновска️

TelegramЗдоровье и фитнес

@donor73

Официальный канал в поддержку донорства крови и её компонентов в г. Ульяновске

1.4K
Подписчиков
8.2%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
0.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Доноры Ульяновска️

1.4Kподписчиков114средний охват8.2%охват (RR)0.9%вовлечённость (ER)

Официальный канал в поддержку донорства крови и её компонентов в г. Ульяновске

AI-обзор

Обновлено 19.07.2026

Канал "Доноры Ульяновска" посвящен теме донорства крови и её компонентов в городе Ульяновске. Здесь публикуются новости о деятельности службы крови, статьи о пользе донорства и правилах подготовки к процедуре. Также на канале освещаются различные аспекты здоровья и фитнеса, связанные с образом жизни и профилактикой заболеваний.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

8.2%Охват
Подписчиков1.4K
Просмотров/пост114
Реакций/пост1
Низкая
Качество
0.88%
Реакции/просм.
20
Постов
1
Реакций/пост
0.88%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~114 на пост — это ~8% от 1.4K подписчиков
8%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
8.2%
Охват (RR)
Низкое
0.88%
ER (вовлечённость)
~1 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

07:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 20 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Доноры Ульяновска️»

  1. 103 просмотров, 2 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Медицина как образ жизни За каждым анализом, верным диагнозом и спасенным здоровьем всегда стоят люди, искренне влюбленные в свое дело. Делимся историей Светланы Беспаловой, заведующей клинико-диагностической лабораторией ГУЗ «Городская поликлиника № 4». В этом году она стала обладателем весомой награды — Почетной грамоты Минздрава России. О детской мечте помогать людям, роли семьи и главных профессиональных принципах — в карточках.

    Открыть пост в MAX
  2. 124 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Летом дети больше времени проводят на улице, а значит, растет и риск сезонных травм. Перегрев, солнечные ожоги, укусы насекомых и другие неприятности – всего этого можно избежать, если соблюдать простые правила безопасности. О том, как защитить ребенка - рассказываем в карточках.

    Открыть пост в MAX
  3. 137 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    В последние годы йога стала очень популярной, привлекая людей, стремящихся улучшить свое здоровье и обрести гармонию с собой. Но, как и любое занятие, йога имеет как пользу, так и противопоказания. Какие положительные эффекты она может принести и на что стоит обратить внимание, прежде чем отправиться на свое первое занятие — в карточках.

    Открыть пост в MAX
  4. 132 просмотров, 16 июл. 2026 г.

    SUP-бординг — это популярный и увлекательный отдых на воде. Но, как и в любом активном хобби, безопасность должна быть на первом месте 💦 Чтобы ваши водные приключения приносили только позитивные эмоции, предлагаем ознакомиться с важными правилами и рекомендациями, которые помогут избежать неприятностей. Готовы к зажигательному SUP-путешествию? Тогда смотрите наш нейроролик! 🎬

    Открыть пост в MAX
  5. 90 просмотров, 1 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Лето – сезон отпусков и отдыха на море, но вместе с ним возрастает риск заражения вирусом Коксаки. Чаще всего с инфекцией сталкиваются отдыхающие на морских курортах. Заболевание может проявляться высокой температурой, сыпью и болью в животе. Как передается вирус? Как проявляется? На эти и другие вопросы отвечает Юлия Ухварова, заведующая поликлиникой № 3 ДГКБ г. Ульяновска.

    Открыть пост в MAX
  6. 105 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Пока вы читаете этот текст – ваши глаза напрягаются. Работа за компьютером или долгое «залипание» в телефоне приводят к усталости, а со временем может испортить зрение. В карточках – зарядка для глаз, которую можно выполнять в любом месте и в любое время.

    Открыть пост в MAX
  7. 100 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    О донорстве тромбоцитов 🩸 💉 Концентрат тромбоцитов - один из компонентов крови, который имеет ограниченный срок жизни вне организма человека (до 7 суток). Именно поэтому специалисты Службы крови производят их заготовку только при наличии соответствующих заявок из лечебных учреждений города. Переливание этого компонента требуется пациентам, страдающим дефицитом тромбоцитов вследствие различных причин, например: 📍 массивная кровопотеря при оперативных вмешательствах и родах; 📍 лейкозы и другие онкологические заболевания системы крови; 📍 лучевая и цитостатическая терапия при онкологических…

    Открыть пост в MAX
  8. 100 просмотров, 2 реакций, 15 июл. 2026 г.

