Еда сама себя не съест

TelegramЕда и кулинария

@eda_glavnaya

С любовью про Еду - обзоры красивых ресторанов и мероприятий, рецепты для души и здоровья ❤️ Сотрудничество: @pr_glavnaya

4.0K
Подписчиков
3.6%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
4.9%
Вовлечённость (ER)
реакции / просмотры

О канале Еда сама себя не съест

4.0Kподписчиков144средний охват3.6%охват (RR)4.9%вовлечённость (ER)

С любовью про Еду - обзоры красивых ресторанов и мероприятий, рецепты для души и здоровья ❤️ Сотрудничество: @pr_glavnaya

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026

Канал "Еда сама себя не съест" публикует обзоры ресторанов и гастрономических мероприятий в Москве. Автор делится рецептами, рассказывает о новых открытых заведениях и интересных кулинарных событиях. Канал будет интересен любителям еды и всем, кто следит за ресторанной сценой столицы.

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

Основные метрики

Вовлечённость

3.6%Охват
Подписчиков4.0K
Просмотров/пост144
Реакций/пост9
Очень низкая
Качество
6.25%
Реакции/просм.
13
Постов
9
Реакций/пост
6.25%просмотров конвертируются в реакции

Здоровье аудитории

Средний охват: ~144 на пост — это ~4% от 4.0K подписчиков
4%
Доля от числа подписчиков. Один пост видит не обязательно одна и та же часть аудитории, поэтому остаток — не «неактивные подписчики».
3.6%
Охват (RR)
Низкое
4.86%
ER (вовлечённость)
~7 реакций/пост
Низкий охват. Менее 15% подписчиков в среднем видят публикации. Причины бывают разные — часть аудитории заглушила канал, ушла в другие площадки, либо MaxBook собрал не все просмотры.

Часовая активность

МСК

Когда канал публикует — распределение постов по часам суток.

12:00
Пик публикаций
0%
Ночью (0-6)
Публикует днём
0
3
6
9
12
15
18
21
Распределение 13 постов по часам публикации и средний охват/реакции постов в этот час. Время — московское (МСК). Это график публикаций канала, не онлайн-статус аудитории.

Последние публикации канала «Еда сама себя не съест»

  1. 107 просмотров, 5 реакций, 23 июл. 2026 г.

    В фокаччерию Алексея Волкова "Solo Noi" тоже заглянули и сняли пробу с фокаччи с мортаделлой ❤️ . Вкус как в Италии. И это просто bellissimo. Огромную, свежайшую, румяную фокаччу делят на порционные куски и наполняют начинками. Просто, но вкусно 😍 Очень рекомендую. Фото Алексея и фокаччи от Михаила Шенштейна. В этот раз мы Алексея, к сожалению, не застали...

    Открыть пост в MAX
  2. 95 просмотров, 10 реакций, 23 июл. 2026 г.

    Какие всё таки бомбические десерты у COOKliNOVA ❤️ Джелато тоже отличный выбор! Их тоже ищите на Тверском бульваре, 27, с 6.

    Открыть пост в MAX
  3. 159 просмотров, 13 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Очень вкусно перекусили в кафе-пекарне "Ухват". Как же изумительно там пахнет свежим хлебом ❤️ Попробовали их ляпун с сосиской и огурцом (смело можно брать на двоих), ржаную фокаччу с форелью и классический круассан. Остались очень довольны! На этом не остановились и зашли ещё кое куда 😜

    Открыть пост в MAX
  4. 122 просмотров, 10 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Вчера после активностей в "Брутальном саду" отправились изучать новое гастропространство "Тверской. Дом вкуса", он как раз совсем рядом с местом проведения мероприятий от Лето в Москве. Как и писала ранее, пока ещё работают не все точки, многие в процессе подготовки и открытия. Но мне здесь понравилось. Где перекусили расскажу чуть позже, а пока фото и видео экскурс 😊 Мне кажется со временем это пространство найдёт свою аудиторию и будет пользоваться популярностью!

    Открыть пост в MAX
  5. 106 просмотров, 7 реакций, 22 июл. 2026 г.

    Уже открылся (в техническом режиме! Буквально вчера). Официально открытие запланировано на 1 августа! Сайт-визитка уже работает для бронирования стола.

    Открыть пост в MAX
  6. 199 просмотров, 12 реакций, 21 июл. 2026 г.

