Dr.Shefova / Доктор Шефова

TelegramЗдоровье и фитнес

@dr_shefova

Шефова Юлия Андреевна Помогаю сохранить и восстановить здоровье — Гинеколог-эндокринолог — Репродуктолог — Врач УЗИ — Фитотерапевт — Превентивная медицина Канал содержит также информацию о моих продуктах и услугах. https://shefova.online/

70.7K
Подписчиков
4.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
1.1%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Dr.Shefova / Доктор Шефова

70.7Kподписчиков3.1Kсредний охват4.4%охват (RR)1.1%вовлечённость (ER)

Шефова Юлия Андреевна Помогаю сохранить и восстановить здоровье — Гинеколог-эндокринолог — Репродуктолог — Врач УЗИ — Фитотерапевт — Превентивная медицина Канал содержит также информацию о моих продуктах и услугах. https://shefova.online/

AI-обзор

Обновлено 17.07.2026

Канал "Dr.Shefova / Доктор Шефова" ведёт гинеколог-эндокринолог Юлия Андреевна Шефова. В нём она делится информацией о женском здоровье, лечении различных заболеваний и фитотерапии. Также на канале можно найти информацию о продуктах и услугах доктора.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Рост подписчиков

0+0.0%

Вовлечённость

4.4%Охват
Подписчиков70.7K
Просмотров/пост3.1K
Реакций/пост27
Очень низкая
Качество
0.87%
Реакции/просм.
25
Постов
27
Реакций/пост
0.87%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Активная аудитория: ~3.1K из 70.7K (4%)
4%
Активные (3.1K)Неактивные (67.6K)
4.4%
Охват (RR)
Низкое
1.10%
ER (вовлечённость)
~34 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков видят публикации. Возможен накрут подписчиков или потеря интереса аудитории.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

10:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует утром
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 25 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Dr.Shefova / Доктор Шефова»

  1. 56 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, почему молочница активизируется именно во второй фазе цикла, сил никаких нет, в первую фазу все великолепно, во вторую ужас, как помочь себе. Обострение кандидоза именно во второй фазе цикла чаще всего связано не с тем, что грибок “появляется”, а с тем, что меняются условия во влагалище под влиянием прогестерона. Во второй фазе цикла: • Повышается уровень прогестерона, который несколько снижает местную иммунную защиту слизистых. Это физиологический механизм, необходимый для возможной имплантации эмбриона. • Во влагалище изменяется содержание гликогена. Это…

    Открыть пост в MAX
  2. 245 просмотров, 8 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Для тех, кто боится подделок корейских кремов и где я заказываю корейские крема для себя из Кореи Это онлайн магазин в Корее Olive young global.oliveyoung.com/member/join?reco_id=73524620250204034700 Доставка есть в некоторые страны, в том числе напрямую в Казахстан. Если вы заказываете добавки с IHerb через Казахстан- напишите своему байкеру-может ли вам заказать также с этого сайта

    Открыть пост в MAX
  3. 1.3K просмотров, 16 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Здравствуйте доктор. Какие анализы сдать при менструальной мигрени, врачи ничего не назначают. Хочу попробовать сдать анализы и прийти уже с готовыми на прием. По-хорошему, нужно спросить у врача к которому собираетесь- какие анализы нужны. Например, есть врачи которые смотрят только узи шеи и гормоны при мигренях менструальных, а есть те, кто дополнительно смотрят гомоцистеин и узи сосудов вен нижних конечностей, биохимию и т.д.

    Открыть пост в MAX
  4. 2.0K просмотров, 14 реакций, 16 июл. 2026 г.

    Для тех, кто ждал открытие онлайн консультации - с сегодняшнего дня ассистентка начинает рассылку тем, кто писал на почту. Проверяйте почту после обеда сегодня, также при рассылке письма могут попасть в папку «спам». Так как обращений было очень много, то рассылка будет на протяжении 2-3 дней. Если вдруг по техническим причинам Вы не видите письма с моей почты online@shefova.com -напишите пожалуйста моей ассистентке @drshefovaassist и она все проверит Обращаю внимание, что ни я, ни мои ассистентки никому не пишут первыми для записи на консультации. Запись на онлайн консультацию только через…

    Открыть пост в MAX
  5. 1.9K просмотров, 34 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Обычный арабский дворик.. как колоритно 😍 Во дворе лимоны, виноград, помело..

    Открыть пост в MAX
  6. 2.2K просмотров, 31 реакций, 15 июл. 2026 г.