    💯 Исследования показывают, что акты доброты не только приносят радость, но и делают нас более счастливыми. Когда мы помогаем другим, в нашем организме выделяются гормоны счастья - эндорфины и серотонин. Это создает ощущение удовлетворения и повышает нашу самооценку. Мы чувствуем себя нужными и ценными, понимая, что можем изменить чью-то жизнь к лучшему. Начинать день с добрых дел - это не просто фраза, это образ жизни. Каждый из нас способен внести свою лепту в создание более светлого будущего. Давайте будем счастливыми и довольными тем, что можем помочь другим. Сдавайте кровь - спасайте…

    Открыть пост в MAX
  9. 158 просмотров, 14 июл. 2026 г.

    ❗️ Уважаемые доноры! Возникла потребность в донорах первой (I) группы крови с отрицательным резус-фактором На данные группу поступило большое количество заявок от медицинских организаций. Если вы можете помочь, пожалуйста, посетите Службу крови по адресу: III Интернационала, 13/96, с 08:00 до 13:00 в ближайшее время. При себе необходимо иметь паспорт и СНИЛС . Донору, сдавшему кровь или её компоненты, полагаются: денежная компенсация на питание в размере 919 рублей и 2 выходных дня по месту работы — в день сдачи крови и любой другой день по выбору в течение года после донации. Кроме того,…

    Открыть пост в MAX
  10. 154 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Как за каменной спиной: сильные мышцы поддерживают позвоночник, предотвращают грыжи и остеохондроз. Но с возрастом стабилизаторы слабеют. Как итог – болит шея, спина и поясница. Собрали в карточках простые, но важные правила для здоровой спины.

    Открыть пост в MAX
  11. 137 просмотров, 3 реакций, 14 июл. 2026 г.

    🔔 Друзья! Знаете ли вы, что ежегодно в России около 5000 пациентов, в том числе детей, нуждаются в пересадке костного мозга? ❗️ Если вам от 18 до 35 лет и нет серьезных заболеваний, вы можете стать донором гемопоэтических стволовых клеток. Всё, что нужно — это сдать каплю крови (всего 3 мл) для вступления в Федеральный регистр доноров костного мозга. 🔬 По образцу вашей крови будет определён уникальный генетический состав. Если ваш генотип совпадёт с генотипом пациента, нуждающегося в пересадке, вы сможете спасти жизнь человеку! С вами свяжется сотрудник Федерального регистра и поможет…

    Открыть пост в MAX
  12. 85 просмотров, 2 реакций, 10 июл. 2026 г.

    📢 Как подготовиться к донации крови. Одно важное правило: ни в коем случае не сдавайте кровь натощак! ❗️ Накануне донации: • Ужин должен быть легким, избегайте жирной, жареной, острой и копченой пищи. • Запрещены колбасные изделия и молочные продукты (каша на молоке, сыр, творог, сметана, йогурт, кефир, ряженка). • Исключите масло (в том числе растительное), яйца, шоколад, орехи, финики, авокадо, свеклу и бананы. ❗️ В день донации: • На завтрак лучше всего пить сладкий чай, варенье, соки, морсы или компоты. • Отличный выбор для еды: хлеб, сухари, сушки, отварные крупы (гречка, рис, овсянка)…

    Открыть пост в MAX
  13. 132 просмотров, 2 реакций, 09 июл. 2026 г.

    С 1 июля 2026 года самозанятые, которые добровольно участвуют в системе социального страхования, могут получать оплачиваемый больничный. Кто имеет право на выплаты, как оформить больничный и от чего зависит размер пособия – рассказываем в карточках.

    Открыть пост в MAX
  14. 130 просмотров, 09 июл. 2026 г.

    📍 Где и как вступить в Федеральный регистр доноров костного мозга и гемопоэтических стволовых клеток? 1. Подайте заявление. Это можно сделать онлайн через портал Госуслуг 👉🏻 www.gosuslugi.ru/606630/1/form Или лично посетите учреждение Службы крови в вашем городе (г. Ульяновск, ул. 3 Интернационала, д.13/96) 2. Сдайте анализ крови из вены (всего 4 миллилитра - одна пробирка). Ваш образец крови будет доставлен в типирующую лабораторию и исследован в порядке очередности. Когда будут готовы результаты HLA-типирования, то данные о генотипе внесут в единую информационную базу Федерального…

    Открыть пост в MAX
  15. 136 просмотров, 08 июл. 2026 г.

    Детский сад заканчивается, впереди – школа. Перед поступлением в первый класс ребенку необходимо пройти медицинский осмотр и оформить необходимые документы. Каких врачей нужно посетить? Какие обследования и анализы потребуются? Рассказываем ниже.

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

100
из 100
Явных аномалий не обнаружено

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

78
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

59пропущенных ID постов

Из 20 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 59. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.