    Чудесно провели сегодня время на Тверском бульваре. Сейчас там "Брутальный сад" (в рамках Летнего клуба "Москва" проекта "Лето в Москве"), начался он совсем недавно и продлится до 2 августа. Мы любим такие мероприятия и я часто рассказываю о них в своих постах. Вот и сейчас делюсь своими ощущениями и впечатлениями! Очень много классных активностей абсолютно для всех. И это здорово! Мы с удовольствием и азартом прошли спортивный квест - собрали три необходимых наклейки (играли в корнхолл, пин-понг и баскетбол). Кроме этого поиграли в боулинг, посмотрели мастер-классы, взвесились на огромных…

    Открыть пост в MAX
  7. 165 просмотров, 7 реакций, 21 июл. 2026 г.

    А в Ростове-на-Дону скоро будет ещё вкуснее. Новый гастрольный ужин пройдёт именно там. 24 июля. https://t.me/sysoevfm/21022

    Открыть пост в MAX
  8. 255 просмотров, 9 реакций, 20 июл. 2026 г.

    Захотелось в Аврору... есть их нежнейший Наполеон с черешней из летнего меню...

    Открыть пост в MAX
  9. 290 просмотров, 10 реакций, 20 июл. 2026 г.

    На public talk журнала "Москвичка" блистала Мария Лобанова! Мне очень отзывается всё, что она говорит. Оптимизм и движение, забота о себе, тренируем не только тело, но и ум, память, остроумие, учимся новому и хорошему, любим жизнь во всех её проявлениях и жить будем долго и счастливо!

    Открыть пост в MAX
  10. 198 просмотров, 7 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Из вчерашнего. Выдержки из лекции "ЗОЖ: краткий курс здоровой жизни или с чем его не едят" Берите на заметку ✍ . И на последок Полина дала самый важный совет - качайте *опу 😂 😂 😂 и ведь не поспоришь - права.

    Открыть пост в MAX
  11. 172 просмотров, 8 реакций, 19 июл. 2026 г.

    Только за июль в Москве появилось 2 гастропроекта тесно связанных с шахматами! Мы всей семьёй любим шахматы и рады, что теперь этому интеллектуальному виду спорта стали уделять большое внимание! Но обо всём по порядку: В начале июля в Лужниках открылся Move уникальный шахматный клуб с рестораном.— это совместный проект ресторанного холдинга Pinskiy & Co и Максима Омариева (мастера спорта по шахматам и основателя ChessMaster, крупнейшей шахматной школы страны). Заведение находится на втором этаже гастрономического пространства в Лужниках по адресу: Лужнецкая набережная, 24, стр. 18/1. На…

    Открыть пост в MAX
  12. 184 просмотров, 6 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Что ещё интересного в Москве? Я конечно про Еду ❤️ Вчера начались Московские ресторанные недели (Moscow Restaurant Week). Летнему ресторанному фестивалю исполняется десять лет. Тема сезона — «Побег из города». На эти дни в ресторанах-участниках появятся фестивальные меню, которые вкусом, подачей и атмосферой перенесут гостей из мегаполиса — в лес, к морю, в горы или к реке. Мне кажется идея потрясающая! Фестивальное меню — три гастрономические пары: закуска, горячее и десерт, где каждое блюдо идет в паре с напитком, подобранным специально под него. Горячее шефы готовят на живом огне — в ход…

    Открыть пост в MAX
  13. 207 просмотров, 11 реакций, 18 июл. 2026 г.

    Пол дня провели на Женском фестивале спорта! Много разных классных активностей и интересных занятий, погода чудесная! Не сидите дома! Приезжайте в Музеон и проведите прекрасно время! Мы успели всё что хотели и даже больше 😊 . Расписание всех активностей можно посмотреть на сайте . Позже выложу понравившиеся моменты из лекций, которые послушали сегодня.

    Открыть пост в MAX

Качество и доверие

70
из 100
  • Низкий охват

    RR 3.6% — просмотров мало относительно числа подписчиков, возможна накрутка подписчиков.

Эвристические сигналы качества по публичным метрикам (охват, реакции, динамика подписчиков). Это не доказанный фрод и не приговор — лишь поводы присмотреться к каналу.

Реклама и монетизация

Эффективность по типу контента

Средние показатели последних публикаций. Тип определён по тексту поста — оценочно.

Текст(10 постов)186 просм. · 9 реакц.
Фото(2 поста)140 просм. · 7 реакц.
Видео(1 пост)122 просм. · 10 реакц.

Публикации

13 последних публикаций

Дополнительно

41пропущенных ID постов

Из 13 пойманных постов в диапазоне ID сообщений отсутствует 41. Пропуски — это удалённые посты ИЛИ медиа-альбомы и служебные сообщения (один альбом = несколько ID). Точную причину по одним ID определить нельзя.