    Как лечить аденомиоз-кровотечение за 6 дней до истинной менструации. На самом деле многие путают истинную менструацию и патологические мажущие выделения. Патологические выделения, как правило, отличаются цветом, запахом, количеством, симптомами (например, во время менструации могут ощущаться спазмы при сокращении матки, а при патологических выделениях этих ощущений может не быть) и т.д. Эти выделения могут быть 1 день, а могут быть, например, 14 дней. У всех по-разному. Кровомазание ооочень часто бывает при эндометриозе. Что делать: делам узи (желательно на аппарате экспертного класса) у…

    Открыть пост в MAX
  7. 2.6K просмотров, 33 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Пока я в отпуске в Иордании Скоро будет месяц как я тут. Есть свои минусы, конечно. Но в целом очень нравится Особенно в восторге дети. Все хотят угостить, накормить. И очень обижаются, если отказываешь/не можешь. Что бесит: играющие дети на улице, на проезжей части! Статистика по детской смертности на дорогах (когда детей сбивают машины на смерть)… просто ужасающая. Причем, дети выскакивают за мячом, из-за машины и т.д. 🥲

    Открыть пост в MAX
  8. 2.3K просмотров, 17 реакций, 14 июл. 2026 г.

    Когда по узи «все хорошо», а жалобы есть. Что делать? Рассказала в видео Если видео не загружается, то можно посмотреть тут: https://max.ru/id502726041910_biz

    Открыть пост в MAX
  9. 2.0K просмотров, 33 реакций, 10 июл. 2026 г.

    Болезненная шишка (на ощупь твёрдый центр и вокруг жидкость) в области меж ягодиц выше анусапримерно на 10 см, что это может быть? Или к какому врачу обращаться? То что описываете может быть воспаление волосяного фолликула-фолликулит, врастанием волоса под кожу или , например, формирование фурункула. Из-за воспаления может в этом месте формироваться свищ. Поэтому , обязательно нужна качественная диагностика. Можно обратиться с такого проблемой в хирургу-проктологу. Можно ли делать тампоны с мазью Вишневского при дисплазии шм 2 степени? Тампоны с мазью Вишневского, как показала практика, могут…

    Открыть пост в MAX
  10. 3.2K просмотров, 10 реакций, 07 июл. 2026 г.

    Все уже знают, что температура вообще не влияет на то, как солнце воздействует на кожу? Если еще нет, то очень понятно, с примерами написала тут 👇 https://t.me/dr_shefova/4073

    Открыть пост в MAX
  11. 3.5K просмотров, 32 реакций, 06 июл. 2026 г.

    Про Амг, фсг, как правильно сдавать, если шанс заморозить или родить если Амг 0,2 Тут более подробно рассказывала про сдачу: https://t.me/dr_shefova/4041 https://t.me/dr_shefova/3438 Почему снижается АМГ: https://t.me/dr_shefova/3433 (Если знаете причину, то проще понять можно ли повлиять или нет) Беременность двойней с АМГ 0.1: https://t.me/dr_shefova/3436 Беременность с АМГ 0.08: https://t.me/dr_shefova/3413 И таких историй очень много Здравствуйте, у меня эндометриоз мочевого пузыря и передней брюшной стенки, боли сильные, 15 лет страдаю хронический циститом, до месячных за 2 недели…

    Открыть пост в MAX
  12. 4.2K просмотров, 26 реакций, 05 июл. 2026 г.

    Для тех, кто мажет кожу кокосовым маслом или жиром или вообще ничего не использует- хотя бы защищайте кожу по-другому.. Солнцезащита- это не только про крема.

    Открыть пост в MAX
  13. 4.4K просмотров, 58 реакций, 04 июл. 2026 г.

    Моя 4 из 5 процедур акупунктуры После процедуры очень хочется спать. Спина болит намного меньше. Но надолго ли хватит эффекта 🧐

    Открыть пост в MAX
  14. 3.6K просмотров, 33 реакций, 04 июл. 2026 г.

    Честно о том, зачем я это написала Мне не нравится, когда информацию о здоровье прячут за красивыми словами или продают страхом. «Ни в коем случае не покупаете spf-крема. Они все приводят к раку. Купите лучше..» и тут начинается реклама.. «Пользуйтесь spf кремами постоянно, иначе будет рак! Покупайте вот этот крем..» и тоже дальше реклама.. У меня есть гид по солнцезащитным средствам. Я потратила много времени, чтобы его написать — как врач, а не как бьюти-блогер. Внутри нет рекламных интеграций. Никто мне не платил за упоминание брендов. Те кремы, которые я разбираю — я выбирала по составу и…

    Открыть пост в MAX
  15. 3.2K просмотров, 25 реакций, 03 июл. 2026 г.

    Тестирую 2 новых крема spf Один видно, а второй вообще нет 🫣 Линию границы между кремами показала «До чего техника дошла..»

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

70
из 100
  • Низкий охват

    RR 4.4% — просмотров мало относительно числа подписчиков, возможна накрутка подписчиков.

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Фото(1 пост)4.0K просм. · 23 реакц.
Видео(2 поста)3.0K просм. · 38 реакц.
Текст(17 постов)2.6K просм. · 26 реакц.

Цитирование

Индекс цитирования

Сколько раз канал упомянут и репостнут в постах других каналов.

17
упоминаний
0
репостов

Публикации

20 последних публикаций

Дополнительно

19пропущенных ID постов

Из 25 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 19. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.